女性健康饮食关于皮肤基础知识的详解

2021年2月1日发(作者：拉皮除皱需要多少钱)











皮
肤
基
础
学

课程大纲

?

认识皮肤

?

皮肤基本结构与功能

?

皮肤的生理功能

?

皮肤类型的划分

?

问题皮肤类型的划分


第一部分：认识皮肤


一、皮肤的重要性

皮肤是青春的标志

皮肤是最美丽的衣裳

皮肤是每个人的“财富”



皮肤是最牢固耐磨的外套（保护膜）

二、皮肤的成分

含有
50%
—
70%
的水分

少量无机盐

25%
的蛋白质

3%
脂肪酸

三、皮肤基本知识

1

皮肤的面积
1.5
—
2
平方米左右

皮肤厚度
0.5
—
4
毫米（不包括皮下组织）

全身皮肤中手脚掌皮肤最厚，眼睑最薄

皮肤的重量约占体重
8%
—
15%
皮肤的色素有三种：黑色、黄色、红色




第二部分：皮肤基本结构与功能


角
质
层

透
明
层

颗
粒
层

有
棘
层

基
底
层












乳
突
层

弹
力
纤
维

胶
原
纤
维

纤
维
母
细
胞


表
皮


真
皮

脂

肪


皮
下


一、皮肤构造与附属器官

结构：表皮层、真皮层、皮下组织

附属器官：毛发、指甲、汗腺、皮脂腺


二、与美容密切有关的是表皮和真皮

2


（一）表皮层

表皮厚度是
0.07
—
2
毫米，她 有不断再生的能力，她分
5
层：

角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层


表皮
—
角质层

角质层：是死表皮细胞、具有保护作用、正常情况下 会自行脱落、厚薄影响皮肤外观、
含
10%
—
20%
水分。

角质层是皮肤的最外层，由
4-8
层的扁平无核的角化死细胞构成，皮肤表层的的角化

细胞到一定的时间会自行脱落，
同时会有新的角化细胞来补充．
角质层是皮 肤的第一道

防线，其厚度也不一样如手掌
,
脚掌处最厚
,
眼睑处最薄


表皮
—
透明层

透明层位于角质层下，仅见于手掌、脚掌
2-3
扁平无核的透明死细胞构成，呈无

色透
明状，
光线可透过，
故称透明层可防止体内、
外的水、
电解质与化学物质透过，
起屏障
作 用



表皮
—
颗粒层

颗粒层：表皮的
“
保镖
”
、

防营养流失、与清洁密切有关、能折射紫外线

3

颗粒层位于角 质层之下
,
由
2~4
层菱形细胞构成
,
这些细胞几乎接近死 亡
,
正要蜕变成角
化细胞
,
细胞内含有细小的颗粒状物
,< br>有折射线的作用
,
可以减少紫外线射入人体。


表皮
—
棘层

棘层：表皮的最厚一层、表皮营养库、表皮的修复、表皮的免疫

位于颗粒层之下，< br>由
4-8
层带棘的多角形细胞构成，
是表皮中最厚的一层，
细胞之间的
棘突相连，
细胞间隙中有组织液，
能为细胞提供营养，
参与损伤后的修复，< br>可以感知外
界各种刺激。


表皮
—
基底层

基底层：表皮的最下层、基底细胞、色素细胞、权利最大、决定皮肤外观


为表皮的最后一层，内含基底细胞和黑色素细胞构成。

?

基底细胞：吸收营养，加快分裂繁殖，修补破损，是表皮细胞的生化之源

?

黑色素细胞：分泌黑色素颗粒，吸收阳光中的紫外线。人的肤色的深浅是由皮肤
中含黑色素颗粒 的多少及活跃程度决定


皮肤的再生周期

角化死亡的细胞剥落，约为
14
天

基底细胞分裂新细胞到有棘层到颗粒层为细胞的成熟期，这一过程为
14
天














4










（二）真皮层

真皮其厚度是表皮的
10
倍；真皮层决定皮肤的松弛和皱纹。

乳头层：

邻近表皮
,
含有细小圆锥状的突出物
,
称为乳突
.
有些乳突内含有神经末梢
,
有
些则含丰富的环状微细血管
,
负责提表皮的养分

网状层：邻近皮下组织
,
约占真皮面 积的百分之八十
,
也是真皮中最紧密的纤维丛
,
主要
为胶原纤维,
但也混合些许网状纤维与弹力纤维

含有三种纤维：弹力纤维

、网状纤维、胶原纤维

胶原纤维：
由胶原母细胞制造的一种有力的纤维，< br>能提供张力及承受力，
让皮肤细胞血
管有支撑的支架

网状纤维：一般比胶原纤维细小，
脆弱的纤维，
与胶原纤维，
弹性纤维一起提供细胞周
围支撑的结构它被认为是未成熟的胶原纤维，
它环绕于皮肤附属器及血管周
围。
< br>弹力纤维：
介于胶原纤维之间，
提供弹性。
在网状层下部较多，
多盘绕 在胶原纤维束下
及皮肤附属器官周围。除赋予皮肤弹性外，也构成皮肤及其附属器的支架。


（三）皮下组织：








皮下组织是一种较松弛的结缔组织
,< br>也是脂肪储存的地方
,
厚度也取决于其脂肪量。

5

皮下组织的结构
：脂肪、神经末梢、血管

脂肪：储存能量
,
供给人体热能
,
且具备防震
,
缓 冲外力
,
保温的功能

神经末梢：其也是皮下知觉神经对深层触觉压感特别敏感

血管：动脉血鲜红
,
供给人体各个部位所需的养分及营养


静脉血色暗红
,
回收已被利用过的血液
,
废物及排除毒素


皮下附属器
：

指甲：只存在于手指和脚趾
,
功能在于保护指尖与帮助抓取等动作的完成
< br>汗腺：层根据汗腺分泌的不同
,
分小汗腺和大汗腺
.
小汗腺分布于全身
,
主要分泌汗腺
,
具有滋养皮肤的功效
.
大汗腺分泌汗液及 含蛋白质
,
脂肪的浓绸的乳状液体

毛发：位于毛囊之中
,
毛囊则是由皮肤表面向下延伸至真皮

皮脂腺 ：与毛囊连接并开口于毛囊内
,
皮脂腺除了手掌与脚掌外
,
分布于全身
,
皮脂腺回
分泌皮脂到毛囊及皮肤表层用以滋养毛发及形成皮脂膜保护皮肤。









皮脂膜
皮肤天然的保护膜


皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，由皮脂腺所分泌的油脂，汗腺所分泌

的汗水，再加上角质层的角质，
共同形成的一道膜，
称为皮脂膜。
对内是保护
皮肤 的水分，有屏障作用，且可润泽皮肤；对外是防止细菌的入侵，有杀菌、
抑菌，抗感染的作用。

功效：保护、滋润、细润、润滑、抑菌




：

第三部分：皮肤的生理功能

1.

保护功能

2.

外表显示功能

6

3.

调节体温功能

4.

感觉功能

5.

分泌排泄功能

6.

吸收功能

7.

自我呼吸功能

8.

新陈代谢功能

1
、保护功能
：皮肤具有抵御外界各种损伤和屏障作用
,
是皮肤生理作用中最重要的一环
.
A
、抵御损伤

抵御机械性损伤：
纤维组织的抗拉性及 弹性，
对长期机械性作用可产生保护性增长；
皮
下组织有软垫作用，对来自外界的挤压 及冲撞有缓冲作用。

抵御物理性损伤：
－黑色素能反射和吸收大量紫外线，
发挥紫外线滤器的作用，
使内部
器官和组织免受损伤。

抵御化学性损伤：－皮肤表面角质及角质蛋白对弱酸和碱性损伤有一定屏障作用。

抵 御生物性损伤：
－角质可阻止细菌和病菌进入皮肤内，
皮肤的弱酸性对微生物生长不
利
(
对某些细菌及真菌有抑制作用
)
。

B
、屏障作用

抵御机械性损伤：
－角质层具有半透膜的特性，体内的营养物质、
电解质及水不能透过
角质层，从而防止这些物质的流失。

－若角质层被破坏（如烧伤病人）
，皮肤会出现严重失水。

抵御物理性损伤－角质层愈厚，对外界有害物质或药物透入皮肤的限制作用愈大。

2
外表显示功能

皮肤能显示人种、性别、人体情感及内部的健康状况。

3
、调节体温

在外界温度不断变化下，人体可以进行自主性调节，其主要调 节形式是皮肤浅层血管
的舒缩及汗液的蒸发。
当外界温度高时，
皮肤血管扩张，
血流量增加，
从而加大热的辐射、
对流及传导，使体温降低，同时汗液分泌增加，带走较多热 量；反之温度降低时，皮肤血
管收缩，汗液分泌减少。

4
、感觉功能

外界刺激作用于皮肤后引起的神经冲动，
通过不同途 径被传递到中枢神经系统，
产生
触
.
冷
.
温
.热
.
痛觉
.
压觉及痒觉，还可以由不同感觉器或神经末梢的共同感知，经 大脑综
合分析后产生多种微妙的复合感觉，
如潮湿
.
干燥
.
平滑
.
粗糙
.
柔软及坚硬等。
这些感觉有
的经过大脑判断其 性质，
作出有利于机体的反应；
有的则引起相应的神经反射，
如撤回反
射、搔 抓反射等，以维护机体的健康。

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