多吃四种食物易生男孩

2021年1月27日发(作者：元畅)
多吃四种食物易生男孩

?


1
、高热量食物



英国科学家研究发现，婴儿性别与其 母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进
一步研究的检验。< br>


这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700
多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受
孕前饮食记录。结果发现，在怀孕前 日常摄取含热量较高食品的孕妇中，
56%
的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有
45%
；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，
59%
的 人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比
例只有
43%
。

2
、碱性类的食物



根据科学家们对于食物的研究，发 现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，
真的是很想生一个 男生，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体
的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加
Y
精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说， 碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛
奶、柳丁、香蕉、海带等。

3
、咸味食物



南非有一种“咸男甜女”的说法，最近 得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力
则有助于生女孩。


南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多 糖食物时，产下的幼崽雌多雄少；而血糖保持
正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽 莎?卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。



研究者表示，生 男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，
X
染色体为女孩，
Y
染色体为男 孩，男性饮食会改变携带
X
或
Y
染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境 ，从而使之更适合携带
X
染色体的精子或携带
Y
染色体的精子。

4
、蛤蚧



蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性 激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵
增多，如果女性在服用蛤蚧 期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。


准备怀孕饮食注意
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...|
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... .
水果，我们生活中缺少不了的食物，从夏天的西瓜，到秋天的苹果、橘子，可谓味道甘甜，沁人心 脾。但是大家知道哪些水果
为碱性的吗？碱性水果对我们的身体有什么样的好处？哪些人适合食用碱性水 果？下面就让我们一起来了解一下吧！





碱性水果是什么

听到碱性水果，大家可能会立刻想到是不是跟碱有关？还有酸性水果 ，吃起来是不是酸的？其实，碱性水果并不能通过口感分
辨出来，一般来说吃起来偏酸的水果大多数为碱 性水果，吃起来偏甜的大多数为酸性水果。虽然大多数碱性水果味道偏酸，但
是在消化的过程中，经过身 体的新陈代谢，会逐渐的变为碱性，所以称之为碱性水果。碱性水果富含丰富的维生素和矿物质，
对人体 有很多好处。

准备怀孕饮食注意
[5]
生男孩的饮食秘方

?




有传闻说，知名主持人小
S
， 在顺利产下第二个女儿后，想再接再厉，生个儿子。为生男孩，小
S
正在寻找秘方，包括吃外貌
类似壁虎的“蛤蚧”
，因为按照中医的说法，蛤蚧有益精助阳的功效，小
S
这 样做是为了让自己的体质转为阳性，以适合怀男宝
宝。



为了生 男孩，相信许多准爸妈的做法也跟小
S
一样，希望通过饮食控制宝宝的性别。这个做法也得到了 科学的证实。英国
埃克塞特大学和牛津大学的科学家们指出，
女性在受孕期间，
如果不 吃早餐或摄入的食物热量偏低，
她们生女孩的可能性更大。
这也是科学家首次证实，女性的饮食 习惯能够影响孩子性别。因此，为了圆未准爸妈的男孩梦，豆豆妈特别搜集了生男孩的饮
食秘方，一起看 看吧！



一、

高热量食物



英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。



但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。



这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国
700
多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受
孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较 高食品的孕妇中，
56%
的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的
孕妇生男孩的比 例只有
45%
；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，
59%
的人后来生了男孩， 而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的
比例只有
43%
。



豆豆妈的课外知识：



女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素
C
等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的
饮食习 惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带
Y
染色体的精子存活。



二、蛤蚧



蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含 有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵
增多，如果女 性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。



豆豆妈的课外知识：



女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴 或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、
双方的年龄、压力、生活 环境等因素影响，因此，吃蛤蚧助阳生男孩的做法，科学道理不够充分，还会出现一些负面结果。



三、碱性类的食物



根据科学家们对于食 物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，
真的 是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，



豆豆妈的课外知识：



人们每天吃的米、面、杂粮、 肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应，只有野菜经过消化分解后在身体内呈碱性反应。
孕妇间隔地 吃些野菜可以中和体内的酸性，以维持身体弱碱性的内环境。这对于孕妇优境养胎十分重要。



四、咸男甜女



南非有一种“咸男甜女”的说法，最 近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力
则有助于生女孩。< br>


南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用 多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少；而血糖保持
正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃 丽莎生男孩饮食要注意什么什么方法可以生男孩




想生男孩，需要注意下面几点：

1
、饮食控制：多吃一些偏碱性的食物，或 含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，
栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些 的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开
始，以便经过调理，在女方体内 形成一个碱性的环境。


2
、改变阴道的酸碱度：在同房前采用
2 %-2.5%
的苏打水冲洗阴道，
则可增加生男孩的机率。
（目的和
1
一样，就是方法不同）


3
、控制同房的次数：如果同房的次数不多，则 每次射精的精子量
就多，
则生男孩的机会就大。


4
、< br>把握射精的时间和深浅：
如果男方在女方达到性高潮时射精，
同时在女方子宫口周围射精 ，
则易得男孩子。


5
、掌握排卵期：这也是最重要的一点，通过 妈妈好孕仪，精确掌握排卵时间，在排卵当天或第二天行房最
容易得男孩，成功率高达
95%< br>以上，提前二天则容易得女孩，依据就是
Y
型精子小，且游动的快，女性刚排卵就与男孩
Y
精子
结合，肯定是男孩了。祝你好孕哦

?卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。


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碱性水果有哪些

生活中我们常吃到的水果大部分都是 碱性水果，那么多碱性水果，其中的性能就要有所不同。基本上分为四类，寒性的碱性水
果：柿子、香蕉 、桑葚等；凉性的碱性水果：芒果、苹果、梨子等；平性的碱性食物：石榴、葡萄、橘子等；热性的碱性水果：< br>樱桃、桃子等。这些水果大家平时都应该吃过，知道了这些我们对它就有了更深的了解！


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碱性水果的好处

我们一般都知道，人的营 养要想达到均衡，体内的酸碱就要平衡。水果不仅含有较多的矿物质和维生素，给我们的身体提供很
大的 能量，而且多吃水果，还有美容养颜、清肺润肺的功能。常吃碱性水果，可以使我们身体中的各种营养达到平衡状 态，越
来越健康。


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碱性水果的适宜人群

现在社会多数年轻人和中年人的 身体相继进入亚健康状态，亚健康的表现就是体内的酸碱失衡，偏向酸性，所以多吃一些碱性
水果有助于 改善体质，达到酸碱平衡。此外，像有“三高”
、肠胃不好的人多吃一些碱性水果也是很有好处的。

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吃碱性水果需要注意的事

碱性水果 虽然有这么多的好处，但也并不是说可以肆无忌惮的吃。每个人的身体条件和状况都不一样，所以选择吃哪些碱性 水
果也是不一样的。如果体内的火气平时比较旺，就需要多吃一些偏凉一些的碱性水果，如：香蕉、西瓜 等；如果本身体质偏寒，
最好吃一些像桃子、樱桃这类的热碱性水果。为了我们能有健康的身体，一定要 健康饮食哦！




在备孕的过程中，女性一定要多注意休息，早 睡早起做适当的户外运动，尽量调整好心情，让自己处于一个放松的状态。在饮
食上更要合理搭配，新鲜 蔬菜水果多吃，还有牛奶，让自己的身体处于一个最佳状态！而女性备孕的食谱，也可以参考以下三
种：


（
1
）要保证优质的充足蛋白，富含优质蛋白的主要食物有：深 海鱼虾，大豆，瘦肉，鸡蛋等。


（
2
）合理补充矿物质和微量元 素，最常见的是锌硒类元素，主要有：贝壳类海产品，动物内脏，谷类胚芽，芝麻，虾，海带，
紫菜等< br>

（
3
）
水果蔬菜一直都是好帮手，
补充各种人体 所需的维生素，
而且还富含保证快速怀孕的叶酸，
像油菜，
草莓，
橘子，桃子等。



女性孕前吃什么好

首先就是要补充叶 酸，叶酸利于宝宝大脑的发育，缺乏话会引起大脑发育不良或是畸形，孕早期每天需补充
0.4
毫克叶酸，另
外菠菜、生菜、芦笋、小白菜中也含有丰富的叶酸，女性可以多吃一些。

其次就是要补钙补铁补锌，钙质是骨骼与牙齿的主要成分，备孕期就要多吃豆制品、牛奶、禽蛋，包括海产品、 骨头汤等，这
是因为缺铁会造成孕期贫血，建议多吃豆类、蛋、动物肝脏、梅子谷类等，锌也利于胎儿大 脑发育，富含锌的食物有海带、黄
豆、扁豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等，建议要经常食用。

最后就是要补充维生素。富含维生素的食物有西红柿、胡萝卜、花菜、大蒜等，女性在日常生活中， 可以多吃点，不仅利于宝
宝发育，也利于女性的身体健康。

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女性孕前不能吃什么

怀孕中的妇女，要记得远离辛辣的食品，这是因为辛辣食品会造 成消化不良、胃部不适、便秘、痔疮，这样不利于准妈妈、准
爸爸身体，建议一定要远离。
< br>第二个是腌制食品。腌制食品中含有的亚硝酸盐、苯丙芘等，对女性身体不利，要是你是过敏体质的孕妇， 可能对胎儿以后的
发育造成影响爱那个，备孕期这些食物就不要吃了。

再次就是罐头 食品，罐头食品在制作时都有添加剂，食用罐头会影响孕妇对于营养的吸收，从而影响胎儿和孕妇的健康，建议< br>不要食用。

最后就是远离酒，酒精可以通过胎盘而进入胎儿体内，对胎儿大脑和心脏的危害非常大。

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女性孕前注意事项

都要当妈妈了，一定要记得为宝 宝未来的健康着想哦！女性朋友在备孕的时候，切记不要挑食偏食，如果挑食偏食就会营养不
良，从而影 响胎儿的生长发育。

切勿多喝咖啡，女性朋友如果经常喝咖啡的话，就容易导致怀孕时胎儿的流产和畸形成长。
< br>最好忌酒，如果在孕前嗜酒，很容易导致腹中胎儿在宫内发育迟缓，严重的话甚至会引起早产率和围产期死 亡率等。除了咖啡
烟酒，最好也不要喝浓茶，这是因为在孕前喝浓茶，很容易对胎儿的骨骼发育产生不良 影响，导致畸形胎儿的形成。

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女性孕前需要做哪些准备

要迎接一个新生命的到来，一定要问问自己是否准备好了。 自己这关先过了，就要开始着手做一些迎接小包包诞生的准备了，
这些准备都是什么呢？
首先，孕前体检很重要，也很必要。去医院做个普通体检就可以。主要是检查肝功，和妇科疾病。这主要是避 免自己的身体上
存在一些客观的弱性因素，如果检查出身体不好的话，说明这时候还不适合怀孕，须调养 再说。

当体检过关之后，
，要尽早的戒掉烟酒，不管是大人还是小孩，烟酒对身体的 伤害都是不容小觑的，一定要重视。


还有，建议
各位女性朋友，在孕前可 以提前吃一些叶酸，最好是铁质叶酸，这是预防孩子畸形（兔唇）的一个方法，同时也可以防止妇女
在怀 孕后发生呕吐现象。



少精弱精症有什么食疗方法？

男性少精弱精是精子少、活动力差，这些是会影响生育的。注重营养均衡是改善精子质量的重要途径，少精弱精症 有什么食疗
方法？一起来看看五种少精弱精症的食疗方法！

1
、砂锅带皮驴肉

做法：驴肉
2000g
，花椒、八角、 茴香籽、香叶、红糖、大葱、生抽、料酒、姜适量。带皮驴肉清洗干净并切大块，放冷水里
加热，水开以 后撇去浮末，将肉捞出来放入砂锅加入适量水，调料全部放进去除了大葱，盖盖子小火炖
2
小时 ，最后再放入大
葱即可。

功效：驴肉性味甘凉，是一种高蛋白、多氨基酸、低胆固醇 低脂肪的美食佳品，有补气养血、滋阴壮阳、安神的作用。

2
、洋葱爆炒虾

做法：虾
500g
，洋葱
1
个，料酒、黑胡椒、生抽、大蒜适量。将 虾去掉虾线，洗净沥干，热油下入虾大火爆炒至虾微黄捞出，
下入虾大火爆炒至虾微黄捞出，再倒入爆好 的虾入锅中大火翻炒，最后放调微炒即可。

功效：虾是非常有营养的东西，尤其是在夏天这种 经常出汗的时候，来道洋葱爆炒虾是很不错的选择，这道菜味道鲜美，营养
全面，是很好的滋补菜肴。< br>
3
、西兰花炒肉片

做法：西兰花、肉片适量。用生粉跟肉片搅拌， 把西兰花放开水里焯一下。炒熟肉类后捞起，放入西兰花翻炒一下，再把煮熟
的肉类放入锅里一起炒，再 下一点盐、鸡精搅拌即可。

...
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少精弱精症适合吃什么？

饮食调理方式就是指增强精子的活跃能力的方式，但需要指 出的是，这种方式无论是针对哪一种弱精症，都是辅助治疗措施，
而其效果却是比较理想的，尤其是针对 非器质性病变引起的弱精症，有提高精子质量的作用。少精弱精症适合吃什么？弱精患
者的饮食调理可以 多食用以下这些！

1
、人参：人参是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。

2
、韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。

3
、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。

4
、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。

5
、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

6
、罗勒：具有催情的作用。

7
、鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

8
、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。

9
、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

一般情况下的弱精子症患者精子 中都缺陷微量元素，主要就是指锌、钙等，这样的情况下，补充微量元素是饮食调理的一个重
点，不必非 要吃一些大补，以及名贵的食物，生活中很多常见的饮食都能够起到很好的作用。

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少精弱精症吃什么药？

前文中提到少精弱精在平时 中如何食补，但食补一般只能起辅助作用，真正要治愈还需要遵循专业医生的指示。弱精症是指精
子运动 力差甚至无活动能力，根据实际病症情况配合治疗才是王道！而药物治疗又是非常关键的，一起来看看少精弱精症 吃什
么药！

1
、一般治疗




禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。




施尔 康含多种微量元素，特别是锌、硒。每次
1
片，每日
1
次。





ATP A
TP
参与精子的新陈代谢，为精子的运动直接提供能量。可选用口服制剂，每片
20 mg
，每次
2
片，每日
3
次。




维生素
E 0
．
1 g
／片，每次
1
片，每日
1
次。




钙制剂。

2
、病因治疗

抗菌消炎药

精液分析时，
当
WBC>1
个／
HPF
提示可能存在生殖道 感染，
应该给予抗生素治疗消除精液中的白细胞。有条件者
可根据细菌培养和药敏试验选用抗菌 消炎药，
支原体或衣原体感染者可选用其中一种抗生素，
如美满霉素一四环素、
阿奇霉 素、
强力霉素和红霉素，淋球菌感染可选用头孢三嗪等先锋类抗生素。支原体和衣原体感染，用药时间以
10
～
14 d
为宜，要求夫妻
俩同时服药。生殖道或生殖腺慢性炎 症，使用复方新诺明合并氟哌酸或喹诺酮类抗菌药，连续用药
2
周后精液分析，精子活率
和前向运动能力常有明显提高。由于某些抗生素在杀菌的同

时，对精子活力也造成影响。特 别剂量较大，联合用药，疗程较长
地使用抗生素，停药后较短时间内，精子活力并不见增加，有时较用药 前差，此外精子畸形也增加。下列消炎菌药可供选
择：



...
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少精弱精症日常还需要注意什么？

弱精弱 精症给患者带来很大的危害，而且弱精症的患者通常都有很大的心理负担，严重地影响患者的工作和学习。弱精症 患者
要注意做好无精症的日常护理，要以积极的态度来面对。那么，日常生活中男性应该注意些什么？如 何养生呢
?
养护肾精

很多男人平时工作忙，对保健养生毫不在意。殊不知 ，男性保健养生是极其重要的，男人养生的关键在于调整饮食结构、充养
肾精，以及减少对肾精的耗损。

改善精子环境

日常尽量少饮酒和少食辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗 桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。应该保持充沛的精力，有
意识地为精子改善或提供一个适宜生长 和生活的环境。