西安白癜风晚上经常做恶梦是什么原因

2021年2月2日发(作者：太原肝病)

晚上经常做恶梦是什么原因
?

最典型的恶梦就是创伤梦
.
创伤梦是指，梦者以往有较为险恶的
经历或严重的精神创伤，
这些经历和创伤时常 在梦中重现，
梦者
常因惊恐不安在睡眠中醒来，以致醒后无法入眠
.
这些经历 或精
神创伤可以是各种各样的，如偶遇车祸，横遭抢劫，经历地震、
火灾、溺水，被人强奸等， 这些事情往往是突如其来的，梦者完
全没有思想、精神准备
.
一般来说，这类梦属于正 常心理情况下
产生的梦，
但这类恶梦从再现到消失，
往往要经历一个相当长的
时间
.
为什么呢
?
可以这样解释，
这是人为了迫使自己去接受一个< br>几乎不能接受的事实，
把一个不可想象的经历，
变成记忆能够容
纳的东西
.
虽然这种梦随着时间的推移，它重现的次数会逐渐减
少，
强度会逐渐减弱，
最后彻底消失，
但它每一次重现都会给梦
者带来痛苦的回忆，
以致醒后彻夜难眠，< br>影响白天的精力、
精神
状态，久而久之，患者还会出现心理障碍
.
恶 梦一般发生在异相睡眠期，
异相睡眠期在后半夜的睡眠中占的
比例较高，所以恶梦多发生在后半 夜
.
恶梦不仅与现实有关，还
与人的性格有关
.
性格内向、斤斤计较 、胆小怕事、性格懦弱的
人，易做恶梦
.



中医是怎样治疗恶梦证的
?
恶梦，
是指梦境内容恐怖可怕，
惊醒后 常因梦境强烈而伴有严重
的焦虑与恐惧状态，现代医学亦称为梦中焦虑发作
.
中医中药 治
疗主要有以下几种方法
:
(1)
辨证论治

①肝胆郁热

症状
:
情志抑郁，胸胁胀满，急躁易怒，口苦干，头痛 头晕，目
赤面红，耳鸣，便秘，尿黄，恶梦纷纭，惊恐多魇，舌质红，苔
黄，脉弦
.
治法
:
清泻肝胆郁热
.
选方
:
柴胡散加减
.
药物
:
柴胡、珍珠母、菊花 各
12g
，黄芩、赤芍、地骨皮、玄参
各
9g
，羚羊角、炙甘草各< br>3g.
②肝阳上亢

症状
:
眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤 ，急躁易怒，心悸健忘，
腰膝酸软，头重足飘，失眠梦魇，舌红，脉弦或弦细数
.


治法
:
平肝潜阳宁神
.
选方
:
天麻钩藤饮合酸枣仁汤加减
.
药物
:
天麻 、钩藤、石决明、山栀子、黄芩、牛膝、杜仲、寄生、
茯神、川芎、知母各
9g
，夜交 藤、酸枣仁各
12g.
③心肝血虚

症状
:
心悸怔忡，眩 晕耳鸣，健忘，面色淡白无华或萎黄，口唇
色淡，爪甲不荣，视物昏花，肢体麻木，交睫即魇，舌质淡， 苔
白，脉细弱或弦细
.
治法
:
滋阴养血，镇心安神
.
选方
:
珍珠母丸
.
药物
:
珍珠母、酸枣仁、柏子 仁、龙齿各
12g
，当归、熟地、人
参、茯神、沉香各
6g
，犀角、 辰砂、金银花、薄荷各
1g.
④心虚胆怯

症状
:
心神不 安，终日惕惕，遇事易惊，胆怯恐惧，心中苦闷不
乐，气短神疲，心悸，健忘，面色少华，梦寐惊魇，舌 质正常或
淡，脉细或弦细
.
治法
:
益气镇惊，宁心定志
.


选方
:
大定心汤
.
药物
:
人参、干姜、当归、白术、芍药、紫菀、防风、赤石脂各
6g
，茯苓、茯神、远志各
9 g
，龙骨
12g
，甘草、桂心各
3g
，大
枣
3枚
.
⑤痰热内扰

症状
:
胸脘痞闷，呕恶吐痰，惊悸 不安，口苦心烦，头痛失眠，
性情急躁，言语杂乱，反复梦魇，舌质红，苔黄腻，脉弦滑或弦
滑 数
.
治法
:
清热化痰
.
选方
:
礞石滚痰丸加减
.
药物
:
大黄、黄芩、礞石各
12g
，沉香
6g.
⑥气血凝滞

症状
:
头痛头晕，痛如针刺，或曾头部创伤，胸闷胸痛 ，心悸健
忘，面唇爪甲青紫，肢体麻木，恶梦频频，古怪离奇，舌质暗，
或有瘀斑瘀点，脉涩< br>.
治法
:
活血化瘀
.
选方
:
柴胡细辛汤加减
.


药物
:< br>柴胡、当归、土鳖虫、丹参、泽兰、半夏、川芎、菖蒲各
12g
，细辛、薄荷各
3g
，黄连
6g.
(2)
单方验方

①生龙齿、生牡蛎各
20g
，茯神
12g
，甘草
3g
，水煎服
. ②小定志丸
:
人参
6g
，菖蒲、远志各
9g
，茯苓、茯 神各
12g
，辰
砂
1.5g(
吞服
)
，生姜
3g.
水煎服
.
(3)
心理疗法
:
本病的心理调整也很 关键，详细内容参见有关条
文
.

哪些因素常可诱发做恶梦
? < br>恶梦一般发生在眼快动睡眠阶段
.
在睡眠的中后期，眼快动睡眠
所占的比例最大 ，所以恶梦也多发生在这一段时间
.
恶梦与夜惊
症不同，
恶梦时的梦境清清楚 楚，
犹如身临其境，所以作梦者显
得异常恐怖，
醒来时呈现典型的交感肾上腺素系统兴 奋状态，
如
心悸、气促、出冷汗等
.
从临床实际来看，恶梦常与现实生活、< br>人格因素及药物因素有关
.


(1)
现实因素
:
常言道
:
“日有所思、
夜有所想”
，
如生活中遇到感
情纠葛、惊恐的事件等，就常作恶梦
.
恶梦多在精神压抑性因素
解除时发生，
如高考刚结束，
离婚手续刚办完，
一场官司刚结案
等，这时较易发生恶梦
.
(2)
人格因素
:
俗话说
:
“平生不做亏心事，半夜叫门 心不惊”
.
一个人如果大公无私、行为磊落、与人为善、心情舒畅，自然很
少作恶梦< br>.
而斤斤计较个人得失、终日愁眉不展，心情不舒，生
就的前怕狼后怕虎的性格却偏偏想 寻机与虎狼谋合，
这种人必然
常作恶梦
.
一些杀人犯、被追捕的逃犯，整夜恶 梦不断，惊魂不
定
.
一些胆小怕事，生性懦弱的人也容易作恶梦
.
(3)
药物因素
:
以前经常使用利血平作为降血压药物，
久用此药会
引起抑郁症，而抑郁症的早期表现主要是失眠和恶梦
.
有些药物
(
如催眠药物 、
中枢兴奋药物
)
，
长期服用突然停止后，
一周内眼
快动睡 眠可明显增加，
甚至可占到
50%
左右，
此时最易出现恶梦
.
0
9685996 2009-10-10
19:52:31
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恶梦是人
睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感。

其中心跳过快会引起被 追赶的恶梦；
心动过慢或早搏会引起人悬
空、人下落的恶梦。



古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很可能是疾病的先兆。
古罗马著名医生林格在自己的著 作中记载了这样一件事：
有个男
子经常梦见自己的左腿沉重如石，迈不开步，
没多久，
他果然左
腿瘫痪了。

近代的一些生理学家、
心理学家和医学家也在 不断地摸索恶梦与
疾病的关系。
根据他们的研究，
总是梦见蜘蛛、
毒蛇等可怕 的动
物，
往往是皮肤将起疹的预兆；
反复梦见被人追赶、
从悬崖跌下、
想喊又喊不出的，
要注意心脏的病变；
经常梦见脑部受压、
呼吸
困难的，< br>要留神肺部的疾病；
常常梦见自己吃臭鱼、
烂虾等腐烂
食物，也许是胃肠道疾病 的先兆。

为什么这些恶梦会成为疾病的先兆呢
?
因为疾病初起时，病人虽< br>然尚未觉察，
但是体内已经出现了潜伏的病变，
白天人们在觉醒
时，
外 界大量的刺激信号传入大脑。
这时，
大脑忙于对外界信息
的加工处理，相比之下，疾病 初起时的微弱刺激信息，便显得

无足轻重

了。此外，大脑对这种轻度的症状， 有一种调节和适
应的功能，所以人体也就没有什么感觉了。



但 是，晚上睡觉时情况就大为不同了。
这时，
大脑的很多细胞已
进入

休 息

状态，
外界很多强刺激信号已经无法传入大脑，
协调
和适应的功能 也大为下降。
于是，
身体内部潜伏病变的异常信号，
便可以使大脑相应部位的细胞活跃 起来。
此时，
恶梦便应运而生
了。
因为有些恶梦的场景，与体内的潜伏病变有 一些关系，
所以
就可能成为疾病的预兆。

说到这里，
也许有的人会 精神紧张起来：
一出现恶梦就以为自己
得了病。应该说，这是大可不必的。不过，如果接二连三 出现类
似恶梦，
我们还是应当从身心两方面寻找原因，
以便及早清除隐
患。< br>
1
、梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等。提
示：可能患脑 部肿瘤和神经系统疾病。

2
、梦中听到怪响。提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血
管硬化。

3
、梦到气管被卡住，呼吸不顺畅、窒息。提示：呼吸系统可能
存在病变。

4
、梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来，跑不动。惊醒后心有余
悸、大汗、心跳加快。 提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。

5
、梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并 伴随窒息感，且会
突然惊醒。提示：可能是心绞痛的前兆。