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男生生理卫生讲座心得体会

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-27 03:34

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2021年1月27日发(作者:张燮林)
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男生生理卫生讲座心得体会



篇一:大学生健康教育心得体会



大学生健康教育心得体会



在科学技术飞速进步与知识爆炸 的今天,人类也随之
进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分,
对社会心理这块 时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,
大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问< br>题。如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与
学习的适应问题,理想与现实的冲突问 题,人际关系的处理
与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

种 种心理压力积压在一起,
久而久之,
会造成心理上的障碍。
作为天子娇子,心理健康更 是学业成就、事业成功、生活快
乐的基础。

作为一名大学新生,对于上述问题我更是 深有
体会。这学期我选读了《大学生健康教育》这本书。读完后
有许多感想,更是学到了很多。



首先,这本书让我对于如何保护自己,如何真爱健康
有了 直观的体会。其中讲到的科学与健康,行为与健康教会
了我平时应该怎样爱惜自己的身体。身体是革命的 本钱。膳
食的平衡,各种人体所需营养素的摄取,适度的体育锻炼,
这些都是我们保持自身健康 不可忽视的。这对平时挑食的我
有了警告语提醒。同时,但我们感到自己不舒服时,应该及
时就 医。这本书还教会了我如何防治疾病。尤其是传染性疾
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病的防治。对几种常见传染病的致病机理,传播、预防途径
等 也有了更为详尽的认识。我从而对于艾滋病等现在不可救
治的病有了更为深刻的了解。艾滋病虽然可怕, 但是不会轻
易传播。一般只有通过母婴,血液,性行为等途径可能会传
染上艾滋病。我们不能再 以有色的眼光看待艾滋病人。每个
人都是平等的,
我们要对这些可怜的人以平等的待遇。
当然,
这也告诉了我,尤其是对于女孩子来说,平时的保持卫生,
洁身自好十分重要。另外, 天有不侧风云,人有旦夕祸福。
如果我们碰到他仍需要帮助时,就应该伸出援手。这本书还
教了 我们如何进行心肺复苏等基本常用的急救手法,让我们
可以在他人紧急的情况下进行急救,互相帮助,实 现自己的
价值。



其次,身体的健康固然重要,心里的健康 更为重要,
我们不能忽视。出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、
紧张不安、心理矛盾冲 突、遇到突如其来的问题或面临难以
协调的矛盾等出现。一般我们可以进行自我调节,但是有些
人的程度比较深,
无法进行纾解,
最后不得不休学甚至退学。
更有甚者做出伤害同学的 行为。像之前的马加爵事件,刚刚
发生的复旦投毒事件都是体现。它的表现形式也多种多样,
主 要表现在心理活动和行为方面。心理活动



方面如感觉过敏或减退、< br>体感异常、
错觉、
幻觉、
遗忘、
疑病妄想、语词新作、意识模糊、
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。读了这本书我了解了如何调节自己的心里。第一要
保持浓厚的学习兴



趣和求知欲望。第二要保持乐观的情绪和良好的心境,
充满信心,做到 胜不骄,败不馁。第三则是主动与学校的心
理咨询师沟通。但我们心里感到压抑无法排解时,应该寻求< br>学校心里老师的帮助,让他们以专业的手法帮助我们。



最后 ,这本书给我最大的体会就是我们大学生不应该
自傲,认为自己十分健康,不应该讳疾忌医。生理心理的 双
重健康才是真的健康。当你有疾病时不可怕,可怕的是不寻
求治疗。作为新世纪的青年,我们 要用自己的双肩扛起整个
国家。只有保持真正的健康才是最大的希望。



篇二:青春期性教育学习心得



青春期性教育学习心得



青春期是学生一生中最重要的时期 ,也是一个人道德
品质和世界观初步形成的年龄段,也是一个人的性功能由萌
发到成熟的关键时 期。这个时期的青少年,伴随着生理的发
育逐渐萌发了性意识,
对性产生了好奇心,
渴 望了解性知识。
特别是改革开放以来,人民生活水平不断提高,青少年的身
体发育时期不断的提 前,但孩子们的心理并没有达到相应的
成熟阶段,面对自己身体上的
(
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男生
生理卫生讲座 心得体会
)
变化会不知所措,如何帮助学生安
全、顺利、和谐稳定地度过青春期的任务 迫在眉睫。

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由于受传统观念的影响,许多家长都羞于和孩子谈性
教育,学校也 没有专门开设这方面的课程。当学生遇到这方
面的困惑时只能自己寻找渠道来解决,特别在网络信息特别
发达的今天,很多学生通过网络来了解性知识。但网络呈现
给学生的知识是不经过筛选的,而青 少年自制力和辨别能力
不强,
很容易走入误区,
甚至影响一生。
作为一名生物 教师,
有着得天独厚的优势,由于他们掌握有关生理方面的专业知
识,可以结合教材中相关的知 识点,对学生进行青春期性教
育的渗透,授予学生正确科学的青春期性知识,帮助他们度
过人生 这一关键时期。



首先通过这门课的学习,本人认识到性教育并非像 我
们以前所认为的仅仅对学生进行生理方面的知识传授,它还
包含性心理、性道德、性法律知识 等诸多方面的知识,尤其
应该将涵盖两性交往的原则、爱情、婚姻等更广阔的性道德
放在性教育 的优先地位。其次关于性教育的途径可以以通过
讲座、班会、校本课程、海报等多种途径进行。作为一名 普
通的生物教师可能更多的时候还是得通过课堂教学进行相
关知识的渗透。就高中教材而言,本 人认为以下几块知识可
作为性教育的很好的切合点:一是讲到减数分裂时,可以顺
带多介绍一些 性器官方面的知识,当学生对两性器官的结构
和功能有了科学的认识,消除了神秘感,才能正



确认识和对待生理和心理上出现的变化。二是在讲艾滋
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病传播途径时,我们在向他们传授性知 识的同时,提高他们
性道德观念,培养他们良好的道德品质和意志,显得更为重
要。在此,我们 应该让学生懂得每个人都是社会群体中的一
员,我们的任何行为,包括性行为都具有社会性,它不仅影< br>响个人,也影响异性、家庭和社会。所以,我们必须用社会
道德规范来约束自己的性行为,以符合 社会要求。在与人交
往中,要分辨是与非、善与恶、美与丑;要自尊、自爱、自
重。而对来自体 内的性骚动,要理智地加以克制;对来自社
会的性刺激、性骚扰能洁身自爱,不随波逐流。三在讲细胞< br>凋亡时,会举女性月经期子宫内膜的脱落这个例子。借此可
帮助女生正确认识月经,注意月经期的 生理卫生,同时还可
以向男生进行关爱身边女性的情感教育。除此之外选修课本
中的胚胎工程也 有可发挥的空间。



通过这门课,本人也认识到性教育的实施越早、越 规
范越好。而对于学龄前儿童来说,父母是孩子性教育的启蒙
老师,父母的作用无疑是最重要的 。家长应该对孩子有关性
知识的问题做到有问必答,不能简单的搪塞过去,这样反而
进一步加重 孩子对性的好奇。性教育是个系统工程,单方面
依靠学校是远远不够的,性教育需要全社会的共同参与, 需
要构筑把青春期性健康教育融入社会精神文明建设,建立学
校、
家庭、
社会 三位一体的组合机制,
三管齐下,
齐抓共管。



预防艾滋病的教学设计

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学科教学(生物)马晶晶

(学号
0




教学目标:




1
)知识目标:认识艾滋病的危害,了解艾滋病的病
因、传播途径及预防措施。




2
)情感目标: 使学生明确知道艾滋病对人体健康及
人类生存的危害性,从而树立起正确

的人生观, 生活观,
道德观。
使学生增强预防艾滋病的意识,
提高自我保护意识。
教学重点:
正确认识到日常生活中哪些行为会感染
HIV,
那些
方式不会 感染
HIV




教学难点:在正确判断日常活动中 是否存在感染艾滋
病病毒危险的基础上,拥有能正确果断

作出安全决定的生
活技能。



教学准备:
PPT
课件



教学过程:



(一)情境创设,引入课题



1981

7
月美国某病人在一家医院作美容手术, 割除
了脸上的紫色肉瘤,手术顺利,

但手术后
3
个月,该病人极度衰弱,在极度消瘦痛苦中死去;此时,他的两名同性伙
伴也出

现相同的紫色 肉瘤并渐次衰弱,出现多种感染,最
后衰竭消瘦而死。这是什么疾病呢?这就

是发现 最早的艾
滋病病人,从首次发现艾滋病人到分离出病原体,科学家用
了三年多的时间,

几经易名,因该病毒感染人体的免疫细
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