人流后心情抑郁要怎么办

2021年1月26日发(作者：屠洪刚)
人流后心情抑郁要怎么办





我们知道人流 的危害是很大的，
人流不但容易危害到女性朋
友的身体而且也会影响到女性朋友的心情，
有一些女性朋友在做
完人流后容易出现心情抑郁的症状，
人流后心情抑郁容易给女性
朋友带来多种麻烦，
那么人流后心情抑郁应该如何调理才好呢？
下文我们就来给大家介绍一下人 流后心情抑郁要怎么办。





















1
家人的支持与陪伴













这段时间内，身边应该有亲密的家人陪伴，不需要试
图说服，而是应该陪伴。如同在蜗居中，海 萍一直陪伴者海藻，

第

1
页

不说服，只是定期的陪伴她出去走走，散散心。等到她的情况有
所好转，再安慰。













2
注意饮食













流产抑郁后， 一定要注意到饮食。一方面是让患者感
到温暖与照顾，
另一方面是因为合理的饮食能够补充营养 ，
调节
内分泌。这期间，深海鱼类，粥类都是很好的食物。













3
适当的运动









第

2
页