肌肉酸软肾阴虚的防治

2021年1月27日发(作者：颅内动脉瘤)
肾阴虚的防治

肾阴虚，
是肾脏阴液不足表现的证候，
多由久病伤肾 ，
或禀赋不足房事过度，
或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，
就是：
肾 阴虚－供给中枢神经、
泌尿
生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用
六味地黄丸
。

临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易
举或 阳痿、
遗精
，妇女经少经闭，


肾阴虚

或 见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，
五心烦热
，咽干颧红，溲黄便干，舌红
少津，
脉细数
。

中医
认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总
源 。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消
渴（糖尿病）等。



与西医不同，中医所说的“肾”，不仅指解剖学上的脏器，而是指以
解剖 学上的肾为代表的多个系统功


能的集合，涵盖了西医的神经系统、内分泌系统、 生殖系统、泌尿系统、
免疫系统、以及呼吸系统等多个系统的部分功能，包括了人体的生长、发
育、生殖、水液代谢以及精神情志等多方面的功能。



中医强调补肾应 该辨证，首先要确定是
肾阳虚
还是肾阴虚。阳虚补阳，
阴虚滋阴，调反了非但达不到补 肾的效果，还会适得其反。

肾阳虚和肾阴虚的症状有何不同



观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，
舌形胖，舌苔白，
舌苔厚
。


肾阴虚

观精神：阴虚者，燥热不安，易 发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑
郁不欢，疲惫，爱哭。



观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，
手脚发凉。



观病痛：阴虚者，腰酸；阳虚者，
腰痛
。


1


观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色；阳虚者，面色青白无光。

治疗肾阴虚



在治疗肾阴虚的
中成药
中，六味
地黄丸
具有一 定疗效。该药滋阴补肾，
常用于肾阴亏损，虚火上炎，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，
手足心 热
，
临床常用于
高血压
、糖尿病、
慢性咽炎
、
女性 更年期综合征
、脱发、反复
口腔溃疡
、视神经炎、
中心性视网膜炎
等 ，以及
亚健康
人群属肝肾阴虚有
火而见上述症状者。



六味地黄丸是知名的补肾名方，处方来源于宋代医学家钱乙的《
小儿
药证直诀
》，是滋补肾阴的基础方剂。



六味地黄丸，顾名思义，主要成分有“ 六味”：
熟地黄
、
山茱萸
(
制
)
、
山药、 泽泻、
牡丹皮
、茯苓。该方以熟地黄为主药，滋补肾阴、益精填髓，
以山茱萸补益肝肾 、涩精敛汗，以山药健脾补肺、滋肾益精。成三脏之阴
并补而以补肾为主。配以泽泻，泻肾降浊，牡丹皮 清泻肝火，凉血散瘀，
以制山萸之温；茯苓渗利脾湿，以助山药健脾。

病因



肾阴虚，是肾赃阴气、阴液不足表现的证候。多由久病伤 肾，或禀赋
不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。

治疗



肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。不管是阴虚还是阳虚也好，
匮乏到一定程度 ，就是阴损及阳，或阳损及阴，比如说肾阳虚时间长了会
有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以
补肾
阳的时候，一定要补
肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只 用补肾阴的
药物。

药物治疗



肾虚的药物 治疗应用滋阴补肾的药物。
此类药物既有温和药又有甘寒
药，如制首乌、熟地黄、
五味 子
、
黄精
、
墨旱莲
、女贞子、龟甲胶、石斛、
玉竹、山茱萸 、
枸杞
子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂如下：



左归丸



主要有熟地黄，山药，
鹿角胶
，龟 板胶，
枸杞子
等组成，主要治疗肾
阴不足，精髓内亏，腰膝酸软，自汗
盗汗< br>，遗精滑泄，神疲口燥等病症。



六味地黄丸


2


由熟地黄，怀山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗肾阴 亏损，虚火
上炎，腰膝酸软、眩晕耳鸣、阴虚潮热，五心烦热，虚火牙痛等阴虚有热
的病症。< br>


除上述两种外，
知柏地黄丸、大补阴丸、麦味地黄丸
也是有效的治疗
肾阴虚有火的常用药。
[1]



《圣济总论》方剂



论曰肾主水，受
五脏六腑
之精而藏之。若
肾气虚
弱，则足少阴之经不
利，故其证腰背酸痛。小便滑利、脐腹痛 、耳鸣、四肢逆冷、骨枯髓寒、
足胫力劣、不能久立，故曰诊左手尺中神门以后阴脉虚者，为少阴经病，
令心闷下重。足肿不可按。盖足少阴肾之经也。治肾经虚惫。四肢无力，
面体少色，恶风寒，手 足冷。骨节痛，耳内蝉鸣。

磁石丸方



磁石（火醋淬研）

附子（炮裂去皮脐）补骨脂（炒）
肉苁蓉
（酒浸 去
皴皮焙）桂（去皮各一两）

续断
柴胡
（去苗）巴戟天（去心）桃仁（汤浸
去双仁尖）白苓（去黑

皮）人参山芋木香

浓朴（去皮汁炙）
远志
（去心）
当归（ 切焙）牛膝（酒浸一宿切焙）黄（锉各三分）

羊肾（一对去筋膜盐
水煮熟切焙）白蒺藜（炒去角）蜀椒（去目并闭口者炒

出汗）枳壳（去瓤
麸炒各半两）槟榔（一枚锉）上二十三味，捣罗为末，炼蜜和丸。如梧桐
子大 ，每服二十丸，温酒下，空心午前各一

服。治男子肾脏
虚损
，腰脚弱、
气不足、体烦倦、面色黑、小便数。

鹿茸丸方



鹿茸（一对酒浸去毛炙）肉苁蓉（酒浸一宿去皴皮焙）附子（炮裂去
皮脐）牛膝

酒浸一宿焙）天雄（炮裂去皮脐）五味子

巴戟天（去心）葫
芦巴山芋
菟丝子
（酒浸别捣）熟干地黄（焙）

桂（去皮）
桑螵蛸
（炙）楮
实木香

肉豆蔻（去壳）红豆蜀椒（去目并闭口者炒出汗）

没药沉香人参
白茯苓
（去黑皮）羌活（去芦头）白蒺藜（炒去角各

一两）上二十四味，
捣罗为末，炼蜜和丸。如梧桐子大，每服二十丸，温酒下。空心午前临卧、
各一服。

辅助治疗



肾虚的辅助治疗主要指运动。
肾虚患者在应用药物治疗的同时，还可
以坚持运动进行辅助治疗。在进行运动的时候，关节，筋 等组织也可进行
运动，关节，筋由肝所支配，中医中有“肝肾同源”之说。适当运动可以
达到养 筋健骨，舒筋活络，血脉通畅、健肾强身之效，增强自身抵抗力。

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