青岛妇科医院居家常备10种非处方药

2021年2月6日发(作者：苏州大学附属第一人民医院)
居家常备
10
种非处方药



这里不介绍处方药 ，
只简单列出一些常用的非处方药。
列这个清单
不是为了让大家照单抓药，而是希望大 家能提前熟悉这些药名和用途，
一旦需要的时候能记起它们。另外，我不主张家庭常备太多的药品，尤< br>其是生活在城市里的居民，楼下三五百米就有药店，需要时现买就来得
及。如果备太多，用药时很 容易滥用；如果长期不用，药品又很容易过
期，
存在不小心吃了过期药的风险。我的家庭小药箱 常备的也只有退烧
的对乙酰氨基酚，补液的口服补液盐，消毒的碘伏、棉棒，覆盖伤口的
创可贴 等几种药。



1
、退烧止疼药：对乙酰氨基酚、布洛芬



家庭药箱里首先要备的就是退烧止疼药。
退烧止疼药通常推荐对乙
酰氨基酚和布洛芬。除了退烧作用以外，这两个药也是常用的止疼药，
可以用于缓解头疼、牙疼、月经 痛等很多疼痛症状。布洛芬同时还有抗
炎的作用，也用于治疗风湿，跌打损伤、扭伤等引起的炎症，但布 洛芬
对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人不能使用。
家庭药箱里的药要将
儿童和成人 剂型分开存放。像布洛芬和对乙酰氨基酚，
成人用的是片剂
或胶囊剂，儿童就要用滴剂或混悬液 。
由于这两种药的儿童剂型口感很
好，宝宝喜欢喝，家长应将药放在宝宝拿不到的地方，以免宝 宝过量误
食引起中毒。



2
、镇咳祛痰药：盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、氢溴酸右美沙芬



咳嗽多半是因为体内有痰，所以治疗咳嗽主要还是要化痰。化痰性
药物通常可以选用盐酸氨溴索 、乙酰半胱氨酸。盐酸氨溴索通过黏液排
除促进作用以及溶解分泌物的特性促进体内痰液排出去，
起到止咳的作
用。
乙酰半胱氨酸通过分解痰中的黏蛋白，使痰液变得稀薄易于咳出而
达到止咳目的。这两种药也分成人和儿童两种剂型：成人有片剂，儿童
有糖浆剂或者颗粒剂。



针对刺激性干咳，一般使用的是抑制咳嗽反射中枢的镇咳药，
这类
药绝大多数是处方药，例如含有可卡因的糖浆，滥用会成瘾。唯一的一
个非处方药是氢溴酸右美沙芬， 有成人和儿童通用的糖浆剂，
也有成人
的片剂。



3< br>、缓解鼻塞、流鼻涕药：生理性海水鼻腔喷雾剂、盐酸羟甲唑啉
鼻腔喷雾剂（商品名：达芬霖）< br>


6
个月以下的婴儿，
可以直接给他们用注射级别的生 理盐水，
也就
是
0.9%
的氯化钠。用小滴管吸一点点，滴到宝宝鼻腔里面， 可以起到
滋润鼻腔的作用。
针对
6
个月以上的婴幼儿，
我们通常推荐 使用儿童专
用的生理性海水鼻腔喷雾剂。
成人缓解鼻塞可以用羟甲唑啉鼻腔喷雾剂
（< br>5
毫克
/10
毫升）。它可以减轻鼻黏膜充血的症状。很多时候鼻塞是
因为鼻黏膜充血了，减轻充血症状就能缓解鼻塞。羟甲唑啉也有针对
2~6
岁儿童的剂型（< br>1.25
毫克
/5
毫升）。这个药每天最多使用两次，
连续使用不要超过
3
天，
因为 有研究表明，
如果连续使用此药物超过
3
天，它会有反弹效应，使鼻塞症状更严重。有 人坐飞机时，由于气压的
变化鼻塞会很严重，也可以用它来缓解症状。



4
、常用感冒药：马来酸氯苯那敏、氯雷他定



马来酸 氯苯那敏
（也叫扑尔敏）
和氯雷他定都是抗组胺类抗过敏药，
可以用于过敏性鼻炎、慢 性荨麻疹、
瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病
的治疗。
这两种药的区别在于马来酸氯苯 那敏属于一代抗组胺药，
止痒
的效果会稍微强些，
但一代抗组胺药有使病人嗜睡、乏力 这样的不良反
应，适合睡前服。同属这一代的抗过敏药还包括苯海拉明和赛庚啶。为
减轻第一代 的不良反应，
二代抗过敏药氯雷他定被研制了出来。除了嗜
睡、乏力等不良反应小外，二代抗过 敏药还有长效的作用，通常一日只
需服用一次。同属二代抗过敏药的还有西替利嗪。另外，马来酸氯苯那
敏只有成人的剂型，
而氯雷他定和西替利嗪除了有成人的片剂外，
还有
儿童用 的糖浆剂或者滴剂。



5
、腹泻用药：口服补液盐、蒙脱石散、微生态调节剂



腹泻，最怕的是脱水，所以腹泻时有必要补充电解质和水分，家中
应备口服补液盐，必要时冲饮服用。 口服补液盐的用法前文已阐述过，
在这里就不赘述了。



腹泻次 数较多，伴有发烧、脓血便等情况时，就不能只服口服补液
盐了，需要去看医生。如果呕吐严重无法进水 或者无尿、少尿也应该立
即就医，
不能自己买强力止泻药来吃，
如盐酸洛哌丁胺就属于 强力止泻
药的一种。要知道腹泻也是人体的自我防御机制之一，
腹泻的过程也是
把对人 体不利的细菌或病毒排出去的过程，
而强力止泻药是通过抑制肠
道的反应，让肠道蠕动减缓来强 行止泻的。也就是说，吃了强力止泻药
后，病毒或细菌就排不出去了，这样反而不好。但一些黏附剂性质 的止
泻药还是可以用的，如蒙脱石散。它会附着在肠道黏膜上，对黏膜起到
一定的保护作用，还 可以吸附肠道的病毒和细菌。它不像强效止泻药，
会让腹泻立刻停止，但是它会缩短腹泻的时间。例如， 如果你不吃药会
拉肚子拉
5
天，
但若用了蒙脱石散，你的腹泻时间可能缩短为
2~3
天。
另外，在腹泻的过程中，肠道的益生菌也会流失，因此腹泻时可以适当补充一些微生态调节剂，如培菲康、整肠生、丽珠肠乐等，要注意这一
类药通常要求放在冰箱里保存 。



6
、便秘：开塞露、乳果糖



开塞露的有效成分是甘油，属于刺激型泻药。
它是通过肛门插入给
药，药物润滑肠道并 且刺激肠道进行排便反射，激发肠道蠕动而排便。
短期使用相对安全，
长期使用很可能会导致对 药物的依赖性，
形成没有
强烈刺激就不肯排便的习惯。
因此开塞露只能被偶尔用来缓解 宿便。乳
果糖是人工合成的不吸收性双糖，它是口服剂型，在肠道内不被吸收，
但具有双糖的高 渗透活性，可以使水、电解质保留在肠道而产生高渗效
果，从而软化粪便以利于其排出，因此它是一种渗 透性泻药，由于对肠
壁没有刺激性，常用于治疗慢性功能性便秘。