治疗喉咙痛最快方法感冒发烧常识

2021年1月30日发(作者：心脏病的护理)

家庭常用感冒发烧药

1
．板蓝根冲剂：主要用于清热解毒、凉血 ，治疗扁桃腺炎、流行性腮腺炎
及预防和治疗小儿麻疹。成人每次口服
10
克，日服< br>4
次；儿童每次
5
克，日服
4
次。

2．六神丸
:
可清热解毒，消肿止痛，抗病毒。用于治疗咽喉疼痛、感冒发
热、疮、 肿毒，成人每次服
8
一
10
粒，儿童
1
岁一次
1< br>粒，
4-8
岁一次
5
粒，
9-15
岁一次
6
粒，孕妇忌用。

3
．银翘解毒片：主要用于治疗风热感冒、重型发热、轻度 怕冷、头晕头
痛、鼻塞咽痛、全身无力、口渴思饮。成人每次服
4-6
片，日服
2
次，小儿
1-2
岁每次
1
片，
3-9
岁每次< br>2
片，
9-15
岁每次
4
片。

4
．通直理肺片
(
丸
)
：主要用于治疗风寒感冒、轻度发热、怕冷、头痛、无< br>汗、全身酸痛、流鼻涕、咳嗽、咳痰。成人每次丸剂服
2
丸，日服
2
次 ，片剂
服
6
片，日服
3
次。

5
．紫雪散 ：主要用于治疗小儿发烧，对一惊一乍、烦躁不安、昏昏沉沉、
大便干燥者，可根据年龄每次服
0
．
3
克。

6
．感冒退热冲剂
(
大青叶 、板蓝根、连翘、草河车
)
适用于感冒有风热表现
者，发热或不发热，伴头痛、咽痛口 干、化验白细胞计数与分类均不高。可每
日冲服
3-4
次，每次
l
袋 。发热高，可每次
2
袋。咽痛者，可含漱后吞下。

7
．桑菊感冒片
(
豆豉、桑叶、菊花、银花、连翘、牛蒡子、甘草、桔梗、
钩藤、竹叶、荆芥、薄荷< br>)
适用于风热感冒，略有怕冷发热或不发热，鼻塞咽
痛，头痛。可每日服
3次；每次吞服
6
片。

8
．银翘解毒片
(
豆豉 、银花、连翘、荆芥、薄荷脑、甘草、桔梗、板蓝
根、竹叶
)
药物组成与感冒片近似， 适应证同感冒片，可每日服
2-3
次，每次
4
片。

9．银黄片
(
银花提取物、黄芩素
)
适用于上呼吸道感染，如急性咽炎，急 性
扁桃体炎，也可用于丹毒、肠炎。可每日服
3-4
次，每次服
2
片 。如何预防孩
子反复感冒


1

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18



季节交替，也是儿童最容易感冒的时候。虽说感冒不是什 么大病，但是护
理不当，感冒反复发作，不仅让孩子苦不堪言，也会让病儿的父母烦恼不已，
甚 至一不留神，病儿还可能患上气管炎、肺炎等疾病。

一、反复感冒的原因有哪些

1
、缺乏锻炼

孩子平时很少参加户外活动，而缺乏必要锻炼的儿童，身体状况往往比较
差。

2
、缺乏营养

缺钙的儿童很容易感冒，因为这类孩子体内蛋白质不足，所以 形成的抗体
也少。缺钙的孩子往往缺乏维生素
D
，而维生素
D
不足会 影响孩子呼吸道功能
的发育。

另外，微量元素的缺乏，比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。

3
、空气污染

如果家中有人吸烟，儿童所收的危害往往最大。

4
、口腔疾病

孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。

5
、温差

季节交替的时候，时冷时热，会让孩子极不适应。
6
、接触感染

一 般，容易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所，因为，那里人员
复杂，容易发生交叉感染，一不小 心孩子就容易被传染上。

由此看来，要预防儿童反复呼吸道感染，父母要做的并不是去给孩子 买些
增强抵抗力的药物，更重要的是做好护理工作和更改一些不良的生活习惯。

二、预防感冒的九大措施


2

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18



1
、运动

父母应鼓励孩子多 参加户外运动，运动能有效增强孩子的抵抗力，在这一
点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更 明显。

2
、穿衣

季节交替的时候，温差比较大，因此，有些父母 担心孩子冻着，就给孩子
穿得过多，这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。

3
、早餐

吃好早餐很重要，因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力
和御寒能力。

4
、卫生

要培养孩子养成饭前、便后吸收的习惯。

5
、通风

儿童的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，其实 ，闭塞
房间中的污浊空气对孩子的健康更不利

6
、隔离

如果家里有人感冒，应避免和孩子接触，以免孩子被传染上。
7
、着凉后的
措施

着凉的孩子很容易感冒，这时父母要做的是，立即让孩子去温暖的地方呆
会儿，并可以给予 热汤和热牛奶。

8
、交叉感染

如果幼儿园有孩子感冒，应注意隔 离和预防，并进行必要的消毒、通风、
晒被褥等处理。


3

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另外，不要带孩子去人多的公共场所，也不要带孩子去别人家串门，以避
免感染。

9
、积极治疗呼吸道疾病

患扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病 的儿童更易患感冒，因
此，父母应带孩子去医院对这些疾病进行积极的治疗。

要避免孩子反复感冒，积极做好以上九项预防工作是当务之急。

三、孩子反复感冒，父母该如何护理

1
、休息

增加休息时间，保证孩子有充足的睡眠时间，以起到增强孩子抗病能力的
作用。

2
、观察体温

如果孩子的体温超过
38.5
摄氏度就说明 孩子发烧了，应立即进行物理降温
（温水浴）或药物降温（最好在医生的指导下进行）。

3
、饮食

感冒的孩子往往食欲不佳，因此父母可讲进食的时间安排在退热后 体温接
近正常的时候，给孩子吃些清淡、易消化的食物。

4
、补充水分

尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。
5
、衣着被褥要适宜
< br>不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，因为，一方面不易散热、使
体温升高，另一方面会使 孩子出汗过多，造成水分流失。正确的做法使发热时
衣着不宜过多，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着 凉，盖的被子可比平常稍
多点，但在出汗后应及时减少些。

6
、保持大便通常


4

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保持大便通常有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘，父母可用开
塞路缓解。

7
、止咳

感冒的孩子常常会因咳嗽而休息不好，除了按时服药，睡觉时可将 孩子的
枕头垫高些，呈半卧位，这样可以减少呼吸道分泌物对咽部的刺激。

轻微感冒 （喷嚏、流涕）：保婴丹（风寒感冒）、牛磺酸颗粒（风热感
冒）、珠珀猴枣散、小儿宝泰康（风热）、 小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小
儿金丹

感冒、发热：双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒、
保婴丹
感冒、咳嗽：猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液（同
仁堂）、小儿止咳糖浆（露 ）、清宣止咳露

咳嗽、多痰：小儿止咳糖浆（露）、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液

严重鼻塞、脓涕：鼻渊舒、滴宁、
0.5%
麻黄素滴鼻（禁用滴鼻净）

退烧：泰诺林、美林、臣功再欣、小儿退热贴

发热、扁桃体炎（咽炎）：小儿咽扁冲剂

舌苔厚、内火盛：王氏保赤丸、小儿七星茶、小儿七珍丹

食欲不振、脾胃虚弱：婴儿 健脾散（婴儿素）、醒脾养儿颗粒、脾可欣、
小儿七星茶积食（乳食疳积）、厌食、消化不良：四磨汤、 小儿化食丸、小儿
七星茶、王氏保赤丸、导赤丸、婴儿健脾散

腹泻：妈咪爱、金双歧、思密达、乳酸菌素、丽珠肠乐

常见病用药指南

非感染性腹泻：脾可欣、醒脾养儿、婴儿健脾散、思密达、合生元


5

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受惊、夜啼：牛黄抱 龙丸、珠珀猴枣散、珍珠粉、保婴丹、婴儿素、小儿
至宝丸（含朱砂，慎用）

睡眠不宁：婴儿素、保婴丹、猴枣散、醒脾养儿

湿疹：尤卓尔、绿药膏、肤乐霜、舒肤特、炉甘石洗剂、紫草油

磕碰擦外伤：万花油、好得快喷剂、完美芦荟胶

烫伤：京万红

冒的预防和治疗

立秋以后，急性呼吸道感染占儿科门诊病人的
60%
以上，该如何预防和度
过
“
秋季感冒
”
呢？

常见病因

气候多变是最大原因

“
一场秋雨一场寒
”
，秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫
力下降，病毒乘虚而入，其中最为常 见的是呼吸道疾病。医疗气象学家研究证
实，感冒与气象要素的变化值关系最大。例如，感冒发生的概率 与一天中的平
均气温有关系，但与一天中气温的日温差
(
即最高气温与最低气温的差值
)
关系更
大。而初秋时节，各地的气温日较差都很大
(
所谓的
“
中午开空调，晚上盖被
絮
”)
，午后的对流天气，以及大范围的冷空气活 动，都会造成气温的骤降。这种
气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。

鼻病毒感染最常见

有关研究表明，引发感冒的病毒有
200
多种， 其中
50%
是鼻病毒，它也是
秋季传染率最高的病毒，它能在毛巾上存活
1< br>小时，在人手上存活
70
小时。

感冒者擤鼻涕或用手揉鼻子时将鼻病 毒沾到手上，只要不彻底洗手，手摸
到哪里鼻病毒就会沾到哪里，如门把手、公用电话机、公共汽车扶手 等，其他
人一旦接触了这些沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感
染感冒， 其潜伏期为
1
至
4
天。所以，在很多人患感冒的环境中生活，预防感

6

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18



冒最直接、最有效的 方法便是认真洗手。如果家里有感冒患者，最好用加热食
醋或醋精使其蒸发的方法来消除居室的感冒病毒 。

紧张的孩子易感冒

感冒的原因能够说出许多。可很多患者却是出自另一 个原因：长时间过度
紧张的人患感冒的几率更大。

最近有一个高峰感冒人群，就是刚 刚开学的学生
,
尤其是孩童，到了一个新
环境
,
精神紧张，上课后压 力增大，抵抗力就会下降，感冒就趁机而入。预防感
冒实用建议

季节交替时

妈妈穿着连衣裙，爸爸穿着短袖衫，孩子呢，长裤加毛线衣
……
婴幼儿自身
产 热能力差，适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的。但没有理由让孩
子穿得和父母差一个季节。< br>
由炎热的夏季到秋季，气温不恒定，忽冷忽热，特别是一天之中温差较
大，往往是早晚 凉爽，中午闷热，太阳灼人。如果不及时给孩子增减衣物，就
会造成凉热不均，易患感冒。

在季节交替时节，随天气变化给孩子增减衣服，孩子患感冒的几率就会大
大减少。

专家建议：

·
天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷
,
加上后就不
好减掉了，只能是越加越多。最好的办法是：您与孩子穿一样厚薄的衣服 ，您
静坐时不感到冷
,
孩子就不会冷。要知道，孩子虽没有大人耐寒，但他始终是在< br>运动状态。即使是睡着了，也不要盖得太多。

·
天气由冷变暖，也不能急于给 孩子减衣服，可根据您自己的感受，比自己
稍晚几天减衣服，如果您没有因为减掉衣服而感到冷，再给孩 子减也不迟，但
要比大人少减一件单衣。


7

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·
掌握
“
春捂秋冻
”
原则，再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感
觉，有计划地给孩子增减衣服。不要随心 所欲，想给孩子穿什么就穿什么，更
不能听孩子的。挑选衣服时如果只是图漂亮，并不实用，就要毫不犹 豫地放
弃。

·
耐寒锻炼。有些父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋 。孩子呼吸
道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触
了感冒 病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。

进入不同室温环境

在寒冷季 节，当孩子被捂出汗，衣服潮湿后，再遇到冷空气刺激时极容易
感冒。如果父母总是多给孩子穿衣服，不 考虑孩子进入了有暖气的环境，室内
和室外发生了巨大的温度变化，就会使孩子处于冷热不均之中。
在高温季节，孩子的衣着单薄，汗腺敞开。如果突然进入有空调的室内或
车内，会使皮肤 血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠
运动减弱，从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉 痛等症状。另外，空调环境往往是
门窗紧闭，室内空气不新鲜，氧气稀薄，特别是空间比较狭小的地方， 人们更
易得
“
空调病
”
。

专家建议：

·
冬季取暖期间，医院环境温度比较高，一进医院门诊大厅，就应该把外衣
脱掉，把身 上的包打开。不要让孩子出很多的汗，到了诊室，医生要给孩子检
查，肯定要解开衣服打开包被。如果孩 子出很多的汗，很容易着凉。

·
冬天由室外进入幼儿园、小学、商场、空调车
(
暖气开放
)
、餐厅、室内游
乐场等地方，也是同样道理。进入后，最好脱 掉棉衣、大衣、帽子、手套、围
巾等；出来前，在门口全部穿戴好。不仅宝宝如此，大人也一样。

·
夏天，如果长时间呆在有冷气设施的地方，一定要给孩子穿上薄长袖衣
裤，到了 室外再脱掉。夏季，外面烈日炎炎，如果带孩子到超市等空调开放的
地方，满身的汗水很快就没有了。这 时，再给孩子吃冷饮，那真是透心凉，往
往容易外感风寒；而从凉爽的超市到闷热的户外，又容易热伤风 。


8

/
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·
科学使用空调、暖气、电风扇。不要把室内温度调得太低，一般情况下，
室内与室外温度 之差不超过
7
℃
。

睡觉时

宝宝踢被子不是因为 淘气。睡热了，孩子自然会踢被子的。睡觉前，妈妈
怕他凉着，盖得比较厚，而宝宝可能会出汗。到了下 半夜气温下降，妈妈也睡
着了，把被子踢光的宝宝，此时最容易受凉感冒。

专家建议：

·
最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤 叉、小背心
睡觉，宝宝就比较安稳，不那么爱踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢
被子， 反而会受凉。

·
宝宝已经睡着了
,
不管是在怀抱中、推车中、自行 车后座上、汽车座椅中
,
都
要避免受风。

·
宝宝刚刚睡醒，不能马上抱到户外去，让孩子先在室内活动一会儿。

·
白天睡觉时，也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后再把外衣穿上。

·
夏季，室内外温度的温差很小
,
甚至室外温度比室内温度还高。因此，开窗
不会使孩 子受凉。相反，还能使室内空气新鲜。注意：开窗睡觉时不要有对流
风。

运动时

与成人不同，孩子的皮肤比较薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不发达，而皮下的毛细血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，
对体温的调节功能比较 差，不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化。

孩子受热或出汗时，毛细血管和汗毛孔 处于开放状态，当受到冷风刺激
(
如
穿堂风、电风扇、空调等
)
，汗 毛孔突然闭合，以减少散热。但是开放的毛细血
管如果没能及时收缩，血流的速度仍然很快；相反，如果 汗毛孔没有及时关
闭，仍然持续开放，向外散热，而毛细血管却遇冷收缩，血流缓慢。这会使得

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