葆婴产品怎么样-对乙酰氨基酚片说明书
改善过敏体质的食疗：
首先，要尽量多吃一些益气固表的食物。益气固表的药中最好的是人参，最有效果。
另外还有防风、黄芪。山药、太子参也有益气的作用。
还有哦，平时还要适当地多吃一些糯米、羊肚、燕麦、红枣、燕窝、还有被称为
“
水中人参
”
的泥鳅。
使用一些富含硒类 的食物，比如富硒大米、紫苏籽、绿茶、葡萄、乳酸菌（纯片剂）等等，这些对于
改善遗传性过敏体质有 一定的帮助。
三黑汁
原料： 黑芝麻
9
克，黑枣
9
克，黑豆
30
克
做法：
1
、首先将上述三种材料放进锅中，隔水蒸熟。
2
、然后，把蒸熟的材料放入榨汁机中打汁，最后去渣即可。
3
、只喝汁液，每日一剂，可常服。
这款粗粮汁能够温肾健脾，增加免疫力，对过敏体质有缓解的作用
糖醋姜汤
原料：醋半碗，生姜
50
克，红糖
100
克
做法：
1
、首先，将生姜洗净切片。
2
、把姜片放入锅内，然后加入适量的醋及红糖，用小火煮沸。
3
、直到红糖溶化，即可去渣服用，可常服。
这款姜汤可以有效缓解食鱼蟹等食物引起的荨麻疹。
另外，糖醋姜汤还具有散瘀、解毒、健脾的功能。
葱白红枣鸡肉粥
原料：粳米
100
克，红枣
10
枚，鸡肉100
克，姜片、葱末、香菜各适量
做法：
1
、首先将鸡洗净，切成肉块状，和姜片一同放入锅中，加入适量水，用大火煮沸。
2
、然后放入粳米、红枣，用中火继续煮。
3
、等到鸡肉、米烂熟，加入葱白、香菜末即可食用。
这款粥当中加入了红枣，红枣有补血益气，增强身体抵抗力，养血消风的功效，对过敏肤质非 常有益。
辛夷花蛋
原料：辛夷花
12
克，鸡蛋两个
做法：
1
、首先在锅中加入适量的水，将辛夷花和鸡蛋一同放入煮。
2
、等鸡蛋熟了之后，去掉外壳，再继续煮片刻，让汁液深入鸡蛋。
3
、最后捞出鸡蛋来吃，并饮汤。
这款汤有治疗风寒头痛、鼻塞 、慢性鼻炎的功效，可以祛风通窍、止痛，过敏体质者，特别是患有过
敏性鼻炎的人可以常喝来缓解过敏 症状哦！
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本文更新与2021-01-31 04:48，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/437999.html
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