中医美白卫生保健十项制度

2021年2月2日发(作者：治疗失眠的药)
一日生活制度

1
、幼儿园应根据各年龄段儿童的生理、心理特点，结合本地 区
的季节变化和本托幼机构的实际情况，制订合理的生活制度。

2
、合理安 排儿童作息时间和睡眠、进餐、大小便、活动、游戏
等各个生活环节的时间、顺序和次数，注意动静结合 、集体活动与自
由活动结合、室内活动与室外活动结合，不同形式的活动交替进行。

3
、保证儿童每日充足的户外活动时间。全日制儿童每日不少于
2
小时，寄宿制儿童不 少于
3
小时，寒冷、炎热季节可酌情调整。

4
、根据儿童年龄特点 和托幼机构服务形式合理安排每日进餐和
睡眠时间。制订餐、点数，儿童正餐间隔时间
3.5< br>～
4
小时，进餐时
间
20
～
30
分钟
/
餐，餐后安静活动或散步时间
10
～
15
分钟。
3～
6
岁
儿童午睡时间根据季节以
2
～
2.5
小 时
/
日为宜，
3
岁以下儿童日间睡
眠时间可适当延长。
< br>5
、严格执行一日生活制度，卫生保健人员应当每日巡视，观察
班级执行情况，
发现问题及时予以纠正，
以保证儿童在托幼机构内生
活的规律性和稳定性。

6
、作息时间表：

7
：
40-8
：
00


晨间接待

8
：
00-8
：
40


晨间锻炼

8
：
40-8
：
55


早操

8
：
55-9
：
15


生活活动（点心，盥洗）

9
：
15-9
：
45


学习活动

9
：
45-10
：
35

自由活动

角落活动

生活活
动

10
：
35-11
：
00

餐前准备

11
：
00-12
：
10

午餐，餐后活动

12
：
10-14
：
30

午睡


14
：
30-14
：
50

生活活动

14
：
50-15
：
20

学习活动


（需要提供园所具体的的作息时间表）





膳食管理制度

（一）膳食管理。

1
、按照《食品安全法》、《食品安全法实施条例》以及《餐饮
服务许可管理办法》、
《餐饮服 务食品安全监督管理办法》、《学校
食堂与学生集体用餐卫生管理规定》等有关法律法规和规章的要求，
取得《餐饮服务许可证》，建立健全各项食品安全管理制度。

2
、
为儿童提供符合国家
《生活饮用水卫生标准》
的生活饮用水。
每日上、下午各
1
～
2
次集中饮水，保证儿童按需饮水，并根据季节
变化酌情调整饮水量。< br>
3
、儿童膳食专人负责，建立有家长代表参加的膳食委员会并定
期召开会议， 进行民主管理。工作人员与儿童膳食要严格分开，儿童
膳食费专款专用，账目每月公布。
4
、儿童食品应当在具有《食品生产许可证》或《食品流通许可
证》的单位采购。
食品进货前必须采购查验及索票索证，建立食品采
购和验收记录。

5
、儿童 食堂应当每日清扫、消毒，保持内外环境整洁。食品加
工用具必须生熟标识明确、分开使用、定位存放。 餐饮具、熟食盛器
应在食堂或清洗消毒间集中清洗消毒，
消毒后保洁存放。
库存食品应
当分类、注有标识、注明保质日期、定位储藏。

6
、禁止加工变质、有毒、 不洁、超过保质期的食物，不得制作
和提供冷荤凉菜。
留样食品应当按品种分别盛放于清洗消毒 后的密闭
专用容器内，在冷藏条件下存放
48
小时以上；每样品种不少于
10 0
克以满足检验需要，并作好记录。

7
、进餐环境应当卫生、整洁、舒适。 餐前做好充分准备，按时
进餐，保证儿童情绪愉快，培养儿童良好的饮食行为和卫生习惯。

（二）膳食营养。

1
、根据儿童生理需求，以《中国居民膳食指南》为指导 ，参考
“中国居民膳食营养素参考摄入量

（
DRIs
）”和各类食 物每日参考
摄入量（见表），制订儿童膳食计划。

2
、根据膳食计划制订带 量食谱，
1
～
2
周更换
1
次。食物品种要
多样化且 合理搭配。

3
、在主副食的选料、洗涤、切配、烹调的过程中，方法应当科
学合理，减少营养素的损失，符合儿童清淡口味，达到营养膳食的要
求。烹调食物注意色、香、味、形， 提高儿童的进食兴趣。

4
、至少每季度进行
1
次膳食调查和营养评 估。儿童热量和蛋白
质平均摄入量达到“
DRIs
”的
80%
以上。 维生素
A
、
B1
、
B2
、
C
及矿
物质钙、铁、锌等应当达到“
DRIs
”的
80%
以上。三大营养素热量占< br>总热量的百分比是蛋白质
12
～
15%
，脂肪
30
～
35%
，碳水化合物
50
～
60%
。每日午餐热量分配比例
40%
。优质蛋白质占蛋白质总量的
50%
以上。

5
、如果条件允许可为贫血、营养不良、食物过敏等儿童提供特
殊膳食。


儿童各类食物每日参考摄入量

食物种类

1
～
3
岁

3
～
6
岁

谷类

100
～
150
克

180
～
260
克

蔬菜类

150
～
200
克

200
～
250
克

水果类

150
～
200
克

150
～
300
克

鱼虾类

40
～
50
克


禽畜肉类

100
克

30
～
40
克


蛋类

60
克

液态奶

350
～
500
毫升

300
～
400
毫升

大豆及豆制品

——

25
克

烹调油

20
～
25
克

25
～
30
克

注：《中国孕期、哺乳期妇女和
0
～
6
岁儿童膳食指南》（中国
营养学会妇幼分会，
2010
年）













卫生与消毒制度

（一）环境卫生。

1
、建立室内外环境卫生清扫和检查制度，每周全面检查 一次并
记录，为儿童提供整洁、安全、舒适的环境。

2
、室内应当有防蚊、 蝇、鼠、虫及防暑和防寒设备，并放置在
儿童接触不到的地方。集中消毒应在儿童离园后进行。

3
、
.
保持室内空气清新、
阳光充足。
采取湿式清扫方式清 洁地面。
厕所做到清洁通风、无异味，每日定时打扫，保持地面干燥。便器每
次用后及时清洗干 净。

4
、卫生洁具各班专用专放并有标记。抹布用后及时清洗干净，
晾晒、 干燥后存放；拖布清洗后应当晾晒或控干后存放。

5
、被褥每月曝晒
1～
2
次，床上用品每月清洗
1
～
2
次。
6
、保持玩具、图书表面的清洁卫生，每周至少进行
1
次玩具清
洗，每< br>2
周图书翻晒
1
次。

（二）个人卫生。

1
、儿童日常生活用品专人专用，保持清洁。要求每人每日
1
巾
1
杯 专用，每人
1
床位
1
被。

2
、
培养儿童 良好卫生习惯。
饭前便后应当用肥皂、
流动水洗手，
早晚洗脸、
刷牙，
饭后漱口，
做到勤洗头洗澡换衣、
勤剪指
（趾）
甲，
保持服装整洁 。

3
、工作人员应当保持仪表整洁，注意个人卫生。饭前便后和护
理儿童前 应用肥皂、流动水洗手；上班时不戴戒指，不留长指甲；不
在园内吸烟。

（三）预防性消毒。

1
、儿童活动室、卧室应当经常开窗通风，保持室内空 气清新。
每日至少开窗通风
2
次，每次至少
10
～
15分钟。在不适宜开窗通风
时，每日应当采取其他方法对室内空气消毒二次。

2< br>、餐桌每餐使用前消毒。水杯每日清洗消毒，用水杯喝豆浆、
牛奶等易附着于杯壁的饮品后，应当及时清洗消毒。
反复使用的餐巾
每次使用后消毒。擦手毛巾每日消毒
1
次。

3
、门把手、水龙头、床围栏等儿童易触摸的物体表面每日消毒
1< br>次。坐便器每次使用后及时冲洗，接触皮肤部位及时消毒。

4
、使用符合国家 标准或规定的消毒器械和消毒剂。环境和物品
的预防性消毒方法应当符合要求。

入园（所）及定期健康检查制度


（一）儿童健康检查。

1.
入园健康检查

（
1
）儿童入园前应当经医疗卫生机构 进行健康检查，合格后方
可入园。

（
2
）承担儿童入园体检的医疗 卫生机构及人员应当取得相应的
资格，并接受相关专业技术培训。应当按照《管理办法》规定的项目开展健康检查，规范填写“儿童入园健康检查表”
，不得违反规定擅
自改变健康检查项目。

（
3
）儿童入园体检中发现疑似传染病者应当“暂缓入园”
，及时
确诊治疗。

（
4
）儿童入园时，查验“儿童入园健康检查表”、
“
0
～
6
岁儿童
保健手册”
、
“预 防接种证”
。

发现没有预防接种证或未依照国家免疫规划受种的儿童，
应当 在
30
日内向所在地的接种单位或县级疾病预防控制机构报告，督促监
护人带儿童到当 地规定的接种单位补证或补种。
在儿童补证或补种后
复验预防接种证。

2.
定期健康检查

（
1
）承担儿童定期健康检查的医疗卫 生机构及人员应当取得相
应的资格。儿童定期健康检查项目包括：测量身长（身高）
、体重，< br>检查口腔、皮肤、心肺、肝脾、脊柱、四肢等，测查视力、听力，检
测血红蛋白或血常规。

（
2
）
1
～
3
岁儿童每年健康检查
2
次，每次间隔
6
个月；
3
岁以
上儿童每年健康检查
1
次。
所有儿童每年进行
1
次血红蛋白或血常规
检测。
1< br>～
3
岁儿童每年进行
1
次听力筛查；
4
岁以上儿童每 年检查
1
次视力。体检后应当及时向家长反馈健康检查结果。

（
3
）儿童离开园
3
个月以上需重新按照入园检查项目进行健康
检查。

（
4
）转园儿童持原托幼机构提供的“儿童转园健康证明”
、
“0
～
6
岁儿童保健手册”可直接转园。
“儿童转园健康证明”有效期3
个
月。

3.
晨午检及全日健康观察

（
1
）做好每日晨间或午间入园检查。检查内容包括询问儿童在