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广州中医药附属医院2020年肾阳虚与肾阴虚的中医辨别和治疗(课件)

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-31 21:22

六味五灵片-怀孕2个月的症状

2021年1月31日发(作者:脑萎缩的治疗)

2020
年肾阳虚与肾
阴虚的中医辨别和治
疗(课件)

虚中医治疗详解

肾虚的表现

耳背:

中医讲“ 肾开窍于耳”,
肾虚的一大表现就是听力减退。如果他
还时常向你抱怨耳朵里像有只蜜蜂一样< br>嗡嗡地叫,那就更加说明问题了。


健忘
:
中医讲“肾主 骨生髓”,而
脑就是由髓汇聚而成的
.
因此肾与脑的
关系极为密切,肾虚常会 有爱忘事儿的
表现。但是,肾虚的忘事与粗心大意可
不同。所以,用心地体察——如果他的
是记
忆力
减退

,
那就
有可能
是肾
- 1 - / 1......
感谢聆听
......

虚。

秃顶:

中医讲“肾其华在发”,
也就是说肾脏精华 都体现在头发上。肾
虚的人头发一般都不太好,要么干枯发

,
要么稀疏脱落 。如果你的他也开始
掉头发了,要小心可能是肾虚哦。

黑眼圈:

中医讲“肾主水”
,

是说人体的水液代谢是由肾来管理的。
黑眼圈就是由于 水液代谢障碍,局部循
环不好导致的色素沉着。因此,如果他
的熊猫眼长久不消,你不妨考虑一 下肾
虚的可能。





:








府”,肾长在腰间,与肾相关的 许多穴
位也都分布在这里,而腿则由于经络循
行的缘故与肾联系起来。因此,腰酸腿
软 往往也是肾虚的表现。


便











便”,肾虚往往都是首先从小便的异 常
- 1 - / 1......
感谢聆听
......

上表现出来的。肾阳虚的人一般尿量多

尿色

:
肾阴虚


则尿
频而
尿色
黄,有时还会伴有淋沥不尽的现象
.

性欲减退
:
中医讲“肾主生殖”,
肾虚对性功能的影响不一而足
,
有的表
现为性欲减退,有的则表现为性欲亢进
但遗精早泄。如果他在床第之间有些 力
不从心
,
身为妻子的你就要考虑一下是
否该给他补补肾了。


治疗方法

最有味道行动:一杯淡盐水

需要时间:30秒/天

早晨起床后为他准备一杯约
300

升的温水
,
在里边放上半克盐,让他空
腹喝下。中医认为
:
酸、苦 、甘、辛、

五味
与五
脏是
一一
对应

,

道不
同,起到的作用也就不一样。而理论上
讲“成味入肾”,展起喝一杯淡 淡的盐
水,能起到很好的补肾作用。但是,国
- 1 - / 1......
感谢聆听
......

人饮食口味偏重
,
食盐摄入往 往超标,
所以,切记这杯淡盐水不要放太多盐
哦。
......
感谢聆听
最热情洋溢行动
:
搓热两脚心

需要时间:
5
分种
/


每天睡觉前都给他搓搓脚
,
用大拇
指从足跟、沿足底、向足趾方向推擦,
一直到擦热为止。足部汇集了 人体
VIO
的穴位,而且身体的每一个重要部分都
在足底有自己的反射区。尤其重要的 是
,
肾经的要穴涌泉就在这里
,
因此按摩脚
心能激发肾气
,
对补肾具有十分重要的
意义。
......
感谢聆听

最要使劲行动:常按足三里

需要时间:
5
分种
/


足三里在小腿的前缘.
取穴时,让
他以掌心盖住膝盖,食指伸直按在小腿
骨的外缘,中指指尖所指的地 方即是。
按揉足三里可以用较大的力量,使穴位
- 1 - / 1......
感谢聆听
......

处产生酸、麻、胀的感觉。中医的针灸
学认为,足三里是保健要穴,有固肾益
精、温脾助阳、益寿延年的功效。仅按
一个穴位就能起到 这么好的补肾效果
,
当然不能放过
!
......
感谢聆听

最温存行动
:
梳发四分钟

需要时间:
4
分钟
/


用桃木梳从他的前发际、 经由头
顶、梳至后发际。一开始时动作要和
缓,而后可稍稍加速。力量要适中
,

能舒活气血
,
又不致弄痛了他。头发被
形象地称为“肾之苗”,与肾脏密 切相
关:头部还是督脉的循行之处,而督脉
则是肾脏调节全身阳气的主要渠道。梳
头实 际上起到了按摩头部的作用
,
通过
经络的调节而达到补肾益精的效果
.

木具有活血美容的作用,因此以桃木为

,
效果更佳
.
......
感谢聆听

最汗流浃背行动
:
健肾腰为先

- 1 - / 1......
感谢聆听
......

需要时间:
5
分种/天

快快开始:告诉他每天做二十个仰
卧起坐,以达到锻炼腰部的目的。如果
他工作太累,你也可以帮他按摩腰部肾
区。“腰为肾之府 ”
,
与肾相关的穴位
许多都集中在腰部,比如肾俞、命门、
腰阳关等。按摩腰 部,可以通过对相关
穴位的刺激达到补肾的目的
.

性与肾的亲密关系












,


密!总是纠缠在一起 。但是,客观地说
,
两者卸并不完全等同。概括起来,肾出
现问题或多或少会影响到性 ,而性的问
题却并不一定都是由肾所引起的。

但是也有区别,肾也分阴虚和阳虚.
性是生殖的需要,而生殖功能的发生、
发育、发展、衰退,以至最后消亡,整
个 过程都是由肾所控制的。肾阳是激发
性冲动的原始动力
,
也就是说,一个人
- 1 - / 1......
感谢聆听
......

能否产生性欲, 从根本上是取决于肾阳
的充足与否;肾阴则相反
,
它始终制约
着性的冲动,使 其步伐减慢。因此。肾
阳虚的人往往出现性欲减退的问题
.


阴< br>虚








精< br>或

泄。
......
感谢聆听

最好色行动:食多“黑五类”

需要时间:
5
分钟
/


多吃些黑色食品及其制品 ,如核
桃、栗子、乌骨鸡、黑木耳、黑小麦、
黑芝麻油、黑豆豆腐等
,
都能起 到相当
不错的补肾效果。现代研究发现,天然
食品的颜色与其所含的营养成分密切相
关 。中医也持类似的观点,因此把青、
赤、黄、白、黑五种颜色与人体的五脏
对应起来,认为黑色 的食品多有补肾的
作用。的确如此
,
看看我们常见的黑色
食品,哪一个不是补 肾良药呢
?
......
感谢聆


- 1 - / 1......
感谢聆听
......

最苦中带甜行动:药宜地黄丸

需要时间:
30
秒/天
< br>如果肾虚稍显严重
,
可酌情服用地
黄丸。分清阴阳,阴虚宜六味地黄丸,
阳虚宜金匮肾气丸,每晚睡前服
3~5

(
浓缩丸
)
即可 。补肾涉及到用药,就得
分清阴虚和阳虚。一个最简单的办法是
看他更怕冷还是更怕热——怕冷 多为阳
虚,怕热多为阴虚。地黄丸也相应地分
两种
,
一种是用于阴虚的六味地 黄丸,
一种是用于阳虚的八味地黄丸
,
也就是
金匮肾气丸
,
选用时应分清楚
.
......
感谢聆


肾阴虚和阳虚

这涉及到中医的一个术语,也涉及
到临床的证型
,< br>肾虚主要是四方面,一
个是肾阴虚
,
一个是肾阳虚,一个是肾
经亏虚, 一个是肾气虚
,
临床上更多的
是肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚当然是肾虚
- 1 - / 1......
感谢聆听
......

的一种,而不是肾虚 都是肾阴虚,肾虚
是一种总称,肾阴虚各肾阳虚都是肾虚
的一部分,代表了某一种症型,肾阴虚
和肾阳虚的区别在于
,
如果是把肾阴是
物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮< br>乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软
,
头发

,
还有如
果 在年
轻人
的身
上出
现早
泄、遗精
,
还有出现五心烦 热
,
失眠、心
烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,
如果在老年人出现的肾阴 虚就容易脱发
或发白的比较早,容易耳鸣、耳背
,

齿松动,眼花的比较早一 些,所以说,
这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发
生的比较多,我们在临床上的症状比较多,那么我再说肾阳虚
,
肾阳虚有一些
症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软
,
四肢乏力
,
但是肾阳虚更体现是
功能性的所谓出现的四 肢不温,那个是
五心烦热
,
这个是手脚发凉,面色容易
- 1 - / 1......
感谢聆听
......

有一些黄白畏寒怕冷
,
如果是中青年出
现性欲减退、阳萎
,
人感觉经常有一种
神气疲惫的 感觉
,
因为是功能性的,更
多的体现在这方面,我们说肾阳虚和肾
阴虚不是截 然分开的,在临床上经常遇
到这样的人,我究竟是肾阴虚还是肾阳
虚,我就讲了,我说肾阴虚、 肾阳虚也
好,如果匮乏到一定程度了
,
就是阴损
积阳,阳损积阴,肾阳虚时间 长了会有
肾阴虚的症状,所以我们再补肾阳的时

,
一定要补肾阴,而且要阴 中求阳,
而且在补肾阴的时候也不是一味的只用
补肾阴的药物,六味地黄是宋朝一个大
医学家耳科专家叫钱乙为小孩创立的一
个房子,主要儿童囟门不合
,
说话晚等
等,小儿发育不好,畸形龟背
,
他认为
是肾阴虚所造成的,实际脱胎于寒潮张
仲景的肾气丸
,
去调了肉桂,热性就少
了,我们社会发展到今天了
,
一般说,
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感谢聆听
......

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