缓解2到3岁托班婴幼儿分离焦虑的策略

2021年1月24日发(作者：崔凯)
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缓解
2
到
3
岁托班婴幼儿分离焦虑的策略

焦虑是 一种情绪反应，
当人面临或预见到某种现实威胁和危险时，
会出现焦燥不安、
紧张和< br>恐惧。
分离性焦虑是婴幼儿离开自己的亲人，
就会感到失去了感情的依托，
感到 不安全，面
对着不熟悉的、
不理解的事件，
失去了使他舒适和满意的主要源泉，打乱了 他的依恋，
从而
产生分离性焦虑。




现代医 学研究表明，
不良的情绪对人体健康是十分有害的，
他会造成人心态失衡，
还会
促发和加重许多疾病。
因此，
我们有必要对婴幼儿分离焦虑引起足够的重视，
运用多 种缓解
策略去调整和改变婴幼儿焦虑情绪。
在实践研究中，
我们探究了婴幼儿分离焦虑 的成因，
归
纳了几种分离焦虑的缓解策略：



（一）婴幼儿分离焦虑的成因



婴幼儿分离焦虑的成因在研 究中，
我们发现就理论而言，
主要与婴幼儿的认知能力有关。
而就实践层面而言，我们认为主要是与环境的变化、
保教人员的教养态度、
家长的教育行为
和婴幼儿自 身的因素有关联。



1
、从理论层面分析：婴幼儿分离焦虑 的出现，主要与三方面重要的认知能力有关。这
三方面的认知能力是：
提取记忆的能力；
比较过去与现在的能力；
预期可能在最近发生的事
件的能力。



如果婴幼儿记忆提取能力提高了，
就能尝试把刺激、
事件加以比较或联系，
并形成有关
的推测。
当母亲离开之后，
婴幼儿记忆中便能产生以前母亲在场的 图式，
并把这种图式与目
前情景相比较，推测
“
现在可能会发生什么事
”
，
“
母亲会不会回来
”
，即能正确预料到可能会
发生的 事情（母亲很快会回来），婴幼儿可能就不会发生焦虑。但事实上婴幼儿不能预料，
所以婴幼儿容易焦虑 并苦恼、哭叫。



婴幼儿分离焦虑是否产生，
也与婴幼儿应 付情境的能力有关。
此时的婴幼儿当母亲离开
时，已能认识到自己正处于一个不同寻常的情景（ 通过提取、比较），但他们没有好的应付
办法，
不知如何做出积极、有控制性的反应，
以改变情景。当感觉自己无力减轻压力或改变
环境时，压力便更大，婴幼儿感觉紧张、惊恐、痛苦
,
焦虑由此而生。



婴幼儿分离焦虑的发生还与婴幼儿和 亲人分离时的即时情境有关系。
当亲人离开时，
婴
幼儿处在一个陌生的而不是熟悉的环 境，或与一个陌生的人在一起，他更容易产生焦虑。



2
、从实践层面去分析：婴幼儿分离焦虑的出现，还取决于下列因素。



其一，
环境的变化。
婴幼儿离开了熟悉的环境，
处在一个陌生的环 境中，
无论是吃、
住、
行等对婴幼儿来说都出现了困难。例如：
饮食不合口味 ；
大小便便器的家园不一致；睡觉的
小床发生了变化；
活动的自由度受到了限制等，< br>所有这些物理环境的变化让婴幼儿深感离开


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家庭的迷茫和痛苦，
思念家的情绪情感油然而生。
而心理环境 的变化使婴幼儿与亲人的依恋
出现了距离，
依恋对象的改变，
造成婴幼儿不适应。所有这些变化，
都会使婴幼儿出现哭闹、
厌食、悲伤等焦虑情绪。



其二，保教人员的教养态度。通过调查与访谈，发现保教人员

“
对孩子的哭闹、沉默寡
言、坐立不安
”
能理解的占
35%
；不能理解 的占
47%
；无所谓的占
18%
。可见教师对孩
子因分离焦虑所表现 的行为理解还是不够的，因而对婴幼儿因分离所表现出的不安、烦躁、
哭闹、
甚至是拳打脚踢不 予理解，就采取简单、粗暴的训斥、
控吓的方法强制婴幼儿终止发
泄心中的不满与紧张不安。< br>而在对教师角色权威性问题的调查中我们了解到：
认为教师应具
有权威性的占
4 5%
；不需要占
17%
；看情况占
38%
。说明教师对自己角色的认 识也是有
点偏激的，这样就使保教人员在教育过程中，常以长者自居，力求
“
师尊”
的刻板形象，随便
批评、
惩罚婴幼儿。
不管是什么原因所导致的教师教 养态度的变化，从某种程度上来说，引
发了婴幼儿分离焦虑这一负性复合情绪的发生，加深教师与婴幼儿 之间的隔阂。



其三，是家长的因素。第一是家长的溺爱。在婴幼儿 入园前期，我们对
30
名家长进行
了访谈、调查，在访谈、调查中我们得知：孩子在家 吃饭、整理衣服父母、祖辈帮忙的占五
成；独立完成的占三成；成人偶尔帮忙的占二成。可见，这些“
小皇帝
”
、
“
小祖宗
”
倍受祖辈
和 父母的宠爱，造成婴幼儿自理能力欠佳，时时事事依赖家人，情绪发展迟缓，独立性差，
难以忍受集体生 活。第二是家长的过度严厉。表现为干涉过多，不允许和其他婴幼儿交往、
接触，使孩子失去了社会活动 机会，导致孩子社会性发展缓慢，入托后人际关系紧张不安，
或有集团适应障碍。所有这些势必会使婴幼 儿产生社会性焦虑；第三是家长不恰当的行为。
孩子入托也会造成家长的焦虑，
这些家长常常是 送孩子入园后，
迟迟不愿离去，
亲亲、
抱抱、
楼楼，
依依不舍，更有 甚者与孩子一起痛哭流涕。
还有一些家长当他无法制服孩子时，
会不
假思索地用：“
不听话把你送到幼儿园，
让老师教训你
”
来制服孩子，
无形之 中使孩子对幼儿
园蒙上了阴影。
其实家长不经意的语言、
行为，
在很大程度上 会感染婴幼儿，
诱发孩子紧张、
忧郁等不良情情绪的发生与发展。



其四，婴幼儿自身的因素造成。婴幼儿自身独立自理能力的欠缺是一方面原因，例如：
午睡时不能自己穿、
脱外套；孩子不能自己独立用餐；盥洗时不能自己整理衣裤等，使婴幼
儿 难以面对当前的许多行为，
此时孩子往往会表现出无奈和焦虑。
而婴幼儿自身内向的性格
也是造成焦虑的另一个方面。
性格内向的孩子，
不太愿意亲近教师和同伴，
不愿参与 各类活
动，这样，依恋的情绪情感就更强烈，由此孩子会沉默寡言、偶尔还会出现攻击性行为，社
会性焦虑的表现更为剧烈。



在实践研究过程中，
我们感 觉到婴幼儿分离焦虑的产生，
很大程度上取决于婴幼儿的外
部环境与条件。
因此为婴幼 儿创设良好的温馨、
和谐的外部环境，
是改善婴幼儿分离焦虑的