湖南中医药大学地址小分子胶原蛋白肽

2021年2月6日发(作者：神经官能症能自愈吗)

小分子胶原蛋白肽

小分子胶原蛋白肽简介



胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原
蛋白是细胞外基质中最重要 的组成部分。

人体内胶原蛋白



一个成年人的身体内 约有
3
公斤胶原蛋白，主要存在于人体皮肤、骨
骼、眼睛、牙齿、肌腱、内脏（包括心 、胃、肠、血管）等部位，其功能
是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料 物
质。在人体皮肤成分中，有
70%
是由胶原蛋白所组成。




当胶原蛋白不足时，不仅皮肤及骨骼会出现问题，对内脏器官也会产
生不 利影响。也就是说，胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要
成分。同时也是使身体保持年轻、防 止老化的物质。另外，胶原蛋白还可
以预防疾病，改善体质，对美容和健康都很有帮助。


用途



现在胶原蛋白正慢慢进入美容护肤领域
.
胶原蛋白是人体组织结构的
主要成 分之一，也是人体内含量最多的一种蛋白质，约占人体蛋白质总量
的
25-33%
，相 当于人体体重的
6%
，它遍及全身的各个组织器官，如：皮
肤、骨骼、软骨、韧带、角 膜、各种内膜、筋膜等，是维持皮肤与组织器
官形态、结构的主要成分，也是修复各损伤组织的重要原料 物质。如下图
示当真皮层的胶原蛋白（下图黄色部分）被氧化、断裂后，对表皮的支撑
作用就消 失了，因此造成不均一的塌陷，这样皱纹就产生了。




小分子 胶原蛋白肽是皮肤的主要成分，皮肤中胶原蛋白肽占
72%
，真
皮中
80%< br>是胶原蛋白肽，胶原蛋白肽在皮肤中构成了一张细密的弹力网，
能锁住水分，如支架般支撑着皮肤 。女性在
20
岁时胶原蛋白肽已经开始老
化、流失，含量逐年下降，
25岁则进入流失的高峰期，
40
岁时，含量不到
18
岁时的一半。




胶原蛋白肽在皮肤中如支架和
“
弹簧
”支撑着皮肤，一旦
“
弹簧
”
断了，
真
皮
组织会 塌陷，出现皱纹；皮肤会松弛、下垂；皮肤出油后，撑大的毛孔由
于弹性下降不能回缩复原，毛孔就会变 得粗大；
自由基
、黑色素会在肌肤的
空洞和缝隙里堆积，形成色斑
..... .



皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白肽被分解而流失的过程。不抑制< br>MMP
的活性，体外补充的胶原蛋白，会被
MMP
迅速分解，胶原蛋白肽无法进 入
真皮层，这也就是简单补充胶原蛋白肽无法达到理想效果的原因。因此，


抑制
MMP
的活性，同时补充流失的胶原蛋白肽，是美容的关键。


德国的专家研究发现，在相同年龄组中，女性皮肤失去胶原蛋白肽的
速度要比男性快，而且男性 皮肤内胶原蛋白肽形成网状结构，使他们的皮
肤物理外观也更显年轻。皮肤的生长、修复、营养以及弹性 、张力等都与
皮肤中胶原蛋白肽有着密切联系。人体在年轻时能够制造许多胶原蛋白肽，
但它们 的产量会随着年龄增长而减少。研究人员认为，女性的皮肤之所以
比男性老得快，是因为她们体内的胶原 蛋白肽比男性的更易流失。经期
过
后子宫膜脱落，受损的子宫需要修复，而子宫内膜由胶原纤维 组成，这就
需要大量的胶原蛋白肽。此外，生育、人工流产等也会使子宫受到损坏，
自由基增多 ，
MMP
活性加剧，消耗更多胶原蛋白肽。

如何区分是不是小分子胶原蛋白肽



胶原蛋白是大分子蛋白质， 其发子量在
30
万以上，并不能人体直接吸
收。食入含胶原蛋白的食物必须经过消化道 蛋白酶分解成单纯的小分子氨
基酸，才能被肠道吸收利用，再经过机体复杂的生物化学反应，合成人体< br>需要的胶原蛋白，供给各组织器官的需要。



由二个或二个以上 氨基酸组成为蛋白肽。人的吸引是以肽的方工进行，
食用蛋白肽的吸收利用率可达到
100%< br>。肽的分子量、氨基酸排列顺序不同
所表面的功能就不同。


< br>一般我们区分胶原蛋白是不是小分子，主要看分子量的单位，分子量
的单位数量越大，说明分子越 大。分子量单位数量越小，说明分子越小，
越容易被人体所吸收。


< br>目前市面上胶原蛋白片剂为
5000
道尔顿，胶原蛋白粉为
3000
道
尔顿，
胶原蛋白肽一引般为
1000
道尔顿。
目前分子量最小的是< br>500
道尔顿，
是其它胶原蛋白被人体吸收率的
3-5
倍。吸收率越好 ，效果就越明显。

小分子胶原蛋白肽的护肤作用



科 学家的多项研究表明：皮肤衰老出现的多种问题，都源于皮肤中的
胶原蛋白流失，流失的直接后果就是皮 肤“塌方”，出现空洞、缝隙。众
多女人以往所做的种种努力，只是使肌肤的表面补充水分喝营养，这就 如
同在装修一座已经塌了的房子，其实是自欺欺人。科学家指出：胶原蛋白
肽在皮肤中如支架和 “弹簧”支撑着皮肤，一旦“弹簧”断了，真皮组织
会塌陷，出现皱纹；皮肤会松弛、下垂；皮肤出油后 ，撑大的毛孔由于弹
性下降不能回缩复原，毛孔就会变得粗大；自由基、黑色素会在肌肤的空
洞 喝缝隙里堆积
......
胶原蛋白的三螺旋结构如水库的堤坝一样，锁住皮
肤储水层 中的水分，使皮肤亮泽、滋润、柔滑。如果皮肤的“水库”决堤
了，肌肤就会变得干燥、粗糙、暗沉屋光 泽。由此可见，根本的解决办法，
就是通过口服胶原蛋白，还原肌肤年轻结构，使肌肤细腻光滑、水润光 泽、
充满弹性。口服胶原蛋白肽成为世界性的美容保养时尚，近
5
年来，全球