吃什么止咳效果最好

2021年1月27日发(作者：鱼翼)
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吃什么止咳效果最好




感冒时患者一般会出现一些不适症状，这其中咳嗽可以算是
最为常见的一 个感冒症状了，咳嗽虽然说不是什么大毛病，但是
咳嗽得厉害时也足够令患者感到难受的了，感冒咳嗽时 大家当然
都希望快些止住咳嗽，其实我们生活中有不少普通的食物都具有
不错的止咳效果，我们 不妨把它们利用起来。


1
、梨



梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子
削皮后，
将梨核掏出，
放入 川贝粉
1
～
3
克，
隔水炖食，
每日
2
次，
每次
1
只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄
3~5
克，< br>捣碎或捶碎后放入梨心内蒸熟食用。


2
、豆腐



豆腐有清热润燥作用。
《医林纂要》云：
“豆腐清热，止咳，
消痰 。
”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮
1
张，冰
糖适量，加水煮 熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。



3
、柿子



柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代
药理试验观察 ，
柿子确有祛痰和镇咳效果，
且祛痰作用强于镇咳。


4
、枇杷



枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。
《滇南本草》云：
“枇杷
治咳嗽吐痰。
”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。



5
、荸荠



能化痰、清热，对热 性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠
250
克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各< br>1
次，连吃