女生开始起反应的表现第四章健康危险因素干预练习题含答案

2021年2月2日发(作者：痰湿体质如何减肥)

健康管理师内部资料

第四章健康危险因素干预

练习
(
一
)
单选题

1.
（）是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一

A
冠心病
B
脑卒中
C
肾衰竭
D
高血压

2.
原发性高血压病因不明
,
以血压升高为主要

表现
,
占总体高血压的（）
。

A.90%
以上
B.90% C.90%
以下
D.80%
以上

3.
继发性高血压有明确而独立的病因
,
占总体

高血压的（）
。

A.10% B.5% C.5%~10% D.3%~5%
4.
世界卫生组织
(WHO)
和我国均建议每人每

天的钠盐摄入量为（）
,
在保证人体日常基本

钠离子需要的基础上越低越
好。

A.6g
以下
B.6 C.5g
以下
D 5g
5.
下列（）高血压的表述是错误的。

A.
继发性高血压有明确而独立的病因
,
占

总体高血压的
5%10%
B
原发性高血压病因不明
,
以血压升高为

主要表现
,
占总体高血压的
90%
。

C
高血压是我国最常见、最具普遍性和代

表性的慢性病之

D
高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭

肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素。

6.
原发性高血压病因不明
,
以血压升高为主要

表现
,
占总体高血压的（）
。继发性高血压有

明确而独立的病因
,
占总体
高血压的（）
。

A.90%
以上、
5%10% B.90%
以下、
5%10% C.90%5% D.90%
、
10%
7.
女性患病率在更年期前（）男性
,
更年期

后（）男性
;
不同职业患病率不同。

A
低于、接近
B
低于、高于
C
高于、接近
D
高于、低于

8.
高血压的干预侧重于疾病管理的策略
,
下列

（）不是具体干预原则。

A.
参与性
B
连续性
C
及时性
D
准确性

9.
世界卫生组织
(WHO)
和我国均建议高血压

患者应尽量达到（）的限制标准
,
在保证人

体日常基本钠离子需要的基础
上越低越好。

A.6g
以下
B.6 C.5g
以下
D 5g
多选题

1.
目前糖尿病的常规筛检方法有（）

C
指尖血血糖
D. HbAlc E
尿糖

2.
导致吸烟从而成瘾的诱因是（）

A
社会环境因素
B
个人文化程度
C
社会心理因素
D
经济因素
E
传播媒介因素

3.
高血压危险分层的目的是（）

A
确定随访的频率
B
确定干预方式
C.
确定干预强度
D
确定高血压患者的危险程度
E
预算高血压患者的医疗费用

4.
糖尿病的二级预防是针对
(
）

A.
一般人群
B
肥胖者
C
吸烟者
D
有糖尿病家族史者所
E
糖尿病患者

5.
下列哪些是高血压的高危人群（）

A
血压≥120
-1398089mmHg B BMI>24 C.
有高血压家族史
D
长期过量饮酒
E
长期高盐膳食者

6.
高血压第三级预防的措施包括（）

A.
随访
B
健康教育
C
规范化药物治疗
D
筛检
E
监测血压

7.
肥胖病的主要筛检方法（）

A .BMI C
测量体重
D
测量腹壁厚度
E.
目测

8.2
型糖尿病的高危人群有（）

A.35
岁以上
B
超重、肥胖

≤091mmo
和
(
或)TG≥222 /L
者、
IGT
者
E
分娩巨大儿的妇女

9.
糖尿病患者应掌握的自我管理的要点是（）

A
培养和建立糖尿病可防可治的信念
B
掌握糖尿病及其并发症的病因、发展、危

险因素的知识


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C
掌握胰岛素注射技能及其注意事项
D
掌握急性并发症的征兆
,
学会紧急救护

的求助和处理面世血高
E
糖尿病患者外
出旅行注意事项

10.
烟草中已知常见的有害物质有（）

A.
一氧化碳
B
焦油
C.
一氧化氮
D
尼古丁
E.
二氧化硫

11.
高血压病高危和很高危个体健康管理干预

的内容包括（）

A.
生活方式干预
B
规范服药
C
合理就医干预
D
心电图以及脑血管状况的监测
E
血压控制在
14090mmHg
以下

12.
高血压病的非药物治疗意义是（）

A.
有效降低血压
2-10mmHg B
减少抗高血压药物的使用量
C
最大程度地发挥抗高血压药物治疗效果
D
降低并发其他心
血管危险因素
E
减少医疗费用

13.
下列哪些措施能减少钠盐的摄入（）

A.
肾功能良好者使用含钾的烹调用盐

B.
少喝或不喝菜汤、面汤

C
用食醋、味精、糖等调味品替代部分食用

盐

D.
少
吃含钠高的加工食品
E
使用定量的盐勺

14.
下列哪些是增强肥胖患者减肥信心的支持肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素。

措施（）

A.
定期随访
B
组织胖友座谈会交流经验
C
举办减肥讲座
D.
争取家属配合
E
制定减肥计划

15.
下列哪几项是高血压危险因素干预的原则

A.
个性化
B
综合性
C
连续性
D
参与性
E
及时性

16.
肥胖的高危人群为（）

A.
超重者
B
有家族史者
C
高血压等心血管患者
D
饮食不平衡者
E
少运动者

17.
通常可以通过以下哪些途径发现高血压患

者（）

A.
常规体检
B
家庭自测血压
C.
流行病学调查
D.
已建立的健康档案
E
常规门诊

18.
下列关于高血压的表述
,
正确的是（）
。

A
高血压是我国最常见、
最具普遍性和代

表性的慢性病之一
B
原发性高血压病因不明
,
以血压升高为主要表 现
,
占总体
高血压的
90%
以下。

C
继发性高血压有明确而独立的病因
,
占总体高血压的
5%-10% D
高血压可分为原发性高血压和持续性高血压两种类型。

E
高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭

19.
我国高血压患病的基本特点有（）
。

A
时间分布特点
B
人群分布特点
C
地点分别特点
D.
空间分布特点

20.
下列关于女性患病率在更年期前（）男

性
,
更年期后（）男性
;
不同职业患病率不同。

表述错误的是（）
。

A.
低于、接近
B
接近、低于
C.
低于、高于
D
高于、低于
E
高于、接近

21.
高血压的干预侧重于疾病管理的策略
,
具

体干预原则包括（）
。

A.
个体化
B
连续性
C
综合性
D
参与性
E
及时性

练习
(
二
)
单选题

1.
根据是否 患有其他慢性病
,
如糖尿病、高血压、冠心病等
,
将肥胖分为单纯性肥胖和重 症肥胖。单纯性肥胖者占肥胖
症总人数的（）
。

A.80%
以上
B.85%
以上
C.90%
以上
D.95%
以上

2.
烟草使用的干预侧重于生活方式管理的策

略
,
（）不是具体干预原则包括。

A
以健康为中心
,
强调预防为主
,
烟草使用选择确定一个具体的随访时间。

的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟。

B
以整体为中心
,
强调干预对象的健康责

任和作用

C
以个体为中心
,
强调干预对象的健康责

任和作用

D
形式多样
,
强调综合干预。
3
通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后
1
周、
（）和
3
个月
,
并按照吸烟者的选

择确定一个具体的随访时间。

A.2
周
B.3
周
C.1
个月
D.2
个月

4.
以下（）阶段不是针对个体自我戒烟法的烟草干预措施。

A
准备阶段
B
随访
C
发展阶段
D
行动阶段


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5.
自我戒烟法中随访阶段可以帮助复吸者回

顾戒烟的好处
,
并鼓励他们重新开始戒烟。通常认为连续戒烟（）以上才
能称 为戒烟成功。

A.
半年
B.1
年
C.2
年
D.3
年

6.
糖化血红蛋白是反映（）血 糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在
6.5%
之下
,
良好为< br>65%-75%,
糖化血红
蛋白
75%
表明血糖控制差。

A.1~2
个月
B.1~3
个月
C.2~3
个月
D.3~5
个月

7.
通常推荐最佳的 随访计划应安排在开始戒烟后（）
、
1
个月和（）
,
并按照吸烟者的

A.10
天、
40
天
B.1
周、
3
个月
C.1
周、
2
个月
D.2
周、
3
个月

8.
世界卫生组织
(WHO )
肥胖程度分类标准
,
体质指数在
25.0-299kg/m2
为（ ）, BMI.≥40kg/m2
为肥胖
3
级

A.
轻微肥胖
B
肥胖
C
肥胖
1
级
D
超重

9.
世界卫生组织
(WHO)
肥胖程度分类标准
,
体质指 数在≥30kg/m2
为肥胖
,BMI
（）为肥胖
1
级

A.30~349kg/m B.25.0-
29.9kg/m2 C.35~399kg/m D.≥40kg/m2

10.
空腹血浆葡萄糖水平
(FPG)
为 静脉血浆葡萄糖水平
,
在检测时要求空腹即至少（）内无任何热量摄人

A.6
小时
B.8
小时
C.10
小时
1 D.12
小时

11.
（）是糖尿病最常用的检测指标

A.
空腹血浆葡萄糖水平
(FPG) B
糖化血红蛋白
C
任意时间血浆葡萄水平
D.
餐后
2
小时血糖值
12.
糖化血红蛋白是反映
2-3
个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的 水平应在（）

之下
,
良好为
65%-7.5%,
糖
化血红蛋白
7.5%
表明血糖控制差。

A.7.5% B.6.5% C.5.5% D.8.5%
13.
目前主要有诊室测压、家庭血压监测和动

态血压监测
3
种方法。其中
,
（）是目前临床

诊断高血压和分级的标准
方法
,
由医护人员在

标准条件下按照统一的规范进行测量

A.
动态血压监测
B
诊室测压
C
静态血压监测
D
家庭血压监测

14.
中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出
,
中国成年人男性腰围（）
,
女性（）时
,
则患高血压、糖尿病、血脂异
常的危险性增加。

A.≥90cm、≥85cm B.>90cm、≥85cm C.>90cm、
>85cm D.>90cm
、
>85cm
多选题

1.
以下关于肥胖的表述
,
错误的是（）

A
肥胖的干预程序包括
:
筛查和确诊肥胖者开始吸烟

患者并确定管理级别、制订肥胖干预计划、执

行干预计划、定时
随访并进行效果评价。

B
肥胖干预措施中的控制总能量摄取
,
般成人每天摄人能量控制在
1000-1200kcal
C
单纯性肥胖者占肥胖症总人数的
90%
以

D
单纯性肥胖执行常规管理干预方案
,
重

症肥胖者执行强化管理干预方案。

E
建立节食意识
,
每餐不过饱
:
尽量减少暴

暴食的频度和程度

2.
（）是心血管病的三大经典危险因素。

A.
吸烟
B
糖尿病
C
肥胖
D
血脂异常
E
高血压

3.
吸烟是一种典型的成瘾行为
,
（）是这种

成瘾行为的影响因素。

A
团体因素
B
传播媒介因素
C
社会环境因素
D
社会心理因素
E
家庭因素

4.
健康管理师在创建无烟环境和倡导戒烟中

起着重要作用
,
下面选项中（）是可提供的干预。

A.
安排随访防止复吸
B
询问吸烟情况
C
提供信息以帮助戒烟
D
参与戒烟项目
E
劝阻吸烟

5.
烟草使用的干预侧重于生活方式管理的策

略
,
具体干预原则包括（）
。

A.
以整体为中心
,
强调干预对象的健康责

任和作用
B
烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟

B.
以个体为中心
,
强调干预对象的健康责

任和作用
D
形式多样
,
强调综合干预。

E
以健康为中心
,
强调预防为主

6.
下面（）做法是自我戒烟法中准备阶段的行为

A
作出戒烟决定
,
牢记戒烟的原因
B
制订详细的戒烟计划
C
树立戒烟必定成功的信心
D
了解一些关于吸烟的医学知识


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E
寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励

7.
下列表述中
,
（）选项是正确的。

A
烟草 使用干预的目标人群是一般人群、青少年、妇女、医师、老师、领导、吸烟者、的行为
.
不吸烟 者。

B
戒烟通常包括药物干预和行为干预
C
拒吸第一支烟是针对群体的烟草干预措

施之

D
诱发青少年吸烟的主要原因是环境的影

响
E
加强健康教育
,
普及烟草危害知识

8.
选项（）是针对群体的烟草干预措施。

A
研究和推广有效的戒烟方法和戒烟
B
建立行为危险因素监测
C
拒吸第一支烟
D
不限制吸烟
E
加强健康教育
,
普及烟
草危害知识。

9.
下 面（）是目前我国市场上销售的主要戒饮、多食、多尿、体重下降
(
三多一少
)
之外
,
烟产品。

A
戒烟茶
B
戒烟糖
C
戒烟火柴
D
戒烟贴
E
漱口水

10.
针对个体的烟草干预措施中的自我戒烟法可大致分为以下（）阶段。

A.
行动阶段
B
维持阶段
C
准备阶段
D
发展阶段
E
随访

11.
下面几个帮助吸烟者戒烟的行动中
,
（）

是
5A
戒烟干预模型。


—询问
(
吸烟情况
)
帮助
(
戒烟
) C. advise_
建议
(
戒烟
) D arrange follow up-
安排随访
(
防止复吸
)
E. forecast-
预测
(
戒烟意愿
)
12.
下面（）做法是自我戒烟法中维持阶段的行为

A.
积极参加体育运动
B
尽量避免和吸烟的人在一起
C
积极参加健康有益的公益活动
D
认真对待戒断反应
E
调整膳食
,
适当多吃碱性食品

13.5A
戒烟干预模型包括以下（）行动以帮

助吸烟者戒烟。

A.
询问
B
预测
C.
建议
D
帮助
E
安排随访

14.
糖尿病临床诊断时
,
除了依据临床症状多

还要结合以下（）检测指标。

A.
空腹血浆葡萄糖水平
B
糖化血红蛋白
C
任意时间血浆葡萄水平
D
餐后
2
小时血糖值

15.
血压监测主要有（）种方法。其中
,
诊室测压是目前临床诊断高血压和分级的标 准方法

A
动态血压监测
B
诊室测压
C.
静态血压监测
D
家庭血压监测

16.
在临床诊疗和 流行病学调查中
,
评价肥胖程度最实用的人体测量学指标有（）
。

A.
体质指数
B
腰围
C
胸围
D
臀围
E
身高

练习
(
三
)
单选题

1.
高血压降压治疗药物应用应遵循的原则中
,
不包括（）

A.
小剂量开始原则
B
及个体化原则
C
优先选择短效制剂原则
D
联合应用药物原则

2.
食盐中致血压升高的成分主要是（）
。

A.
水
B
钠
C.
碘
D
碳
< br>3.
男性每天酒精摄入量（）
,
女性（）可减少心脑血管疾病发病的危险。
A
不超过
20g
、不超过
15g B
不超过
25g
、不超过
10g C
不超过
15g
、不超过
25g D
不超过
25g
、不超过
15g
4.
高血压患者的有氧运动宜每周（）
,
每次
10
分钟逐渐增加达到
30
分钟。

A.10
天
B.3~5
天
C.2
周
D.5~7
天

5.
柔韧性练习至少每周
2~3
天
,
缓慢拉伸大肌

肉群
,
静力拉伸保持（）秒

A.10 B.10-30 C20-30 D.30
6.
男性每天酒精摄入量不超过
25g,
女性（）

可减少心脑血管疾病发病的危险。

A.
不超过
15g B
不超过
10 C
不超过
25 D
不超过
5g
7.
高血压患者应将体重控制在正常范围
(185kgm2sBMI<24kg/m2),男性腰围应控制

在
（）
之内
,
女性应控制在
（）
之内。

A.95cm
、
85cm B.90cm
、
80cmC.90cm
、
85cm
果
D.80cm
、
85cm
8.
习惯性大量饮酒者
,
在节制饮酒后大约
(
可看到明显的降压效果。

A.1
周
B.2
周
C.10
天
D.5
天

9.
高血压患者的有氧运动宜每周
5~7
天
,
每次

（）逐渐增加达到
30
分钟。

A.30
分钟
B.5~10
分钟
C.15
分钟
D.10
分钟


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