特殊儿童生活自理训练内容

2021年1月25日发(作者：康海)
特殊儿童生活自理训练的内容

生活自理训练实际上就是衣、食、住、行的训练。它主要包括下述几个方面：





1
衣着。如穿、脱衣服的技巧；衣服自身的知识，衣服的整洁 与保护，衣服
的加工制造等。





2
．饮食。如进食的基本技能，餐具的使用技能，食物的知识，食物的获得
与加工。





3
排便。如厕所的基本知识，大小便技巧的掌握。





4
住宿。如卧具的知识，睡眠习惯的形成。





5
外出。





6
卫生保健。





7
．安全保护。





8
．独立生活技能。





生活自理训练的目的。





(1)
通过生活自理行为的训练，促进儿童身心机能的发展，克服缺陷儿童的
身心缺陷。





(2)
通过生活自理行为的训练，使儿童掌握生活的一些基本 技能和技巧，为
他们过独立而幸福的生活打下基础。




（一）衣着





1
．穿衣脱衣的技巧。





会穿衣 服；会系腰带、鞋带、会拉拉链，会扣钮扣；会穿普通衣服；会穿袜
子，穿鞋子。





2
．有关衣服的知识。





认识各种衣服如裤子、褂子、鞋子等的功能；认识衣服各部位的名称；认识
男服与女服；
区别自己的衣服与他人的衣服；
知道不同季节穿不同的衣服；
知道不同场合穿不同场合的衣服；知道不同职业（如警察）的衣服。





3
．衣服的整洁与保护。





穿合体的衣服；穿干净的衣服；衣服的洗涤；衣服的折叠；衣服的保养

（如定期给皮鞋上油等）。





4
．衣服的加工制造。





针线的认识；简单的针线缝补；缝纫机的认识及使用；会制作小件物品。





（二）饮食





1
．进食的基本技能。





饮水的 技能
（喝、
吸等技能）
；
进食的基本技能
（咬、
嚼、
吞、
吐等的技能）
。





2
．餐具的使用技能。





餐具的 认识，如勺子、筷子、碗、盘子等的认识；餐具的使用，如勺子的用
法、筷子等的用法；其他餐具的认识 和使用，如暖水瓶、水杯的认识及使用等。





3
．食物的知识。





知道可吃与 不可吃的东西；一般食物的名称，如米饭、面包、馒头等；水果
的名称，如苹果、香蕉；蔬菜的名称；主 要食粮和杂食；动物和植物性食物；常
见的海产食物，如鱼、虾等；食物与健康的关系。





4
．食物的获得和加工。





售卖食物的地方的认识，如粮店、食品店、食堂、饭店、市场、商店等 ；食
物的购买，
如使用钱币购买需要的食物等；
食物的加工，
各种炊具的认识 和使用，
食物的洗涤，食物的烹调。





（三）排便





1
．排便的基本知识。





大小便 要脱下裤子；
大小便要到厕所；
有大小便时能示意；
能用语言等方式
表达大小 便的意图。





2
．公厕的基本知识。





认识公 共厕所的标志；
识别男厕所和女厕所；
知道男女应到不同的厕所排便；
男童知道到小便 池排小便；
人多时要按顺序如厕；
使用厕所的设备，
如会冲厕所
等。





3
．如厕的基本技巧。





便后整理好衣服再山来；手纸的使用；便后洗手。



（四）住宿





1
．卧具的知识。





睡眠房间的 认识；床的认识，如木板床、钢丝床、席梦思床等；床上用品的
认识，如被子、褥子、床单、枕头、枕巾 、床罩、蚊帐、被套、凉席等。

2
．睡眠习惯的养成。





一个人睡觉不哭；灭灯睡觉；睡前刷牙、洗脚、上厕所；睡前将脱下的 衣服
放好；
睡前不吃过量的食物；
睡前不喝过量的水；
睡前不看刺激性或恐怖 性的电
视或电影；不带玩具上床；晚间有便及时起床；睡觉会正确使用卧具，如盖好被
子、放好蚊帐等；
睡眠期间要保持室温正常；
起床先穿好衣服；
起床后整理床铺；起床后洗脸洗手；醒后及时起床，不睡懒觉。





（五）外出





1
．外出的基本知识。





家门的 认识和记忆；回家道路的认识；交通工具的认识，如公共汽车、公共
电车、自行车、飞机等；外出地点的 确定，如走亲访友、上学、去商店等；交通
的基本知识和认识交通警．靠右边走，红灯停绿灯行，在路口 走人行横道等；认