如何去除脸上的暗疮如何去除暗疮印

2021年1月26日发(作者：欧阳常林)
如何去除脸上的暗疮
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如何去除暗疮印



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导读：如何去除脸上的暗疮？暗疮俗称座疮、青春痘等，
是我们日常生活中常见的症状 。
那么，
如何去除脸上的暗疮呢？
下面小编就为大家详细的介绍一下。





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如何去除脸上的暗疮





要养成正确的洗脸习惯，
长有暗疮的朋友要特别注意洗脸这< br>个问题，保持毛巾的清洁，脸盆是否卫生等，同时我们洗脸时最
好用温水洗，因为用温水可以开大 我们的毛孔，使我们更有效、
更彻底的清洁我们毛根处，
避免污垢的堆积造成感染，
从 而导致
痘痘的出现。





要保持一个良好的 作息习惯，
每天
11
点前就要上床睡觉了，
尽量不要熬夜，
熬夜对我 们皮肤的伤害是非常大的，
这一点相信
大家应该知道。





青春痘是痤疮的俗称，中医称为面疱、肺风粉刺、酒刺等。

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页

现代医学认为，该病的病因为内分泌失调，雄 性激素分泌过多。
中医认为痤疮病位在肺，病机包括肺经血热、脾胃湿热。如《外
科正宗》曰： 肺风、粉刺、酒渣鼻三名同种，粉刺属肺、酒渣鼻
属脾，
总皆血热郁滞不散。
《医宗金 鉴外科心法》
谓：
肺风粉刺，
此症由肺经血热而成，每发于鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑 ，色赤
肿痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜内服枇杷清肺饮，外敷颠
倒散，缓缓自收功也。以 清热、利湿、凉血等法治疗。





选大椎、脾俞、足 三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平
泻法，得气后留针
30
分钟，每天
1
次，
7
次为
1
个疗程。










沙参、麦冬、玉竹、连翘、知母、茵 陈、赤芍各
10
克，石
斛
20
克，五味子、甘草各
6
克。水煎服。





鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用 热水洗脸后再搽脸，每日
3
次，擦后过
10
分钟用温水洗去，连用半个月。< br>

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如何去除暗疮印





1
、多喝水





早晨起来空腹喝一 杯水，
有助将体内毒素排出，
如加一片柠
檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美 容很有帮助，试过
你就知
!




2
、多摄取维他命





维他命C
能有助将黑色素还原，
也能预防和治疗黑斑等症状，
达到美白效果。而维他命< br>C
最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、
柠檬等。





3
、有充足睡眠


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