265健康网幼儿园卫生保健知识培训记录[管理资料]

2021年1月29日发(作者：肾康注射液)

卫生保健知识培训记录
培训人员：保教人员

培训内容：
幼儿夏季健康小知识


夏季天气炎热，幼儿抵抗力差， 脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极易生
病，所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。


一、提倡孩子多喝白开水。



各种饮料 如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子
的牙齿发育不利，还会影响到孩子的 食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学观点
看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进 行新陈代谢，有调节体温、输送
养分及清洁体内毒素的功能。


二、饮食要讲究营养均衡。


夏日炎炎，家长怕孩子上火，只给吃清 淡的饮食，且不知幼儿正处生长发育期，
对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季 孩子的饮食应多样化，