面部溶脂针中医与健康

2021年1月29日发(作者：四会市人民医院)
中医与健康

很多人对传统养生知识几乎一无所知，
中华文明几千年积淀了很 多养生方法和理念，
但
由于种种原因出现了断代的现状，
在此讲一下健康知识让大家有 一个基本认识。
近几年出现
了养生热，
很多人在讲养生，
出了很多书，
我主要给大家讲一下养生的道理所在和如何养生。
今天来听课的主要是我治疗的患者，
大部分 都是产后风，
很多人被当作风湿来治，
越治越严
重，想把寒湿之邪攻下来，但是却忽略 了一个重要方面：
有没有照顾到气血。中医认为人身
由气血组成，
气血代表着人体的综 合实力。
气血充沛，
气血不足，
这是大家经常听得到的话。
有没有精神，精气 神是否充足，气血旺不旺。

腰酸腿疼的情况都来源于气血是否充足。把
人比作一个皮 球，
把皮球打足了气，
那怎么拍也有劲，
如果泄气了那就拍不起来也踢不远了，
大家把自己想象成一个皮球，
气血就是皮球里面的气，
我们一生都应该照顾皮球里面的气也< br>就是我们的气血。只有气血充足了，综合实力提高了，就会有一个强壮的身体不容易得病，
晚年也 会幸福愉快；
相反气血不足，
那一个病治好了另一个病又会找上门来。
好多病人问我：
我的病能不能断根？这个问题很难回答，
如果气血充足，
即使不断根病也不会严重，< br>而气血
不足的话即使断根也会生新病。

中医治病讲“治病求本”，所谓“本” 就是使气血始终处
于充沛的状态。
还有一句经典：
“正气存内，
邪不可干”正 气就是气血，气血充足疾病就不
会轻易来找。流感来了，很多人倒下了，发烧感冒流鼻涕嗓子疼，有的转 成肺炎，而很多人
却没有得病，
为什么呢？大家会说有人免疫力强有人免疫力差，
免疫 力是什么呢？就是气血
的充足，
气血充足的人不容易受到外邪干扰，
相反则容易受到干 扰。
这就是治病养生的关键
点――立足于气血上。

很多人得产后风后，身体 一下很差，怕风怕冷浑身疼痛，好像世界
末日到来了一样，
这个病其实并不是生完孩子得的，< br>之前气血就已经不充盈了，
只不过生孩
子后气血进一步耗损导致了疾病的爆发。
如果以后气血充盈，
即便着了实邪实寒，
也会被气
血化掉。就像一个屋子里面很暖和，
放一块冰，即使一下没化掉，
但过上几天几个月或者更
长时间也一定会化掉，因为屋子 里暖和不适合寒冰的存放。所以说气血充盈就会转邪为正，
把邪气转化为正气为自己吸收利用。很多老红 军当年中了弹片没有取出来，但是身体壮实，
组织将弹片包裹住，
使其与周围组织隔离而不至于 影响到整个系统的运行。
很多老红军到死
弹片也没有对其造成太大的伤害，因为气血充足。而如果气血不足，那稍微着点寒，就像屋
子里进一点水就很快会变成冰，水越来越多的话冰也会越来 越多，这就是扩散或者叫炎症。
为什么有炎症呢？因为这间房子的温度太低了适合结冰，
适合邪 气的侵袭，
把冰铲出去但还
会再结冰。
比如盆腔炎，
久治不愈，
为什 么呢？因为身体内环境适合炎症的发展，
消炎就是
在铲冰，可人生活在自然环境下难免进水，那 炎症就又爆发了，久治难愈，越治越重，把气
血损耗掉了，
屋子的温度下降更容易凝结成冰，< br>所以需要调理身体内环境，
这就是中医的经
典思维方式。
内环境温暖即使有冰也 会被化掉，
内环境也就是身体的综合素质，
中医称为气
血，气血充盈饱满流畅就百病难 侵，
气血亏损凝滞则百病丛生，一处漏水就马上结冰，
冰就
是病啊，
不要限于 某个病的对治上。
前段时间治疗一例霉菌性阴道炎患者，
吃了几粒药霉菌
就查不出来了 ，
好像好了，但过几天又犯了，
因为大环境不好所以导致了炎症发生。单纯治
炎症当时 会好，
就像把冰铲出去但水流进来又再次结冰一样。
这样的病要调大环境，
大环境温度上来那疾病就可以消退甚至完全治愈。
今天讲座的立意就是找到治病的立足点，
养生的
大道理，就是看护我们的气血，留得青山在，不怕没柴烧，气血就是青山。可以看到，学生
在大 学以前身体都不错，
脸红扑扑的，
做什么事情都有使不完的劲，
这就是气血充盈的表现 ，
就像皮球充足了气可以弹很高，而由于七情六欲和外在很多事情的影响气球开始越来越瘪，
这 就是气血衰微的表现，
到一定程度代偿不够的时候疾病就爆发了，
大部分的慢性病都是由
于气血衰弱而在某一点上表现出来，具体在那一点表现出来要看身体哪一点先出现严重不
足，
疾病就在最不足的一点爆发出来。
产后风从哪一点爆发出来呢？孩子从子宫里出来，
子
宫耗肾气，先从肾气不足爆发出来，腰疼、脚跟疼、掉头发、背怕冷、怕风都是从肾气不足
这方面表现出 来，如果气血很充足，掉一块肉气血减一减，还充足，人就不会得产后风，如
果原来气血就不足，
一生孩子更不足，产后风就爆发了。
很多疾病都是这个道理，
比如糖尿
病，长期气血 消耗过度导致气血不足，气血不调，
由于各种不良习惯导致脾肾之气不足，水
谷精微不能为身体 吸收利用，精华都排走了，糖尿，尿糖增高，这就是糖尿病。原因就是由
于气血不充沛，而在这一点上爆 发疾病。治疗原则就是培补肾气，补脾气，益气血，调畅气
血，让身体的气的皮球重新鼓起来，
慢慢脾肾功能起来了，糖尿病也就治愈了。好多人上了
三十以后记忆力会不好，总忘事，这不是由于没吃 脑白金，关键就是肾气不足了。中医讲：
“脑者，髓之海；肾主骨生髓”肾和骨、髓、脑关系非常密切， 大脑直接受肾气的滋养。肾
气充盈，通过背后的督脉上输于脑，滋养着大脑，肾气虚，气血不能上达于脑 ，人的记忆力
就下降了。
记忆力的下降首先责之于肾，
然后是脾。
所以看到某 一局部的疾病要想到在整体
上哪出了问题。
上医的第一要求就是要全面地看问题，
看到 病人首先要明白他的气血处于什
么状态，是不调还是亏损，然后再着眼于局部疾病。比如看到手麻，如果 中医认为要通经，
用祛风湿的药，那就坏了，没有从整体上医治疾病，所以中医一样会吃坏人，本来病不 重，
吃了几剂攻伐气血的药病加重了，
有得吃一两个月导致病人气血严重不足。
治本不 在于中医
西医，
而在于是否用治本理论整体观点对待病人，
不是换一个零件修补一下这 么简单。
如果
是一个精神不稳定的患者那他的气血也不稳定，
一个好的中医不是只会开 方，
而且还要知道
如何调整患者的人生观、世界观，也就是兼心理医生，应该帮助患者打开心结 。

第二点，
我们的气血是如何亏损的？小孩生下来气血是充盈的，
小孩每天 都要啼哭，
而且每天啼哭时
间都很长，声音还很大，并且很少出现疲倦。古人说，小儿哭即是小 儿歌，小孩只要在正常
家庭成长气血就不会出现损耗，一直到上学。三个阶段会出现损耗，第一：上学； 主要指高
中和大学，这段时间会出现严重的气血损耗，第二：上班；第三：结婚，这三个阶段处理不好就会导致气血的严重损耗，大家发病和这三个阶段密切相关。小孩天真烂漫，上学后，有
的爱思考 ，
有的不爱思考，老师都要强迫孩子去学，这就违反了正常的生理习性，
小学初中
压力 还相对不大，
到了高中面对考大学的问题，
气血的耗损比不过气血的生长，
但还是会出
现早上不愿起床、晚上眼睛干涩、记忆力下降、掉头发、头痛、恶心等问题，这就是气血暗
损的 表现。
中医讲致病因素分内伤和外感，
内伤包括喜怒忧思悲恐惊，
过度的喜怒忧思悲恐
惊都会导致气血逆乱和亏损，
可以说人的精神因素对身体影响非常巨大，
为主导因素。
有句
话说，。心宽体胖，什么事都不落在心上，气血自然生长发展充盈，身体也就强壮。孩子一
整天的大部分时间都在用脑思考，
这就会调动大量气血用于思维，
天长日久就出现气血 暗耗
的情况。很多高三学生出现神经官能症，
也就是脑子不好使，
这就是过度用脑的表 现。
考上
大学后气血进一步消耗，
如果谈朋友又出现感情纠葛，
这样心神暗损 不宁，
这样就出现上大
学的孩子身体素质要比不上大学的孩子身体素质差。
第二阶段是 大学毕业后面临就业，
就业
的巨大压力，工作后职场不得意，精神每天都处于紧张状态，
情绪波动大，
这些内伤因素又
会大量耗损气血，气血往上调动，下面出现亏空，身体就不好了 。做生意更是惊心动魄，很
多生意人得了心脏病，
就是因为心神的大起大落。
第三个阶 段是结婚后，
婚后出现种种矛盾，
内心受到冲击就会耗损气血。
中医讲心为五脏六腑之 大主，
心动则气血动，
发脾气就会气血
涌动，
高血压一下就上来了，
所以心情稳定身体就不会出现大问题。
刚生下来气血是充盈的，
经历上述三个阶段气血出现不足 。
很多女性三十以后脸上出现斑点无非是前些年心情抑郁的
缘故。
围绕气血来考虑疾病 ，有气血就有希望，没有气血就没有了希望，好多癌症患者本来
气血还有点，坚持七八年也还行，几次放 化疗过后气血就没了，和扔炮弹一样，好人坏人一
起炸，炸几次病入膏肓了。疾病不要把它当作仇人，一 定要赶尽杀绝，可以带病生活，像弹
片在体内一样，偶尔疼一下没有关系。得产后风也不可怕，把气血护 住了，产后风自散，气
血护不住，
产后风不找，
其他病也来找。
不要轻信产后 风不治会一辈子留根。很多患者全国
各地治疗很快气血耗掉了，
很多人不治气血慢慢养起来病也 好了。
也不要相信发烧会烧出脑