胎动和宫缩到底怎么辨别

2021年1月24日发(作者：牛从龙)
胎动和宫缩到底怎么辨别？




怀孕到达一定的周数时 胎儿就会间断地在妈妈的肚子里动，
所以孕妈妈会偶尔感觉到有
些疼痛不适，
而宫缩有 时也会导致孕妈妈下腹疼痛，
所以很多孕妈妈就不知道如何区分宫缩
和胎动了。



什么是胎动和宫缩



首先，我们来看看什么是胎动和宫缩。



什么是胎动



胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动称为胎动，
顾名思义就是胎儿在妈妈子宫 内的活动，
有
时可在腹部看见胎动或触到胎动。
胎动是妊娠诊断依据也是胎儿宫内安危 的重要指标。
正常
孕妈妈于妊娠
20
周左右开始自觉胎动，
随孕周增 加胎动也逐渐增多，
孕
32
～
34
周达高峰，
孕
3 8
周后胎动逐渐减少。实际上，胎儿在子宫内很早就有胎动了，但力量太小，直到怀孕
16周～
20
周，才有足够的力度让妈妈感受到。胎儿在子宫内的运动形式多种多样，有翻筋斗 、
拳打脚踢、脊柱屈伸等大运动，也有打嗝、手足小运动，甚至吸吮手指头等小运动，还有不
停 的宫内呼吸、
心跳、肠蠕动等等小动作妈妈感受不到。
胎儿的运动方式不同、运动强度不
同，妈妈的感觉也不一样。



什么是宫缩



在整个孕期，一般来说有几种不同的宫缩：



1.< br>从孕
12
～
14
周起，
子宫就有无痛性不规则收缩，
随着妊娠周数的增加，
这种收缩的频
率和幅度也增加。这种收缩是稀发的、不规则和不对称的。 收缩时持续时间不足
30
秒。
一般
不引起痛感，也不使子宫颈扩张，孕妈妈感 觉不到。



2.
孕晚期分娩发动前，
往往出现一些预示 孕妈妈不久将临产的症状，
其中有不规律的宫
缩，俗称假宫缩。如果孕妈妈长时间用同一个姿势 站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，
这就
是假宫缩。假宫缩宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟 一次，也可能
1
小时以上一次，没规
律；
每次持续的时间也不尽相同，
几分钟到十多分钟都有可能。
尤其在孕妈妈感觉疲劳或兴
奋时，更易出现这种现象。



小贴士

假宫缩的特点


假宫缩的特点是：宫缩频率不一致，
宫缩持续时间不规则；间歇时间长且无规律；
宫缩强度不增强，常在夜间出现而于清晨消失；宫缩只能引起下腹部轻微胀痛；宫颈管不缩短，
宫口扩张 不明显；给予镇静剂能抑制。



3.
临产后的宫缩有规律且逐渐 增强，
持续时间
30
秒及以上，
间歇
5
～
6
分钟，
用镇静剂后