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美宝湿润烧伤膏让孩子亲近大自然精选作文

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-31 20:03

血热怎么调理-胸部整形好吗

2021年1月31日发(作者:福州泌尿专科医院)
让孩子亲近大自然精选作文



您有多久没带孩子走出户外,认真倾听大自然的声音了呢?没有
时间不是借口,
天气不好也不是理由。
亲近大自 然其实不用太多的外
在条件,
只要父母多加引导,
孩子就可以轻松地和大自然当起好朋 友。



美国野生动物协会倡导亲子“走出户外”运动,提供了十大秘诀< br>让孩子每天接触大自然,
不仅能使孩子身心受益,
在性情的陶冶上也
有很大的助 益。



小游戏大乐趣:
有时候最简单的户外活动,
往往 是最令人回味无
穷的。
记得您自己当初是如何在石头上蹦蹦跳跳、
采下小花做成花环、
用树叶吹出声响的吗?这些简单的游戏同样也能取悦您的孩子。
康乃
尔大学环境心理学 教授威尔斯的研究显示,
孩子与大自然有更多接触,
压力程度越小,注意力集中时间更长。


和小鸟当哥们儿:
不管是城市或乡间,
小鸟可能都是每天 最常见、
最熟悉的野生动物。
在自家附近绿地做个鸟类喂食器,
邀请小鸟们来
家中做客。或者,
只是单纯地欣赏它们的歌唱鸣叫,看看您与孩子能
不能借由它们的声音,分辩 出是哪一种鸟类的叫声。



虫虫,
再靠近一点:
虽然遇 到有刺或咬人的昆虫总是得小心为上,
但大多数的昆虫都是无害的,不仅如此,它们还十分的平易近人, 对
孩子有股神奇的吸引力,直想走近它们研究一番。



在后院、 公园及草地上都有昆虫的踪迹,只要注意安全,您就可
与孩子们一起追逐它们美丽的身影。


1


我的机密城堡:
还记得您小时候的机密城堡吗? 不用电池,
不需
要特别建造,只要有丛林、树或是厚纸板、旧毛毯,就可以把它弄成
一 个专属自己的机密基地,从中得到无穷的乐趣与巨大的满足。



千万别让 您的孩子错过了这么好玩的东西,
帮助他们建立一个自
己的机密城堡,让他们丰富的想象力能在 其中恣意驰骋。



就爱脏兮兮:
孩子们就爱玩得浑身脏兮兮!< br>给他们一把汤匙或小
铲子,他们就可以一路挖到天边去,或者做出一堆泥巴派来!越来越
多的研究相信,玩泥巴这种祖母级的老游戏让孩子接触到许多细菌、
病毒与微生物,有助强化他们的免疫 系统。



既然如此,快在后院辟个小角落,当做孩子们的沙坑吧!没有后
院?没关系,大型容器或花盆也可以让孩子们享受发掘泥土的乐趣。


< br>当个绿手指:
让孩子当个小园丁是个很棒的家庭活动,
孩子可以
从实验中学习到 许许多多东西,如生命的周期循环、授粉、营养与对
生命的关心等等。
不管是自家后院或是社区 内的花园,
您都可以与孩
子共同种植花草或蔬菜,造福人们与小动物们。



研究显示,
让孩子学着种植蔬菜,
长大后他们会做出更安康的营
养 选择。



后院露营:户外度假正当红!美国运动用品制造协会表示,20xx
年与
20xx
年的露营过夜用品成长了
18

5%;
今年
4
月美国户外用品
最大品牌帐篷销售量,比去年同期增长
14%




假如您对野外露营尚未有万全准备,
没关系 !
在自家后院露营也
是个好方法。每年
6

27
日的全美后 院大露营总是令所有孩子期待

2
与兴奋不已。准备些露营活动,如故事接龙、户外 野炊、寻宝等,让
孩子的露营经验更有趣。



野外摄影:没必要 亲临非洲大草原,就可来场精彩的野外之旅。
只要通过照相机的镜头,
孩子就能由一个全新的角 度去认识周遭的世
界。



您可参考一些很棒的户外摄影作品,< br>从中获取灵感,
然后直奔后
院或附近的公园,
和孩子有模有样地当起大摄影师,
将自然界的一举
一动尽收镜头底下。



手牵手漫步去:
美国卫生与公共服务部建议孩子每天应有一小时
的体能活动。
把漫步列入与孩子每日例 行的活动中。
您可以与孩子一
起来个大自然拾荒之行,添加路途中的乐趣。



丰富孩子的感官:
近来调查发现,
孩子每日均匀花在电子媒体上
的 时间超过六小时。
想转移埋首于电脑或电视的孩子注意力,
秘诀就
在家门外。街坊附近 的自然景象就可丰富孩子的视觉、听觉,甚至是
嗅觉,让孩子的感官得到充分的满足。



厌学症是被家长逼出来的



据儿童心理咨 询门诊统计,大约有
43

6%
的来访问习题是关于
孩子学习的,< br>而且普遍的问习题与这个电话里反映的极为相似:
孩子
智商都很正常,甚至优秀,但缺乏 学习动力,做作业拖拖拉拉,注意
力总要分散
;
亲子之间因功课而关系紧张,
父母感到焦虑而无奈。
“可
怜天下父母心”
,虽然父母们付出了如此多的心血,但假如 分析其间
的原因,却会发现孩子的“厌学”或者在学习上的“惰性”很大程度

3
上恰恰是被父母“管”出来的。



⑴管出了“坏情绪”



脑科学研究越来越多的证据表明:
情感在人类学习中起着不可低
估的作用,良好的情绪状态有利于工作与学习
;
反之,不良的情绪状
态则会降低效率、 阻碍目的达成。科学家最新研究发现,不良情绪激
发出大脑中的一种蛋白激酶C能削弱记忆能力和判断能 力,
而且蛋白
激酶C的增多可导致人患上精神分裂症和忧郁症。



一个
8
岁的孩子,试想假如每天他在做功课的时候,都被“管”
得哭哭啼啼, 被“管”得心生腻烦,又怎么可能喜欢学习、喜欢写作
业呢?年龄越小的孩子,其学习的方式越具有“体 验性”
,也就是越
显示出“情绪化”的特点:情绪好,就会喜欢做,而且做得快,觉得
作业少
;
反之,则会觉得作业好多、好难,写作业的时间过得好慢。
那个母亲一心想让 孩子做得快,
但却恰恰起了反作用:
不断激起孩子
的消极情绪,让孩子越发累积了对学 习、对作业的消极感受。长此以
往,孩子对作业、对学习自然就建立起了一种“消极条件反射”
,只
要一想到或者一看到作业、
学习就要反感了,
这其实并不是作业自己
可恶 ,而是做作业的过程连结着太多的“消极体验”
;
或者说,孩子
根本还没有真正进入“ 学习”
,还没有时机领略“学习”
,就已经“厌
学”了。



⑵管出了“赖孩子”



为什么要“管”?当然是因为 在大人看来,孩子还不具备独立的
能力。对于孩子而言,当然是要管的,可假如每天在孩子做功课的时< br>
4
候,都不断催促或者提醒“这里错了,那里要改”
,这样的管则只能管出“赖孩子”
,让孩子在每日的“管”中越发对学习没有信心,越
发在思维与情感上依赖 大人了——



其一,思维上的依赖。知道有大人会陪他做功课,有不懂就 会有
答案,孩子自己动脑的主动性就降低了。而且往往大人在旁边,根本
也不给孩子独立思考的 时机,
大人们总是认为:
这么简单的习题目孩
子还迟疑,
那一定就是不会,< br>于是他们总是忍不住会将答案告诉孩子。
即便会给孩子思考时间,但一般都很短暂,而且孩子也已 形成了“思
维依赖”
,懒得自寻烦恼,反正等一等就会有答案的。于是原本“做
功课”
是为了孩子进行知识稳固,
现在反倒成了家长的
“重操旧业”

孩子 到成了动手不动脑的学习“傀儡”
。有的孩子在“陪读”下竟连
考试时习题目都不知读,乱做一 气。



其二,情感上的依赖。现在城市里的绝大多数是独生子女家庭,< br>本来孩子就缺乏玩伴,
情感上不乏孤寂感。
一旦做功课时,
被陪惯了,
他们就很难适应单独一人做作业的过程,
非要有大人在旁边才能
“动”
起来。



而且这两重依赖还会影响孩子课堂的专心程度,
很多孩子将课堂
学习时间用于玩耍、想入非非,而回家做功课时间成了家长给上课、
练习的时间。



改善不当的“管”



不当的“管”毁坏了孩子的学习 情绪与学习自信,改善“管”有
很多的方法,以下仅介绍几个供参考——


5


⑴给孩子创造“学习”的惊喜


做父母的,
要尽可能为孩子创设愉快的学习气氛,
尽量在孩子学
习的过程中少发脾 气,相反还要多给孩子一些“惊喜”
。比如,回到
家的第一件事情不是问
“作业做好了 吗”

而是先拥抱一下孩子
;
在孩
子的作业本里,夹上一张鼓励的纸 条
;
无条件地给孩子一点小礼物等
等。



⑵鼓励孩子“笑对学习”



“管孩子”的目的是为了孩子自己“ 管自己”
,所以更重要的是
父母要激发孩子内心的力量。有研究表明:笑的时候,更多血液输入
大脑,
同时带来更多的氧。
笑还能导致大脑向血液中释放一种化学物
质,减轻 学习的痛苦感,并使人感到舒适。而假如有“幽默感”
,那
更会极大促进学习,据说幽默能够使 记忆保持率从
15%
提高到
50%

因为幽默能够创造积极的情感气 氛,
并有助于提高孩子的注意力。

以您可以教给孩子以下技巧:




1
)积极的自我暗示



前苏联心 理学家西·
索洛维契克曾做过一个实验,
证明了积极的
自我暗示能够激发良性的学习情 绪,
从而培养起对学习的兴趣,
促进
思维、提高学习效率,他是怎么做的呢?首先,他 请同学们根据自己
的学习情况选择一门不太感兴趣的课程,
在每天开始上这门课或学习
这门课的内容之前,完成以下几种活动:



a
。面带浅笑、搓着 双手,还可哼唱自己喜欢的歌曲,总之是做
出摩拳擦掌、跃跃欲试的样子,而且让自己充分感觉到这一点
;

6


b
。脑子里不断地想:下面的学习内容将是我能够理解的,我将
快乐地学习
;


c
。提醒自己:一定要努力地去学习,要比平常更细心一些,要
花更多的时间。因为细心就是对学习产生热爱的源泉。



结果,
实验极有效地改变了同学们以前的消极学习态度,
解除了
原来的苦恼,
并从探索知识的 过程中体验到了乐趣。
参加这个实验的
3000
多名中小学生中,绝大多数都成功了, 他们开始对原来最感头
痛的课程产生了兴趣。
而汇报失败的信件只有几封。
这个实验十 分简
单,而且一般只需持续
3
周左右,即可奏效。假如您的孩子正为在学
习“ 头疼”
,不妨如此一试?




2
)大声鼓励法



“大声鼓励法”其实非常 常见,就是大声地将鼓励的话念出来,
以起到鼓励士气、激励人进取的作用。比如,在看排球比赛的时候 ,
你一定常常看到队员们互相握手,并大声高呼类似“加油,加油”的
口号
;
在“勇者总动员”之类的探险节目中,你也会不时看到参赛者
大声为自己鼓劲“我一定行”
。而 那种古战场上的号角,是不是也是
一种“大声鼓励”的方法呢?“大声鼓励法”是一种积极语言的自我< br>反应,一般我们在听到“好话”的时候都会更快乐吧?当然,假如孩
子比较“内向”
,父 母可以先做表率,或者先大声对孩子表示鼓励!



⑶维护孩子的“社会面子”



所谓的
“社会面子”
就是孩子作为一个社会人所需要的
“面子”

包括在同学、
在 亲戚、
在教师等别人面前的尊严。
俗话说,
“树要皮,

7
人要脸”
,这不单对成人而言,对于孩子同样适用。否则孩子会暗暗
记在心中,
以后 用他的方式渐渐折磨你——假如你当着同学的面,
说:
“看人家XXX,作业多自觉,你呢?怎 么看,怎么难受,你能不能
长进点?”那么,你会发现,孩子以后的问习题越来越多,而且越来
越不听话,脾气也大了,仿佛越错越有理。其实这都是被你逼的,谁
让你不给孩子留点面子,
让 孩子的同伴
“笑话”
他!
因此,
父母切记:
不要在别人面前说孩子太 多坏话,
尤其是那些实际上根本无法帮你的
人面前,即便宣泄一下情感,也要吩咐“不要告诉孩 子啊!
”建议父
母最好到心理医生处一吐为快,然后学习合理的规定。同时,在须要
的 时候,要记得帮助孩子找回面子,看看下面的小故事,或许您会得
到更多启示——



在“管”小侄子的过程中,有很多的故事,其中一件想必一定让
小侄子大吃一惊吧:



有一天早上,
小侄子发现有一张做好的语文卷弄丢了,
怎么也找
不到,
于是教师又给了他一张,
告诉他做好后第二天交上来。
我知道,
小侄子那张卷子是一定做过的,因为我当时就在旁边,还签了字。回
到家里,
仍然找不到。< br>可那天的作业特别多,
第二天还要测英语单词,
小侄子有些心烦意乱。于是,我对小侄子 说:
“琮琮,这样吧,我写
个纸条给教师,告诉她,你确实完成了那张卷子,只是一时不小心找
不到了,今晚功课太多,希望能周末补做那张卷子。怎么样?”小侄
子可能没有想到我会为他去 “求情”
,因为平常爷爷、奶奶总是按教
师说的催促他,他瞪着我问:
“姑姑,这样能 行吗?”我说:
“当然行

8

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