北京最好的丰胸医院如何锻炼能延迟射精时间呢

2021年2月2日发(作者：鸡胸怎么办)
如何锻炼能延迟射精时间呢




在现实生活中，
妇科疾病困扰着女性朋友，
射精时间短更是
让男性朋友愁眉不展。
射精时间不长的男 性朋友大有人在，
谁也
不想将事情发展到这种地步，
唯一能改变射精时间短，
并且无副
作用的方法就是“锻炼”
。可是，如何锻炼才能达到射精时间长
的目的？大家 就看下面的内容吧！








1
、小便时强制控制。





即：尿 一下强制自己停下来，停几秒钟，再反复，一般一次
反复三到五次吧，可以延长性交时间





2
、冷热敷法。





准备两盆水，一盒六七十度的热水，一盆冷水，再准备两块
毛布，等阴茎 勃起时，把热毛巾敷在上面三分钟，然后把冷水毛
巾敷上三分钟，坚持作下去，效果绝好。


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