各种月经不调中药调理

2021年1月24日发(作者：韦蟾)

各种月经不调中药调理


各种月经不调中药调理

(
病因：气血亏虚、气血不足、肾虚。

月经不调中药方剂：乌鸡白凤丸、人 参养荣汤、
四物汤、八珍汤、十全大补丸、归脾汤、六味地
黄汤等。





服用时间：
月经周期后，
饭前空腹服用，
服 用
10
到
15
天。





服用疗程：
3
个月经周期。




< br>经量少于
30
毫升可称为月经稀少，血
虚、肾虚、血淤、痰湿等都会引起月经过 少。同
时，有些女性因长期服用避孕药，减肥、学习和
情绪紧张等，
也会出现月经渐渐 减少的情形。
中
医认为，肾、脾是气血之源，月经稀少多是因为
肾气不足或精血不充导 致，究竟属于哪种情况，
可以从月经的色、质、有无腹痛等情况来判断。
一般色淡、质稀、无腹 痛者为“虚”；月经色淡
红、黏腻、形体肥胖者为“痰湿”。





专家指出：对于有多次流产或刮宫经历
的女性来说，
子宫内膜受到损伤，< br>内膜很薄造成



治。

月经血块多、痛经：经前期和经期服药。

病因：寒凝气滞血淤。





月经不调中药方剂：痛经丸、吴茱萸汤
等。





服用时间：
经前吃
4
天，
月经来吃
3
天，
共
7
天。





服用疗程：
3
个月经周期。

1
）气虚型



月经周期易提前，经量增多，易疲倦乏力 ，
食欲不振，
常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的
情形。脸色苍白，舌质淡白，脉弱。 治疗时宜补
益肺气，并适度运动，锻炼体能。



补气山药汤--
黄耆、党参各
30(
布包
)
、淮
山
30< br>克、
大枣
30
克，
加水同煮熟，
盐适量调味。
去药包 ，饮汤，淮山、大枣皆可食用。



2
）血虚型



此种体质的女性多患有贫血，
经色较淡，
质
地较稀，脸 色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心

悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦
肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、
樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养
血。



四物乌骨鸡
--
熟地
15
克、
当归
10
克、
白芍
10
克、川芎
5
克、乌 骨鸡半只、生姜
3
片，加
水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。



3
）血瘀型



月经易延后，
经量过 少或有血块，
经血颜色
紫或暗黑，
月经来潮时小腹疼痛，
血块排出后疼
痛稍微减轻，
严重者甚至不孕，
常见于子宫内膜
异位症患者。治疗时宜活血化瘀。< br>


益母草蛋
--
益母草
15
克、鸡蛋< br>1
个，加水
同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛
经。



4
）宫寒型



这种体质常发生于 爱吃冰冷食物的女性。
月
经较易延后，
经量较少或颜色较暗，
有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，
四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温
经散寒，并应忌吃生冷的食品。




艾叶生姜蛋
--
艾叶
10
克、生姜
1 5
克，水
1
碗煎至半碗去渣，
鸡蛋
1
个去壳搅拌，
放入汤内
煮熟服食，
每日
1--2
次
(
艾叶用量不宜太多，
每
次
60
克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副
作用
)< br>。



5
）血热型



月经易提前，经量较多，质地较黏稠，平时
容易心烦口渴，脸色易发红，白带黄稠有异味，
舌 质偏红，舌苔黄。除了遗传因素外，此种体质
可因长期晚睡、熬夜，或平时情绪过度激动，或
爱 吃辛辣的食物所造成。
治疗时宜凉血固经。
可
多食用芹菜、莲藕、丝瓜等清凉性的食物 ，忌吃
油炸、辛辣、刺激物，并宜于晚上
11
点钟前就
寝。



莲藕汤
--
以莲藕
250
克，
洗净切 碎，
加水煮
熟，油盐调味，常服食。



6
）痰湿型



体态多较肥胖，
胸口闷胀，月经较易延后或
经量少，
常伴有白带较多的情形。
宜多食白萝卜、
海带、 荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的
食物，
少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。
肥胖 者
宜少吃多动，减轻体重。




山楂荷叶饮
- -
山楂、陈皮、荷叶各
10
克，
加水煎汤，取汁代茶饮。



7
）肝郁型



月经周期较不规则，月经来潮 前易多愁善
感、烦躁易怒或情绪不稳定，乳房易胀痛。舌边
暗，苔薄白或薄黄，脉弦。常见于经 前紧张症候
群。治疗宜疏肝解郁。



香附清蒸鲨鱼
--
鲨鱼一片洗净，香附拍破，
与姜丝铺在鱼肉上，抹盐，入蒸锅隔水蒸约
40
分 钟
(
体内燥热者不宜食用
)
。



8
）肾虚型



常发生于先天体质虚弱，
青春期 发育未完全
成熟时，或年届更年期，有月经周期紊乱、腰酸
足软、头晕耳鸣等情形，临床上又分 为“肾阴
虚”及“肾阳虚”两型：



1.
肾阴虚型



经血色较鲜红、质黏稠，两颧午后潮红 ，手
足心热，易便秘，舌质红，脉细数。可多食白木
耳、桑椹、梨子、杨桃、乌梅等滋润的食物 。



银耳羹
--
银耳
10
克、枸杞< br>10
克、百合
10
克、红枣
12
枚，冰糖适量，加清水炖煮服 食。



2.
肾阳虚型