吃西瓜减肥法如何预防妇科炎症

2021年1月28日发(作者：血尿酸)

如何预防妇科炎症

认识妇科炎症

妇科炎症由哪些原因引起

如何预防妇科炎症？

饮食辅助治疗

妇科炎症不容忽视


据世界卫生组织对中 国妇女的调查
:
我国约
41
％的育龄女性患有不同程度的
妇科炎症， 而已婚女性发病率更高达
70
％。

妇科炎症对妇女的影响

不孕不育

宫颈癌

慢性盆腔疼痛

性生活不和谐导致的家庭社会问题

妇科炎症有哪些

阴道炎
——
出现白带多、瘙痒不适，影响夫妻生活和谐

宫颈炎——
宫颈炎在已婚女性中发病率最高，如不能及时查出、及早治
疗，可转化为宫颈癌前病变 甚至宫颈癌。

盆腔炎
——
而患有盆腔炎的女性会有低烧、精神不振、周身不 适、性交
疼痛、下腹部坠胀、疼痛及月经不调等症状，如不及时治疗，不但影响生活质
量，还会 造成一系列合并症，如盆腔包块或脓肿、输卵管积液、宫外孕、不孕
症等等。


1

/
18



而由于女性生理结构 的特点，一种炎症往往会引发多种炎症并发！因
此，女性朋友们千万不能对炎症掉以轻心，而应积极治疗 以绝后患。

妇科炎症常见症状

白带量，色，气味的改变

急性期腹痛剧烈，伴恶寒发热、肛门坠胀等；治疗不当或迁延日久则出
现慢性盆腔疼痛、腰部酸痛，经 期加重，或月经量多或延长等

刺激膀胱出现尿频、尿急、甚至尿痛

刺激直肠则出现大便稀烂或腹泻

妇科炎症发病率如此之高原因何在？

性生活不洁、过早性生活；

性滥、性伴多、性生活过频

经期卫生不注意甚至经期性生活

滥用抗生素

治疗不及时、不彻底、疗程不足、引起耐药

其他，如平时生活卫生习惯影响

滥用抗生素

抗生素俨然成了现代社会的普及药物：咳嗽了？吃抗生素！发烧了？吃< br>抗生素！头痛了？还是吃抗生素！殊不知，抗生素使用不当、滥用广谱抗生素
可能产生严重的后果 ，因为在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而
未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，< br>
霉菌可以在阴道、皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，引起霉
菌性阴道炎、皮 肤真菌病、胃肠炎、灰指甲等等疾病，这些部位寄生的霉菌还

2

/
18



会互相传染，譬如足癣、灰指甲、胃肠道的霉菌可能是引发阴道炎反复感染的
来源。

过度清洁

讲究卫生也有错？对，清洁不当、清洁成癖也会埋下霉菌感染的隐患！频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，破坏了阴道本身的微环境，使平衡失
调，降低了阴道的自我 抗菌能力，使霉菌易入侵而引发疾病。

怀孕

妊娠时机体免疫力下降，性激 素水平高，阴道组织内糖原增加，酸度增
高，有利于霉菌生长，此外，妊娠时升高的性激素还有促进霉菌 生成菌丝的作
用，菌丝是霉菌伸出的
“
魔爪
”——
可以帮助霉菌侵袭 阴道组织，引起阴道炎。

洗衣机

洗衣机也暗藏
“
霉菌军 团
”
。日本大阪环境科学研究所的专家对
153
台洗
衣机进行了调查 ，结果不容乐观：几乎每个洗衣桶内都有暗藏霉菌！衣服上发
现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗 衣机用得越勤里面滋生的霉菌越
多！

公共用具

有的女性穿着短裙 坐长途大巴也会感染上霉菌性阴道炎。公共场合的一
些设施，如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和 浴盆、卫生不佳的床铺等
等，都有可能隐藏着大量的霉菌，接触后可引发霉菌性阴道炎。

他

阴道内的霉菌也可以传染给男性的生殖道，当霉菌寄生于男性生殖道
时， 由于男性生殖道较为干燥，也没有霉菌喜爱的酸性环境，因此并不会产生
明显的霉菌感染症状，但男性体 内的霉菌孢子可以再次传染给女性，造成性交
引起的直接传染，如此循环往复，可能是女性霉菌性阴道炎 反复发生的原因。

前列腺炎，衣原体、淋病奈瑟菌等性传染性疾病的交叉感染，出现急性尿道炎、盆腔炎、盆腔腹膜炎、盆腔脓肿等


3

/
18



紧身化纤内裤

紧身化纤内裤可以使阴 道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可
是霉菌拍手称快、大量繁殖的
“
居住< br>”
环境！

糖尿病

糖尿病人身体抵抗力低，阴道糖原含量高 ，
ph
值偏于酸性，这使得女性
糖尿病患者易于被霉菌伤害，出现霉菌性阴道炎的症状 。

许多女性都喜欢吃甜食，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学
研究发现， 经常过量食糖的
“
甜女人
”
容易患这些疾病

不洁
xx
劣质的消毒不合格的卫生巾及卫生护垫，常常带有许多细菌和霉菌，很容易令阴道直接感染

治疗炎症
“
见好就收
”
，没有彻底治愈

在用药后
1-2
天，许多患者会感到瘙痒等症状明显改善，便误以为已经
痊愈，擅自停药。
临床观察表明，大部分病人只要用药得当，几天后，检查结果就会转变为
阴性，但这并不 意味着彻底治好了。其实，有些未被消灭干净的病菌会躲在黏
膜下，等到患者抵抗力差的时候又跑出来， 使得疾病反复发作，且细菌容易向
内生殖器蔓延，导致盆腔炎症，迁延不愈，造成不孕、宫外孕等严重后 果。

怎样预防妇科炎症

避免大量使用广谱抗生素

内裤尽量避免用洗衣机洗，应手洗，并及时晒干

已婚女性出现感染，夫妻双方应同时检查治疗，避免再次交叉感染。

洁身自好，避免过早性生活和性滥


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避免经期性生活，注意经期卫生

瘙痒 处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥
皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴 或冲洗阴道，而引起阴道
PH
改变，导致
阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏 障。

选择知名品牌的
xx
及卫生护垫

避免摄入过多的甜食

一旦发生炎症要到正规医院就诊，规范治疗

定期妇科检查，包括宫颈癌前筛查（每年一次）

妇科炎症的治疗原则

及时就医，对症下药

尽早治疗，以防传变

治疗彻底，以防复发

定期检查，防患未然

食物辅助治疗

栀子仁莲子粥

烹制：栀子仁
5
克碾成细末。先煮莲子
10
克，粳米
50
克。粥成时，调
入栀子末稍煮即可，加白糖适量调匀服食，分两 次服，每日
1
剂，每一疗程连
且艮
3
—
5
日。
按语：清热化湿，主治老年性阴道炎证属湿热下注兼有心火盛，症见带
下黄
,< br>心烦易怒，失眠。

参苓山药
xx
烹制：先将人参
3
克，茯苓
10
克，淮山药
15
克分别晒干或烘干，粉碎
成细粉，与 豆沙泥
50
克、赤砂糖
100
克、猪油
20
克混合后拌匀， 制作成馅

5

/
18



泥，备用。将糯米粉
250
克用开水搅拌揉软，做成
20
个糯米粉团，并将备 用的
馅泥包裹在里面，做成
20
个汤圆，按需用量投入沸水锅中，煮熟即成。每日2
次，每次
10
个汤圆。

按语：健脾益气，利湿止带，主治老年性阴道炎证属脾虚。

食物辅助治疗
——
白带异常

冰糖
xx
汤

取冰糖
30
克、冬瓜子
30
克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一 碗放
在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服
5
—
7
日。此 方适宜于湿热型
白带增多，脾胃虚寒及便溏者不宜服用。

山药莲苡汤
取山药
60
克，莲子
60
克，薏苡仁
60
克。将山药、 莲子（去皮、去
芯），薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水
500
毫升，用文火煮熟后 即可服
用。一般每日一次，服用
5
—
7
次见效。

此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。

小结

妇科炎症并不可怕， 从平时的点滴生活上善待自己，做好预防措施，就可
以减少妇科炎症的发生。

一旦发现自己有炎症不要紧张，及时到正规医院进行治疗

妇科常见肿瘤防治

预防癌症在中医领域治未病分三阶段：

?

1
、未病先防 ：预防癌症的发生，主要通过健康的生活习惯，提高机体免疫
力，避免接触致癌物等。

?


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/
18



2
、欲病先治：治疗癌前病变，预防癌变，如宫颈上皮内瘤变的治疗随防，
预防宫颈癌发生。

?

3
、既病防变：预防癌症的复发和转移。

现代医学对肿瘤三级预防措施

?

通过肿瘤三级预防措施
——
可达到降低肿瘤的发生率和死亡率。

?

1
、病因预防：发病原因、高危因素。

?

2
、临床前预防：
“
三早
”
，早发现、早诊断、早治疗。降 低死亡率、提高治
愈率。

?

3
、临床预防：延长生存期、改善生存质量。

避免癌症的良好习惯

?1
、良好饮食习惯：避免高脂饮食、烟腊制品，不吸烟吸毒，渴酒等。

? 2
、良好生活习惯：作息时间规律，学会缓解工作及生活压力，劳逸结
合，坚持锻炼身体等。< br>
?3
婚育情况：避免过早性交（＜
16
岁），性生活紊乱，早产、密 产、多产
或不产，使用避孕套避免感染上性病等。

?4
、避免某些工业物质接触：如
xx
。

?5
、慎用激素类药物：如
HRT

7

/
18



宫颈肿瘤

?

一宫颈上皮内瘤变（
CIN
）：是一组宫颈癌前病变。

?

二宫颈浸润癌

宫颈上皮内瘤变

1
定义：是与宫颈浸润癌 密切相关的一组癌前病变，它反映宫颈癌发生发展
中有连续过程。

大概为
10
年，且双向发展。

2
分三级：

I
级：轻度不典型增生（癌变率约
15%
）

II
级：中度不典型增生（癌变率约
30%
）

III
级：重度不典型增生和原位癌。（癌变率约
45%
）

危险因素及病因

?

1
行为危险因素：性生活过早（小于
16
岁），性混乱（有多个性伴侣或性
伴侣有多个性伴者），性伴有宫颈癌性伴者，多 孕多产，吸烟、毒品成瘾，经
济地位低下，营养不良，以往有外阴、阴道等癌史。

?

2
生物学危险因素：使用免疫抑制剂，避孕药。

?


8

/
18



3
性传播疾病：高
HPV
感染（
99.8%)
， 主要病因。宫颈癌是一种感染性疾
病。主要以
HPV16
、
18
型为 主，单纯性疱疹病毒
II
型

筛查对象及年限

?

对象：有三年以上性行为，或
21
岁以上有性行为的妇女均为筛查对象；有
接 触出血、排液增多等症状，高危人群。

?

筛查间隔：

1
、细胞学检查：每年一次，若为薄层液基细胞学（
TCT
）检查连续两年阴
性可
3
年一次。

2
、高危
HPV+TCT
检查： 连续
2
年为阴性可
5-8
年查一次。

3
、高危人群应每年一次。

筛查方法
?

3、宫颈活检查或宫颈搔刮送病理，组织病理学是
CIN
诊断的金标准。

筛查注意事项及时间

?

被检查妇女
48
小时内 不要有阴道用药、阴道冲洗、性生活及妇科检查等阴
道操作。

?

月经期避免采样

临床表现

?


9

/
18