-塘沽妇幼
01
看谁抛得远
游戏场地
：室外
游戏目标
：锻炼宝宝的腿部力量。
发展宝宝的假条能力
。
游戏准备
：空饮料瓶，
20
厘米长的纸箱
。
游戏步骤
：
1.
2.
3.
4.
将纸箱摆在场地中间，在距离纸箱半米处画一条线
。
宝宝和妈妈都站在线外
。
妈妈用双脚将饮料瓶夹住，用力抛过指向
。
宝宝也用双脚夹住饮料瓶用力包括纸箱，和妈妈比一比谁跑得远
。
开始玩的时候，宝宝的动作可能会很不协调，让宝宝多练习几次，应该就好多
了
。
02
我喂妈妈吃苹果
游戏场地
：室内外均可
游戏目标
：锻炼宝宝向指定目标准确投掷的能力
。
训练宝宝手眼的协调能力
。
游戏准备
：围裙一个，纸团若干个
。
游戏步骤
：
1.
2.
3.
4.
宝宝和妈妈相聚两米面对面站好
。
妈妈把围裙用手兜起来，宝宝把纸团像妈妈的围裙里头
。
每投进一个纸团，妈妈就要说一句“苹果真好吃“
。
如果投进去
10
个纸团，妈妈就说吃饱了，如果数量不足，妈妈就说还想
再吃一个苹果，让宝宝继 续投资团
。
妈妈要适当调整自己的位置，让宝宝有机会把纸团投进妈妈的围裙里
。
03
我是雕塑
游戏场地
：室内
游戏目标
：培养宝宝的控制能力
。
培养宝宝用身体造型的能力
。
游戏准备
：雕塑图片
游戏步骤
：
1.
2.
3.
4.
妈妈和宝宝一起看雕塑的图片
。
妈妈和宝宝做出雕塑的样子之后就不能动了
。
妈妈和宝宝一起数数，
数到三之后，
两人一起模仿其中一个雕塑的样子
。
玩几次游戏之后，动的次数少的获胜
。
妈 妈还可以让宝宝独自模仿雕塑的动作，
然后想办法逗宝宝动，
以达到培养宝宝
控制能力 的目的
。
04
彩虹魔杖
游戏场地
：室内外均可
游戏目标
：培养手眼协调能力，训练手臂的动作。
游戏准备
：筷子两根，半米长
1.5
厘米宽的缎带两条
。
游戏步骤
：
1.
2.
3.
4.
妈妈和宝宝一起做彩虹魔杖
。
妈妈和宝宝一起舞动手中的彩带
。
宝宝舞动彩带让妈妈学
。
宝宝自己舞动彩带，并说说自己舞出的是什么形状
。
妈妈提醒宝宝舞动彩带的时候，眼睛要看着菜单，随着惨败运动而转移目光
。
05
顶物向前走
游戏场地
：室外
游戏目标
：锻炼宝宝的平衡能力，发展宝宝的控制能力
游戏准备
：一个口袋和书本。
游戏步骤
：
1.
妈妈和宝宝每人顶着一个口袋，
沿一条直线一步一步慢慢往前走，走的时
候必须脚尖挨着脚跟
。
2.
走的时候不要让口袋掉下来
。
3.
4.
把口袋换成书本，再走一次
。
妈妈和宝宝比一比，看谁走得稳走得直
。
妈妈和宝宝也可以在室 内沿着瓷砖放着，
还可以放下音乐，
让宝宝边听音乐边走，
要提醒宝宝沿着直线走，让 宝宝逐渐学会调整呼吸，控制身体平衡
。
06
俯身过关
游戏场地
：室内
游戏目标
：训练宝宝控制身体的能力。
提高宝宝四肢的协调能力。
游戏准备
：橡皮筋
游戏步骤
：
1.
2.
爸爸妈妈拽住橡皮筋的两端，让宝宝从下面伸过去
。
橡皮筋的高 度可以一次比一次低，
要求宝宝的身体不能触碰橡皮筋，
否则
就是犯规
。
在俯身过关的游戏中，
妈妈可以提醒宝宝变换一下姿势，< br>引导宝宝动脑筋，
巧妙
的俯身过关
。
07
喂小狗
游戏场地
：室内
游戏目标
：锻炼手臂力量发展，手眼协调能力
。
游戏准备
：口袋、一个框子
。
游戏步骤
：
1.
妈妈端着筐子说，
小狗饿了宝宝快来给小狗喂东 西，
宝宝就将口袋扔进筐
子里
。
2.
前几次妈妈的位置可以不动，
后几次妈妈可以根据宝宝投掷口袋的方向调
整位置，让食物进入 到筐子里面
。
在玩”喂小狗“游戏的时候，妈妈可以和宝宝互换角色，让 宝宝根据妈妈投掷口
袋的方向，接住”食物“
。
08
推小车
游戏场地
：室内
游戏目标
：锻炼宝宝的臂力，提高宝宝的身体协调性
。
游戏步骤
：
1.
2.
让宝宝向下俯身，两手向前伸出，妈妈握住宝宝的脚踝
。
让宝宝两手交替撑地向前爬，妈妈在后面慢慢推宝宝向前移动
。
在”推小车“游戏当中，妈妈应该注意不要用力过大，以免伤到宝宝
。
09
过小河
游戏场地
：室内外都可以
游戏目标：
锻炼宝宝的腿部力量，练习脚尖着地走
。
游戏准备
：
12
块硬纸板
游戏步骤
：
1.
妈妈和宝宝每人左右，
两手各拿三张硬纸板，< br>站在起点处用脚尖走路，
脚
跟不能着地，看谁先到达终点
。
在”过小河“的游戏当中，妈妈和宝宝要严格遵守游戏规则，脚跟不能落地，谁
落地谁就输了< br>
。
10
袋鼠觅食
游戏场地
：室内
游戏目标
：锻炼宝宝的弹跳能力，训练宝宝的反应能力
。
游戏准备
：布袋、几盒饼干水果、老虎头饰
。
游戏步骤
：
1.
2.
把水果和几盒饼干散放在地上
。
宝宝进入袋子当中扮成袋鼠，< br>向前面跳跃，
一只手抓住口袋，
房子袋子掉
下来，另一只手捡地上的东西
。
3.
住
。
妈妈只要假装抓袋鼠就好，动作不宜太快，防止宝宝跳跃的时候摔伤
。
11
小兔子采蘑菇
在袋鼠觅食时，
妈妈装扮的老虎来抓袋鼠，
袋鼠想办法逃跑，
不让老虎抓
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