感冒能吃羊肉吗-女士奶粉哪种好
关于科学的亲身育儿日记
要照顾好3
岁之内小宝宝的胃口，
对于新妈咪来讲，
确实是一件
千头万绪的事。< br>层出不穷的关于营养的名词让她们目不暇接，
很多妈
妈的误操作或者对喂养的信息缺乏，
以至于宝宝错过了
0-3
岁关键的
生长时机。现在让我们来看“饲养员”妈妈 是如何育儿的。
刚出生的宝宝需要的乳量为：
每
450
克体重，每日需要
50
－
80ml。所以，一个
3
公斤的宝
宝一天需要为
400
－
625 ml
。母亲的乳房在一次哺乳
3
小时后再分泌
40
－
50m l
，每日分泌
720
－
950ml
。
2
－
3
个月的宝宝平均奶量为
700ml/
天左右
下奶的食疗方剂，供乳母参考：
鲜鲫鱼
500
克，清炖，加黄酒三杯，吃鱼喝汤。
羊肉
25
克，猪蹄
1
个，加入配料共炖，喝汤，每日
1－
2
次，
连服一周。
黑芝麻
250
克，炒后研成细末，用猪蹄汤冲服，每次
16
克，
每日三次。
赤小豆
250
克，煮粥食。或赤小豆
250< br>克，煮汤，去豆饮汤，
连服
3
－
5
日。
另：猪蹄黄豆（花生）汤、甜酒酿（醪糟）蛋花汤、虾米粥
喂过奶后如何护理？
喂过奶后要把婴儿上身直 立起来让其打嗝。婴儿吃完奶在
10
分钟或
15
分钟里睡着了时，大人一定要 守在旁边，这是因为当过了
20
分钟或者
30
分钟婴儿吐奶时，
可防 止奶块进到气管里而引起窒息。
让睡着的婴儿单独在家里时，侧睡比较安全。
宝宝感冒时喝葱白水：
一两葱，去根，加一大 碗水，熬成小碗水，一天
2
次，一次
100ml
，可放少量冰糖。适用宝宝感 冒流涕初起时。
此水也可一日一
次常用。
宝宝辅食添加的步骤
无论母乳喂养、
混合喂养或 人工喂养的婴儿，
均应随着婴儿的
生长发育和消化功能的成熟逐步有计划添加辅食。
生后半个月即可开始服用鱼肝油或维生素
D
制剂，
供给维生素
D
，每日
400IU
，每月预防量不超过
50000IU
，连续服用
1~2
年，还应
多晒太阳。
4~6
个月可添加新鲜果汁、菜水、蛋黄、菜泥、果泥、米糊、
烂粥、以补充铁质和矿 物质、维生素、碳水化合物和纤维素。
7~9
个月可食用 蛋、鱼、肉末、肝泥、碎菜、豆腐、粥、烂面、
饼干、馒头片、熟土豆、芋头等。
10~12
个月添加粥、软饭、面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅
食品等。
辅食添加的原则
（
1
）从少到多，让婴儿有一个适应过程。
（
2
）由稀到稠，如从加米汤开始到加稀粥，再到软饭。
（
3
）从细到粗，如加绿叶菜从加菜水开始，到加菜泥，乳牙
萌出 后可试食碎菜。
（
4
）每次添加一种食物，适应后再添加另一种。
（
5
）应在婴儿健康、消化功能正常时添加新的辅食。
用匙喂食
用围裙或布保护好自己的衣服。将婴 儿抱到大腿上笔直坐定。
用长柄不易碎的婴儿匙舀起一点固体食物；
放在婴儿两唇间，
使婴儿
可以吮进食物。
小心不要将匙于伸进嘴甲太深，
否则婴儿可能会作呕。
维生素
A
、
D
制剂选用伊可新、贝特令较 好，隔天一粒容易控
制量，其中伊可新是花生油的味道，宝宝可能更容易接受。如果用鱼
肝油， 一般一天
2
滴就可以。
如果母乳喂养的宝宝可以 在
4
个月后，
以常规量补充钙剂，
钙
剂选用批准文号为“国药准字” 的更安全。
补之前最好测试一下，
不
缺不要补。维生素
A
、
D
的比例为
3
：
1
。
泪管堵塞按摩：
将指甲剪短，手洗干净，自然晾干后（不 要用毛巾擦，因为毛
巾上沾有细菌）进行按摩；
按摩手法 ：
用右手的大拇指按宝宝的右眼，
由泪腺下方处向鼻
梁凹陷处滑动，一定要一下一下的 ，千万不要来回揉搓。另外
4
个手
指可以轻轻扶左侧脸颊，这样也可以控制宝宝的头不 乱动。一次
10
下，一天
2
次。左眼同样步骤；
按摩后立即滴眼药水，
1-2
滴就可以；
比利时产的托百士最好，
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本文更新与2021-01-28 10:24，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/432714.html
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