-皮肤癌的早期症状
第一招:一分钟
专项训练
。
(
1
)< br>训练孩子专心做题。准备几十个简单的加
减法
口
算题
(根据年级不同, 难
度可以不同)。规定一分钟,看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟
都能做十多个小 题,而自己写作业的时候,有时候几分钟也写不出一个小题。
(
2
)
一分钟写汉字训练,找一些
笔画
和书写难度相当的生字,看孩子在一分钟
内最多能写 书多少个字。记下每次的情况,并进行对比。
(
3
)
一分钟写数字 训练。我班上一个孩子的数
字书
写特别差,而且非常慢。这
学期,
数学
老师让他每天练习一分钟“”的快速书写。写一分钟算
一次,看一次能写几组,他给我看了最近几天的 练习成绩,原来一分钟最多能
写
5
组,现在最多可以写
9
组,而且还 写得工整好看一些。
以上训练让孩子体会到时间的宝贵,原来一分钟可以做很多事 情,珍惜时间。
同时也提高孩子的
写字
速度和做题的速度。训练时以
1
分钟为一组,每天练习
三至五组。在训练的时候注意记录孩子的成绩,并进行对比,练习时间以一星< br>期为宜。
第二招:停止催促,坚持表扬
。
孩子 做事情
磨蹭
的时候,很多家长喜欢喊,不断的催促,结果感觉是越催促,
孩子的动作越 来,家长就更生气,孩子做某件事情的速度快,就表扬。如刚开
始可以给孩子出几道简单的题
,
给
1
分或
2
分钟
,
孩子会很快做好
,家长要作大吃
一惊状呼道:“还不到一分钟呢!”总之,很夸张的样子。随时观察孩子在生
活中的表现,对做得快的事情立即表扬。“现在穿衣服快多了!”“现在收拾
书包
快多了。”? ?这样的话。但千万不要说成“现在穿衣服快多了!如果写
作业也这样快就好了”。只表扬,不提孩子做 得不足的地方。通过表扬,会激
发孩子内在快的动力。
第三招:节约的时间由孩子自由支配
。
很多家长喜欢给孩子布置 一些家族内部的作业,比如孩子完成了老师布置的作
业,
家长会
布置什么读英语,孩< br>子刚
读完英语,家长
又安排
做
奥数
题。等等。
总之家 长给孩子安排得相当充分。孩子也看出问题的所在,那就是,只要有孩
子空闲时间,家长就会安排任务。 所以,孩子的对策是,
化整为零
,在写作业
的时候边写边玩。这样拖很长的时间,由于 老师的布置的作业没有完成,家长
也不会另外安排任务。孩子在写作业的过程中就玩了。
对策:把每天老师布置的作业做一个大概的时候估计,将孩子需要完成的任务
(包括 家长布置的任务)
进行一个时间预计。
一定要给孩子留下休息的时间
(自
由支 配的时间)。如一共要一个半小时,那么孩子一个半小时(甚至提前保质
保量地)完成了,余下的时间就 必须由孩子自己支配,如果玩他喜欢的玩具,
或者打一会儿游戏,进行一会儿
体育锻炼
等。就是做孩子喜欢做的事情。养成
这样的习惯以后,孩子会抓紧时间完成作业,因为早写完就有很多时 间玩了。
第四招:从
生活习惯
训练
。
只能从生活习惯抓起啊,先给他规定时间,要求他在规定时间内完成自己要做
的事儿 。一位家长说,她女儿早上起床穿一双
袜子
要十分钟,孩子在床上把袜
子理呀理,理得 家长冒火。什么吃饭,穿衣,
洗漱
能拖时间,尽量
地拖
时间。
对策:通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如和爸爸妈妈比赛穿袜子,
看谁更 快。在比赛之间先教孩子怎么穿得快的方法,手把手地训练。家长在比
赛时,可以故意放慢一点,让孩子 觉得有有取胜的可能。甚至有时候不经意输
给孩子,让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快, 在学习中才会快
起来。
也可以用记时完成某一件事情,规定时间完成就表扬或记一个 “★”;得够二
十个“★”可以满足孩子的一个愿望。
第五招:规定时间没有完成立即停止
。
有些孩子写作业拖延时间 到晚上十点,减少了睡眠时间,导致第二天上课没有
精神,降低了学习效率。
周而复
始 ,造成恶性循环。这时,我觉得可以给孩子
确定一个作业完成的最后时间。要保证孩子十个小时的睡眠时 间,很多家长规
定孩子九点钟上床睡觉。所以到了晚上九点,孩子的作业还没有完成,就不再
写 了,要求孩子必须睡觉。作业没有完成,会受到老师的批评。以后,孩子就
会抓紧时间完成了。这个是狠 招,家长要具体分析孩子作业的量,有时候老师
布置的作业超标了,就不能用这个办法。不到万不得已, 不要使用这一招。
家长和老师应统一以下几点认识:
第一,儿童多动症是病态,不应歧视,不应打骂,以免加重孩子的精神创伤。
第二,
对儿童多动症必须进行药物治疗,
但药物不能代替教育,
药物可为教育 提供良好
的条件,并应正确理解药物的作用与副作用。
第三,要取得良好的疗效,必须四方面(患儿、家长、教师、医师)的互相配合。
药物治疗
目前大多数
专家
认为,
利他林治疗儿童多动症非常有效,
可使注意力集中,
养活活动过
多的症 状,
从而达到改善行为的目的。患儿随着行为的改善,
学习成绩也会有所提高,
随着< br>情绪的稳定,与同学之间的冲突也会减少。因此,
该药也间接地促进了儿童的心理发育。不
过,利他林唯一的缺点是,它无法根除这种疾病,只能长期服用。
利他林 每片
10mg
,每晨
1
片,餐后服用,如服用一段时间后,效果不显,可酌情 增量,
药物有效剂量,因人而异家长应经常与老师联系,密切观察反应,摸索其有效量。
如出现食欲减退、头昏、失眠等情况,家长不必惊慌,可稍减量,
2-3
周后,患儿即可
适应,反应消失。为避免产生耐药性,在周日、假日及不学习时,可以不服药, 寒暑假也可
停药。
但如假日须要学习及做作业,
可在 学习前半小时服用利他林。
利他林一次服药作用时间
只能维持
4-6
小时,因 此,必须坚持长期服药才有效果,随意停药,症状又复出现。根据个
人不同情况,可服用
1-5
年,但随年龄增长,情况好转,药量可逐渐减少,直至停药。
教育方法
服药同时家长要重视教育工作,要学习了解有关儿童多动 症的知识。不要责备、怪罪、
歧视、打骂孩子,要耐心教育,抓紧辅导。教育多动症的患儿时,要注意以 下几点:
1.
要求必须切合实际。首先,家长应该了解多动症的特点,对于 多动儿童的要求,
切莫
像对待正常孩子那样严格。
只要求他们的多动行为能控制在一个 不肽过分的范围内,
就可以
了。提要求不应过于苛求。
2.
把过多的精力引导起来。
对于这类活动力过多的儿童要进行正面的引导,
使他们的过
多的精力能发挥出来。家长和老师要组织他们多参加多种体育活动,如跑步、打球、爬山、
跳远等,如有 条件,应安排他们做一些室外内活动,使他们过多的精力能释放出来。但是,
在安排他们进行活动时,应 注意安全,避免危险。
3.
加强集中注意力的培养。
对于这类儿童 应逐步培养其静坐集中注意力的习惯。
可以从
看图书、
听
故事
做起,
逐渐延长其集中注意力的时间。
也可把他们安排在教室的第一排座位
上,
以便 在上课时能随时得到老师的监督和指导。
如果儿童在集中注意力方面有所进步,
应
及时 表扬、鼓励,以利于强化。
4.
培养有规律的生活习惯。
对这类儿 童应从小培养其有规律的生活习惯。
要按时
饮食
起
居,
有充足的睡眠 时间。
不应迁就儿童的兴趣而让他们看电影、
电视至深夜,
以致影响睡眠。
5.
培养他们的自尊心和自信心。
对于这类儿童,
应耐心地反复地进 行教育和帮助,
培养
他们的自尊心和自信心,
消除他们所存在的紧张心理,
帮 助他们提高自控能力。
父母应和医
生经常保持联系,
帮助医生了解教育孩子的情况,< br>征求医生关于治疗上的指导性意见,
有条
件时,应争取医生、家长、教师三方面的合作, 共同搞好教育。
如果药物治疗和教育措施配合得当,
在部分患儿可 在短期内变得安静,
注意力集中,
即
可取得良好的效果。
行为治疗
行为疗法是利用学习原理来纠正孩子的不适宜行为的一种 方法。
当他们在学习中出现适
宜行为时,就及时给予奖励,以鼓励他们继续改进,并求巩固。< br>
而当有些不适宜行为出现时,
就要加以漠视或暂时剥夺他们的一 些权利,
这样就会促使
这些行为逐渐消失。
如教师把患儿在上课时间内屁股扭动的次数 记下来,
倘使减少了,
就加
以表扬,并且每天给家长带一份报告去,
扭动次数 减少了,家长就根据报告给予奖励。
而奖
励的办法可根据各家的具体条件确定,
如准许 其晚上看电视,
或假日去动物园,
或奖励给
玩
具
等。
饮食疗法
近年来,研究表明,
大量进食 含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、
人工
色素和受铅污染的食物,
均可 使具有发生多动症
遗传
素质的儿童发生多动症,
或者使多动症
状加重。相反, 多动症的患儿只要限止这类食物,症状可明显减轻,因此,多动症患儿的饮
食,应注意以下几点:
1.
应少食含酷氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红 柿、苹
果、
桔子等。
饮食中不要加入辛辣的调味品,
如胡椒之类,
也 不宜使用酒石黄色素,
如贝类、
大红是、柑榄等食物。
2.
应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。
锌缺管常使儿童食 欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数
头发中锌含量较高。所以,常吃 含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力
有一定帮助。
3 .
应多食含铁丰富的食物。
因为铁是造血的原料,
缺铁会使大脑的功能紊乱,
影响儿童
的情绪,
加重多动症状。
因此多动症孩子,
应多食含铁丰富的食物,
如肝脏、
禽血、
瘦血等。
4.
应少食含铅食物。
因为铅可使孩子视觉
运动
、
记忆感觉、
形象思维、
行为等发 生改变,
出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
5.
应少食含铝食物。
因为铝是一种威胁人体健康的金属。
食铝过多可致智力减退,< br>记忆
力下降,食欲不振,
消化不良。
多动症患儿应少吃油条,
因为制作 油条需要在面粉中加入明
矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。
-皮肤癌的早期症状
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