男人防前列腺炎常按两穴位

2021年1月27日发(作者：钟赤兵)
男人防前列腺炎常按两穴位

一旦患了
前列腺炎
，会影响到患者正常 的生活和工作。因此，男人们要保护好自己的
前列腺，及早预防此病的发生。中医认为，常按摩身体的两 大养生穴位，可防前列腺炎。



男人防前列腺炎应常按关元和中极这两个穴



从中医学角度看， 前列腺疾病当属“精浊”、“淋证”、“癃闭”、“精癃”等
范畴。
前列腺炎发病率每年都在剧 增，常见病因有两方面：一是忽视阴部卫生，湿热邪毒由
下窍而入，侵淫于上，造成前列腺组织感染，继 而发病
;
二是不能节制房事，或忍精不泄，
或有手淫习惯，致使前列腺慢性充血，精血 瘀滞下焦，复感湿热之邪，从而引发此病。通过
按揉中极穴和关元穴，可保护前列腺。



按摩方法为：平时经常按顺时针方向按揉中极穴，取穴方法为脐下
4寸处，用拇
指指腹按揉此穴位
9
分钟，
以感觉酸胀适中即可
;< br>关元穴取穴方法为脐下
3
寸处，
方法同上，
长期坚持可保护前列腺。< br>


中医师提醒男人们，不要久坐，以减轻对前列腺的挤压，保证局部正常血 液循环
和排尿顺畅。另外更不要憋尿，憋尿易使膀胱充盈胀大，加重前列腺肥大的症状。



中极穴位置：中极穴位于人体下腹部，前正中线上，将耻骨和肚脐连线五等分，由 下
向上
1/5
处即为“中极穴”。中极穴的主治泌尿疾病、生殖器疾病、尿急、
尿频
、生理病、
精力不济、生理不顺、冷感症等。

缓缓吐气同时慢压6
中极穴秒钟，
如此重复
20
次。
指压中极穴治疗膀胱炎必须有 耐性，
要能持之以恒。

脱发是不可能立即恢复，现在为你介绍有速效性的穴道指压法 。采用这种方法必须全
身按摩，使皮肤血液流畅促进新陈代谢，永保皮肤清新。治疗脱发的穴位在头顶“ 百会”和
后颈两侧
2
厘米处的“天柱”此外，还有“中极穴”。在这三处按摩
10
次，每次
6
秒钟，
每天
3
疗程，
（按中极时用 双手的拇指，其他两处用双手的食指）如此连续
2-3
个月，就可
使头发再生。

关元取穴方法
：



取穴时，可采用仰卧的姿势，关 元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一
线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是 此穴。

主治疾病
：



关元穴的主治疾病为 ：泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛
经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神经 衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力
减退、太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。 此穴为任脉上的主要穴道之一，本站有
关此穴的治病疗法有：
克服怯弱性格的指压法、
强化夫妻性生活的指压法、
延长性欲时间的
指压法等。



长坐在电脑前工作的帅哥，健康状况与使用电脑时间的长短呈反比，使用电脑时间越
长，健康越差，衍 生出许多的病来。尤其是长期坐着，导致气血无法上下贯通，人变得越来
越胖，
而且男科病也随 之而来，
并有年轻化的趋势。这里重点介绍三大按摩
**
，可以比较明
显地改 善男性健康状况，
尤其是对于男性性功能方面的疾病，
有非常好的疗效，
而且可以自< br>行操作，不需要花钱，安全无副作用。

内三角的具体位置，说白了基本一个等腰三角形 ，或者是一个类似的梯形。两个边，
是两个大腿根的淋巴结处，也就是图上的急脉、冲门、府舍，而底边 就是阴埠处。也就是图
上的曲骨的位置（耻骨联合部位）。

这个三角区域，无论对于 男女都很重要。俗话说，流水不腐，平常这个地方我们活动
不到，加上我们长期坐着不动，气血不容易流 通，因此很容易得各种各样的男科和妇科病。
尤其是男人，这个地方更需要好好按摩，否则前列腺最容易 出问题。

如何按摩：按摩者将三指并拢（即食指中指无名指），点按揉内三角的三条边，你会
感觉到，这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西，这些就是淋巴结。

淋巴结，在人体是起 免疫作用的，加强淋巴结的按摩，可以加速淋巴液的流动速度，
使废物的代谢能力增强。同时，经常刺激 这个部位，会增强人的免疫力。

另外，这个地方的经络很多，包括了肝经、脾经、胃经、任脉 等。而点按耻骨联合部
位的曲骨穴，也就是点按了任脉和肝经的会穴。

效果：那如何 体会按摩的效果呢？很多人，最初按摩的时候，这个地方会很痛，也就
是说不受力，
而且感觉里 面疙疙瘩瘩的东西很多。
只要你坚持按摩，
内三角的地方就会变得
越来越受力，
而且感觉这些地方下面空了，
疙疙瘩瘩的东西也基本上消失掉了，
这就说明按
摩起作 用了。另外，
最大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了。过去尿的很细的，现在会一泻千
里，痛快异 常。点按曲骨穴，有时阴茎会自动勃起，不要理会，这说明气血贯通了，效果很
好。

至于为什么能起这么大的作用，大家上网去查查这些穴位的作用就行了。这里只给大
家介绍一下曲骨穴：

曲骨穴：曲骨。曲，隐秘也。骨，肾主之水也。该穴名意指任脉的水湿在此云集于天
之下部。本穴物质为会阴穴提供的阴湿水气，
至本穴后，
水湿之气聚集于天之下部，如隐藏于天部的肾水一般，故名。

既然内三角功力如此强劲，那对于一些前列腺肥大的人该怎么 办呢？下面请看第二大
**
，按摩会阴穴。

按摩内三角的作用实在是强劲。
可有一些朋友已经有前列腺的问题了，
那该怎么办呢？
在了解此
**
之前，我们先来看看男人的前列腺的位置和作用。

前列腺是男性特有的性腺器官，形状如栗子 ，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿
生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠。前列腺腺体的中间有尿 道穿过，可以这样说，前列
腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，比如前列腺肥大的时候，排尿首先受 影响。前列腺
是人体非常少有的、
具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。前列腺是个很麻烦的东 西，
换言
之，是个是非之地。年轻的时候，没这东西还不行。要靠它分泌相关的液体和激素，完 成性
生活和生儿育女的工作。但岁数大了，这东西又会增生，绝大部分男人，到了
60
岁以上，
都有不同程度的前列腺肥大，要不是尿不出尿来，
要不然，就是控制不住尿。我曾经目 睹过
很多岁数大的男人憋不住尿，尿裤子的事。还有的人尿不出来，拿筷子把膀胱给捅破了。真
是天下之大，无奇不有。现在，得前列腺毛病的人越来越年轻了，只是由于这病张不开嘴，
所以，很少有 人愿意提及，但实际上病人相当的多。这也就有了老百姓爱说的一个顺口溜：
大会不发言，小会不发言， 前列腺发炎；政绩不突出，业绩不突出，腰椎间盘突出。由此可
见，前列腺的病有多么严重和普遍。
其实很多人不明白男人到老了为什么前列腺会增生。经过请教高人和研究相关资料，
俺得 出如下观点。前列腺这个东西，不能总处于充血状态，如果充血了，你就需要释放掉，
也就是需要过性生 活。但如果你不释放掉，那它就会总充血，总充血就会增生，就会发炎，
慢慢就会肥大。
那你总 过性生活行不行呢？也不行，一个是身体扛不住，另一个，
你总让前
列腺分泌东西，岁数大了这 功能也受限了，干不出活来了，你还让它玩命干，也会增生。所
以，对于男人而言，性生活要有度。不能 没有，也不能没完没了，就是这个道理。适度，前
列腺就没事，过了，不及都不行。

有人说了，你还没有回答男人为什么岁数大了，前列腺就容易增生呢？《黄帝内经》
说，女子七七四十九 ，男子八八六十四。什么意思呢？它说，女人，是以七，男人是以八为
生理发育周期的。
女人到
49
岁的时候就绝经了，
而男人一般要到
64
岁才没有性功能。这里
相差
15
年。换言之，
如果夫妻双方身体都还不错，
女人到 了
49
岁了，基本对性生活没多大
兴趣了，而男人要到
64
岁才结束 。那你说这个阶段的男人到哪去发泄去呢？没地发泄，就
只能前列腺充血。慢慢就肥大了。
< br>了解了前列腺的作用。我们来看看，如何不让前列腺增生和发炎呢。有人说，发炎了
就吃
XX
康什么的药就行了。我告诉你，药这东西别常吃。是药三分毒。常看本站文章的朋
友一定知 道，对所有的疾病，我强调三点，经络
+
气
+
血。经络不通，气血就上不来。 所以，
通经络最重要。
我们调动自身的免疫机能，
来对付这些毛病。
下面我们 说说这第二
**
的位置：
会阴穴。