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姚明是巨人症吗√一个沙盘疗法治愈典型焦虑症的真实案例

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-02-02 11:25

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2021年2月2日发(作者:静脉炎治疗)
一个沙盘疗法治愈典型焦虑症的真实案例


紧张、心慌、如坐针毡、手心出 汗??两个月前,
28
岁的公务员小赵一坐到办公桌前,就
开始出现这些症状,尤其是 看到领导时,就更加烦躁得想逃。


在宁波市心理咨询治疗中心,
有一间沙 盘治疗室,
里面有一张长方形的桌子,
桌面被刷成蓝
色,
四边用木条包围起来 ,
里面装满白色的细沙。
这就是沙盘。
治疗室三面墙壁有三个书架,
上面摆满 各种各样的小物件:各种人物、动植物、武器、运输工具、房屋模型等,这些小东
西,是供咨询者在沙盘 里摆设用的。


最终治好小赵焦虑情绪的,是沙盘测试疗法。心理医生介绍了小赵前来治疗的整个过程


第一次:
9

25



那天小赵犹豫着推开心理咨询室的门,四下里张望了一下,才进来。


黑眼 圈,暗暗的皮肤,头发干净却凌乱,身高
1.75
米左右的小赵看起来一点也不挺拔,弓
着腰坐到我的面前。


“我最近不知怎么了,一走进办公室就眼睛发花、
胸闷心慌、
手心出汗??”小赵显得很不
安,不停用手掌来回搓着大腿,眼神飘忽。


“领导老是叫我加班,占用我周末休息时间??”
他眉头紧锁,想表达,却又不知道 该怎么
说,急得站起来在治疗室里焦虑地来回走。


“对不起,我坐不住,我现在浑身都不舒服。”


当时小赵给我的初步印象,是有很强的焦虑情绪,坐立不安,缺乏安全感。


他这样的情况,
很适合进行沙盘治疗,
这是一种非语言表达自我的方式,
对引起他焦 虑的事
件不直接涉及,又能通过沙盘的摆放来将他的内心投射到外界。



我把小赵带到沙盘治疗室,请他自由发挥,在沙盘里摆下自己想摆的场景。(进行沙盘治
疗的咨 询者,
第一次摆的沙盘很多时候并不能反映他的内心,
可能出于对自己的保护,
会带< br>着伪装,
摆放出一个很和谐美好的场景。
但这并不影响我们的治疗,
因为沙盘的 摆放并不是
“一摆定终身”的。)



小赵摆放的第一次沙盘,是 一副惨烈战争场面,沙盘被篱笆隔成两边,两边放满了凶狠的
猛兽、面目狰狞的男人、持枪打仗的战士和 翻倒的飞机与船只。



小赵的这次摆放并没有刻意掩饰。



我尝试着问他,是不是感觉自己的生活就像是场战争。我想,假如我的判断能得到 他肯定
的回应,那他的情绪就会像泄洪一样倾吐出来。

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