心肌缺血偏方

2021年1月26日发(作者：盛乐)
.
食疗偏方



心肌缺血是一种长期饮食不当造成的疾 病，
所以，
在心肌缺血治
疗的过程中，
饮食治疗具有不可替代的重要作用。< br>现提供心肌缺
血食疗
10
方：


（
1
）韭白粥：


韭白
30
克，粳米< br>100
克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放
入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转 用文火煮至米烂成粥。
每日两次，早、晚餐食用。


（
2
）玉米粉粥：


玉米粉
50
克，粳 米
100
克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加
冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量 ，用武火烧沸后，转用文
火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至
玉米烂 成粥。每日两次，早、晚餐食用。


（
3
）木耳烧豆腐：


黑木耳
15
克，豆腐
60
克，葱、蒜各
15克，花椒
1
克，辣椒
3
克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时 ，下豆腐，煮
十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，
炒匀即成。


（
4
）芹菜红枣汤：


芹菜根
5
个，红枣
10
个，水煎服，食枣饮汤。每日
2
次。
.


.
（
5
）山楂玉面粥：


红山楂
5
个，
去核切碎，
用蜂蜜
1
匙调匀，
加在 玉米面粥中服食。
每日服
1
～
2
次。


（
6
）海带粥：


水发海带
25
克，与 粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味
服食。每日早晨服食。


（
7
）菊花山楂饮：


菊花、生山楂各
15～
20
克，水煎或开水冲浸，每日
1
剂，代茶
饮用。


（
8
）柠檬玉面粥：


柠檬
1
个，切成片，用蜂蜜
3
匙渍透，每次
5
片，加入玉米面粥
内服食。 每日服
2
次。


（
9
）

海藻黄豆汤：


昆布、海藻各
30
克，黄豆
15 0
～
200
克，煮汤后加适量调味品服
食，适用于冠心病并高脂血症、高血压 者食用。


（
10
）大蒜粥：


紫皮 蒜
30
克，置沸水中煮
1
分钟后捞出蒜瓣，再将粳米
100
克
煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用

红枣三颗加莲子三粒白木耳少许煮茶喝

.
.
一
.现代医学认为心肌缺血是由于冠状动脉粥样硬化导致不同程
度的心肌缺氧缺血
.
主 要的症状为胸骨后有阵发性疼痛
.
可放射到
肩
.
上肢或背
.
以左肩或左上肢有前臂内侧直达小指于无名指较多
见
.
有时伴有四肢冷等症状
.
大部分在劳累或兴奋后复发
.
每次发
作时间仅有数分钟
.
休息后迅速解除
.
。






二
.
对心脏有益的食品：





对心脏有益的食物有
:
核桃

全麦、
燕麦、
糙米、
扁豆、
洋葱、
蒜头、菇、茄子

。




水果类：

苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降
低心脏病发病率，还可以减肥

。香蕉，钾元素的含量很高，这
对人的心脏和肌肉功能很有好处

。樱桃，能帮助人保护心脏健
康

。黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是 其他水果的
3
倍
多，对心脏健康有帮助






肉类：
鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，
对心脏有好处，< br>尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的
“
蛋白质的最佳来
源
”。鱼类最好与含抗氧化剂的食物同吃（大蒜等）
。





黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康。





三
.
食疗方：




1.
每 天早
6-8
时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。
生姜带
皮煎。





2..
睡前热水泡脚
20
分钟，同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤。





3.
取核桃，红塘，红枣适量。将核桃，红塘，红枣按
1:1:1
的比
.
.
例上锅蒸
10
分钟左右食用，每日
3
次，每次吃
2-- 3
勺，每次吃
3
个
枣。





四
.
其他：





保持开朗 愉快的心情
,
适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立
正时，大腿外侧手中指处；】
10
分钟。

神与肉体是合一的。
无意中伤害人的精神实际上 就是伤害人的肉
体。
有意给人精神上造成困惑让人心情不舒畅实际上都是邪恶的
行为。
困惑与心情不舒畅都会使人生病。
因此说任何时候给人布
施无畏，
让人快乐的 生活着实际上就是给人医病。
反之就是让人
生病。

下面是一个已经患有血管 壁硬化时，也就是已经患了冠状动
脉硬化心脏病时，
一个将血管壁清理干净的非常有效的方子< br>（血
管壁清理干净了，血管的管腔就变大了，血流就通畅了，心肌的
细胞就能得到血液供 应了，
也就不会因为心肌缺血得不到血液供
应而发生的心绞痛了）
。



丹参、天麻、田三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌






以上这七味药的分量都是相同的，
20
克 就全部是
20
克，
40
克就全部是
40
克，
100
克就全部是
100
克。然后将这七味药全
部放在一起打成粉。



将打成粉的七味药用一个比较好的可以密闭的防潮的保鲜
盒里（防止药物 霉变）然后每天早上一小勺，晚上一小勺。经常
出差的人也可以将药粉装在
“
零号”
的空胶囊壳里（药店有售）
，
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