胸部增大的一些方法

2021年1月26日发(作者：姚椿)
胸部增大的一些方法






< br>胸部增大的方法有哪些，相信这是很多平胸姑娘们最
关心的问题了吧，
通过手术的方式来 丰胸不但不利于身体的健康，
可能还会造成其他的一些副作用，
如果遇到不负责任的医生，还
有可能整形失败，
那么到底有没有简单的可以不手术使胸部增大
的方法了，下面 我们就一起来看看吧。









伸腰式美胸徒手操





< br>一、挺胸收腹，双手反向交叉，伸直，往头顶方向高
举。手肘弯曲，左手用力往下拉，并带动右手 至脑后位置。双手
往上举起，重复一动作，然后换手进行。






二、夹书集胸式。






把两本杂志或书放在腋下，夹紧。手肘弯曲，两手握
拳，用力往内夹紧书或杂志， 不让其滑落。直到手臂有疲劳感为
止。






三、推墙健胸式


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