温补肾阳的中药

2021年1月25日发(作者：石允常)
温补肾阳的中药






一、附子：回阳救逆、散寒止痛

附子是毛茛科植物乌
头的子根。根据加工方 法不同而分成“盐附子”
、
“黑顺片”
和“白附片”
。性辛味甘、大热、有毒 ，归心、肾经，具有
回阳救逆、补火助阳、散寒止痛之功。

其实附子功效、主
治甚广，这样的概括远不能反映全貌。总之，附子是现代中
医界应用比较广泛的味回阳药物。从古到今 ，使用附子的著
名医家有很多，像东汉的张仲景，在其《伤寒杂病论》中创
立了很多以附子为主 的汤药，像附子理中汤、桂附地黄丸、
四逆汤等方剂都是以附子为主组成的。
，到清末，以四川 名
医郏钦安为首的医家，则创立了以回阳扶阳为指导思想的医
学流派，这就是大名鼎鼎的火神派 。

伤寒温补名医补晓岚
先生是一位擅长使用附子治病的丹道医家大师。补先生在重< br>庆行医时每天都要煮两大锅以附子为主药的汤药来治病，凡
是阳虚的患者通过简单的望闻问切，不 管什么病，只要服用
该汤药，临床的效果都非常好。

现在云南、四川还有一道
名菜叫附子炖狗肉，
冬天，
作为招待尊贵客人的佳肴。
吃前，
食客先要自我 检查一番，有口干舌燥、舌体发红，即体内有
热的人是不让吃的。因为附子和狗肉都是性大热之品。具备
了阳虚症状的人，吃上一顿附子炖狗肉，会感到非常舒服，
既治病
x
养生。< br>
附子在日常生活中最常用的一个中成药是
附子理中丸。适合手脚冰凉、四肢
_
尢温、腹泻畏寒等脾阳
不足的人服用。

二、肉桂：温中补阳、祛风健胃

在传统中
药药方里，肉桂（桂皮）是一个经 常出现的名词，如果找出
一片来嚼一爵，你会感到又香又辣，不过很快就会有一种淡
淡的回甜味 ，其实，它就是肉桂树皮。

肉桂，又名玉桂、
桂皮，为樟科植物肉柱的树皮。中医认 为，肉桂味辛、甘，
性大热，人肾、脾、心、肝经，有温中补阳、祛风健胃、活
血祛淤、散寒止 痛之效，适用于脾肾亏虚所致的畏寒肤冷、
遗尿尿频、脘腹冷痛、虚寒吐泻、食少便溏、虚寒闭经、痛< br>经等。如《玉揪药解》中记载：
“肉桂，温暖条畅，大补血
中温气。
”
《本草经疏》中则说：
“桂枝、桂心、肉桂，夫五
味辛甘发散为阳，四气热亦阳；味纯阳，故能 散风寒；自内
充外，故能实表；辛以散之，热以行之，甘以和之，故能人
血行血，润肾燥。”

如果你出现胸满、饮食不下的情况，可
熬一些肉桂粥，具体方法：将肉桂、茯 苓各
2
克，桑白皮
3
克，水煎取汁，放入
50
克大米中煮成 稀粥，作早餐食用，
每日一剂。就可温阳化饮，增加食欲。

如果你有时间，还
可以煲一锅肉桂羊肉汤来尝尝。
选羊肉
1000
克，
肉桂
10克，
草果
5
个，香菜及调味品适量。将羊肉洗净，切块，加水同
炖沸后， 调入胡椒、姜末、食盐、黄酒等，炖趸羊肉熟烂后，
去药包，调入葱花、味精及香菜等，再煮一会儿就可 以了。
这个汤可以健脾温肾，
脾肾阳虚导致的四肢不温、
纳差食少、
腰膝酸软 、脘腹冷痛等症状，喝这个汤是最适宜不过的了。

三、淫羊藿：温肾阳、强筋骨、祛风湿

淫羊藿是一味强阳
补肾的中药，这个 名字的得来和入药还颇有一番不同寻常的
经历呢！

据记载，南北朝时的著名医学家陶 弘景是个业精
于勤、对中医药具有执著追求的人。一日采药途中，他忽听
一位老羊倌对旁人说： 有种生长在树林灌术丛中的怪草，叶
青，
状似杏叶，
一根数茎，
高达五六十厘 米。
公羊啃吃以后，
阴茎极易勃起，与母羊交配次数也明显增多，而且阳具长时
间坚挺 不痿。谁知说者无心，听者有意。陶弘景暗自思忖：
这很可能就是一味还没被发掘的补肾良药。于是他虚 心向羊
倌请教，经过反复验证，果然证实这野草的壮阳作用不同凡
响。后将此药载人药典，并由 此得名“淫羊藿”
。

《本草纲
目》记载：
“淫羊藿，性温不寒，能 益精气．真阳不足者宜
之。
”可见其补肾阳的功效是非常显著的。

《普济方 》中记
载：
用淫羊藿
100
克，
泡人
500
克的白 酒中，
每次饮
1
小杯，
就能治疗肾虚阳痿、腰膝酸软。

把 黄苠
30
克、淫羊藿
15
克、五味子
6
克，煎汤饮，对肺肾 两虚、喘咳短气的人最有
效了。

平时我们常说：
“牙疼不算病，疼起来真要 命。
”不
过，有了淫羊藿，牙疼也就真不算病了。用一些淫羊藿煎汤
漱口，牙疼病立马 就好。

另外，用淫羊藿加矮地茶煎汤服
用，可治慢性支气管炎，其祛痰镇咳作用比较明显。

但需
要提醒的是，有口干、于足心发热、潮热、盗汗等症状，属
中医学阴虚相火易动者 ，则不宜服用淫羊藿。

四、仙茅：
温肾壮阳、祛风除湿

仙茅性温 味辛，入肾、肝经，
《本草正
义》中说：
“仙茅是补阳温肾之专药，亦兼能祛除寒湿， 与
巴戟天、淫羊藿相类，而猛烈义过之。
”可见，此药温肾阳、
壮筋骨的效果是非常显 著的。

古方中有仙茅丸，能壮筋骨、
益精神、明目、黑须发。大致是这样的：用仙茅
1000
克，
放人淘糯米水中浸泡五天，
取出刮锉，
阴干。
另外用苍术
1000
克，放人淘米水中浸泡五天，取出刮皮，焙干。取这样制过
的仙茅 、苍术各
500
克，与构杞子
500
克，车前
400
克，白
茯苓（去皮）
、茴香（炒）
、柏子仁（去壳）各
250
克，生地黄（焙）
、熟地黄（焙）各
100
克一起研细，加洒煮糊做成
丸子，如梧 子大。每次吃
50
丸，饭前服，用温酒送下，一
天服两次。对肾阳不足引起的阳痿、腰 膝冷痛、老年遗尿及
胃腹冷痫、食欲不振等证最为有效。

此外，还可以用仙茅
煎汤、浸酒、做菜。

如用仙茅炖肉：仙茅、金樱子各< br>15
克，
用纱布包好，与羊肉
(250
克
)
一起炖熟 ，用姜、盐凋味。去纱
布，喝汤吃肉。对肾虚阳痿、耳鸣头昏及遗精尿频的患者最
为有效。
还有就是用仙茅、淫羊藿、五加皮各
30
克泡洒
（
500ml
）
，每次喝
1
小杯，有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功
效，
患 风湿病的人可以尝试饮用，
效果定小会让你失望。

五、
肉苁蓉：朴肾益精、润肠通便

肉苁蓉足一种名贵中药，性
温，味甘酸成，人肾、大肠经。人肾则补肾壮阳，益精补血；