好脸面祛痘多少钱糜烂性胃炎的食疗和用药

2021年1月28日发(作者：月经期间怎样减肥最快)
糜烂性胃炎的食疗和用药

胃病饮食：得了胃病饮食上要注意以下
11
条原则：



1.
少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还< br>会使血脂增高，对健康不利。



2.
少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。



3.
少吃生冷食物刺激性食物：
生冷和刺激性强的食物对消化道 黏膜具有较强的刺激作用，
容
易引起腹泻或消化道炎症。


4.
规律饮食：
研究表明，
有规律地进餐，
定时定量，
可形成条 件反射，
有助于消化腺的分泌，
更利于消化。



5.< br>定时定量：要做到每餐食量适度，每日
3
餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应
主动进食，避免过饥或过饱。



6.
温度适宜：饮食的 温度应以
“
不烫不凉
”
为度。



7.
细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏
膜有保 护作用。



8.
饮水择时：
最佳的饮水时间是晨起空腹 时及每次进餐前
1
小时，
餐后立即饮水会稀释胃液，
用汤泡饭也会影响食物的 消化。



9.
注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。



10.
避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血 液供应，使胃黏膜抵
抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。



11.
补充维生素
C
：维生素
C
对胃有保护作用 ，胃液中保持正常的维生素
C
的含量，能有效
发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病 能力。因此，要多吃富含维生素
C
的蔬菜和水果。



A
、溃疡病饮食原则：
1.
少量多餐，每日

5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消
化、营养价值高及保护胃的食物。
2.
烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用
煎炸的食物。
3.
忌用粗纤维 多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛
辣食物。



B
、浅表性胃炎饮食原则：
1.
少量多餐，每日

5-6
餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒
头等。
2.
烹调方法：宜用蒸、熬、 煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌
的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌 ）。
3.
忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、
烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。


C
、萎缩性胃炎饮食原则：
1.
少量多餐，每日

6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调
味并助消化。
2.
进食含优质蛋白质及铁 丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠
菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。
3.
限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄
油等能中和胃酸分泌的食物。



D
、胃切除术后饮食原则：
1.
选用排空较慢的粘稠性 、易消化食物。少量多餐根据吸收情况
逐渐增加饮食中的质和量。
2.
宜供给高蛋白、 高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消
化食物。
注意补充各种维生素及铁、
钾、
钠、
氯等。
少用单糖及双糖，
预防诱发倾倒综合征。



“
胃病五养
”:


★保暖护养。秋凉之后， 昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适
时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防 腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。



★饮食调养。
胃病患者的秋 季饮食应以温、
软、
淡、
素、
鲜为宜，
做到定时定量，
少食 多餐，
使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。



★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物， 更忌暴饮
暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。



★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生 与发展，与人的情绪、心态密切相
关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦 虑、恼怒等不良情绪
的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。



★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，
提高机 体抗病能力，
减少
疾病的复发，促进身心健康。



◆
(1)
食物的选择



戒刺激性的食物：咖啡 、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏
膜受损的食物，
应避免食用 。
每个人对食物的反应都有特异性，
所以摄取的食物应该依据个
人的不同而加以适当的 调整，毋须完全禁食。



戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁 、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会
有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。



戒产气性食物：
有些食物容易产气，
使患者有饱涨感，应避免摄 食；但食物是否会产气而引
起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。



此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物< br>及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。



◆
(2)
吃饭注意事项



吃饭要定时定量进餐 要细嚼慢咽，
且心情要放松，
饭后略作休息再开始工作。
少量多餐━可
以避免 胃涨或胃酸过多，
胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。
除三餐外并於上、下
午 、
睡前各加一次点心。
食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，
以获 得
均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。



◆
(3)
生活方面



不抽烟、不喝酒。生活要 有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前
2-3
小
时不要进食。


避免太紧的衣服。体重超重者要减重。



如何养胃



俗话说胃病
“
三分治七分养
”
，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系
统治疗，
并配合精 神方面进行调养，
才能达到理想的治疗效果。
胃就像一部每天不停工作的
机器，
食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，
保持有节制的饮食是治疗胃病的关
键。另外 ，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等
的胃病发生率都很高， 所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。



1
、从 生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严
格遵守。
这 同时会对睡眠时间产生影响，
因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，
这种习
惯必须 要改，
并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，
因为人的生物钟虽然可以前后移动，
但< br>总是在一定范围内，
不可能产生太大的差别。
如果不相信的话，
可以去查一下相 关人体生物
钟的资料。



2
、一般，胃消化功能不好的 人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在
晚上多吃的话，
还会因为胃部滞胀 而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少
吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食 物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，
正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、 爽口的东西不宜多吃，因为这
些东西最难消化。
汤最好饭前喝，
饭后喝也会增加消化困 难。
入睡前两三个小时都最好不要
吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。< br>


3
、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。



4
、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。



5
、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。



6
、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这
样胃会好受一点 。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而
瓜果可以相对多吃。



7
、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多 了再开始工作，或
者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。



8
、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。



9
、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，< br>一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。



10
、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。



治病良方就是靠
“
养
”
，急不来，只能从生活 习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这
些习惯的改变都是必需的。



养胃秘诀



一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭 只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃
少。忌暴饮暴食。


< br>二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧
烤等， 不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维
食品如芹菜、香菇等 。



三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合 胃寒病症；大蒜消毒杀
菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜 。饭后、
睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩
64
圈。完毕搓热双手按摩小腹。



养胃食物



1
、小米：暖胃，安神



2
、南瓜：南瓜性温，味甘。



解毒：
南瓜内 含有维生素和果胶，
果胶有很好的吸附性，
能粘结和消除体内细菌毒素和其他
有害物质 ，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。