三岁前婴儿身心发展特点

2021年1月22日发(作者：卓敬)



1
三岁前婴幼儿身心发展特点


大动作

4~6
个月

4
个月左右的婴儿开始翻身，先能从仰卧位翻成侧卧 位，以后能从仰卧位翻成俯卧位，再从
俯卧位翻成仰卧位。到
6
个多月，翻身动作已相 当灵活。会翻身的孩子，活动自由度大，接
触的范围及物体也多了，
这对孩子认识、
探 索外界环境相当有好处。
5
个多月时婴儿俯卧时，
能用肘支撑着前胸抬起，但腹部还是 靠着床面。仰卧时喜欢把两腿伸直举高。

随着宝宝头颈肌发育的成熟，他的头能稳稳当当地 竖起来了，这时他不再愿意家长横抱着，
而是喜欢大人竖抱起，这时孩子开始了靠坐，
向坐位迈 向了第一步。到
6
个月时，
婴儿能双
手向前撑住坐片刻。
婴儿从卧位 发展到坐位是动作发展的一大进步。
坐位能使婴儿的视野更
加扩展，他能更好的接受外界信息， 对智力发展很有好处。

大约在
5-6
个月的时候，婴儿就为爬行做准备了 ，会趴在床上，依赖腹部为中心，向左右挪
动身体打转转，
渐渐地会匍匐爬行，
但腹部 仍贴着床面，
四肢不规则的划动，往往不是向前
爬而是向后退。

7~9
个月

宝宝到
7
个多月时，会变得“调皮”起来， 坐不好好坐，站又不会站，抱在手上上窜下动，
左右环顾，手脚不停，显得非常活泼好动。

大部分
7
个多月的宝宝已经会坐了，
开始会用双手支撑着，身体略微前倾。< br>过一段时间，就
不需要手的帮助了，
完全能自己独坐，手里还拿着玩具玩。大约到了8
个多月时，
孩子坐得
相当稳，不但会坐着玩，还会左右自若地转动上身，也不会 倾倒。有了这种能力，宝宝才完
成了坐的全部动作。

这个年龄段也是宝宝向直立过 度的时期。
刚开始的时候，
会扶着东西站那儿，
如果大运动发
育好的话，到
9
个月的宝宝就会扶着东西自己站，
不再需要家长扶，
能力强的还能扶 着东西
挪动脚步或者独站，不需要扶东西。
8-9
个月左右，宝宝就会爬了，真正会爬 是用手和膝盖
爬行，头颈抬起，胸腹部离开床面。爬对婴儿来说是一项非常有益的活动，完成爬的动作，
不仅需要全身许多部位地参与，包括手臂、腿部、胸、腹、背等，还需要大脑对这些部位肌
肉运 动进行协调平衡。
所以爬能锻炼婴儿全身肌肉的力量和协调能力，
又能增强小脑的平衡
与反应的联系，
这种联系对婴儿日后学习语言和阅读有良好的影响。
爬还扩大了宝宝的活动范围，
为宝宝探索环境创造条件，
这能很好的促进认知能力的发展，
对智力发展相 当有益。

让宝宝学会爬需要下功夫进行锻炼。
在婴儿刚开始学爬，
只能依 赖腹部为中心做旋转运动时，
可以在他的前方用玩具逗引他，
鼓励他向前爬，
也可以用 手抵着宝宝的双脚，
给他一点力量，
帮助他向前爬。
经过一段时间的练习，
宝 宝就学会用腹部贴着床面匍匐爬行。
当他能腹部离
开床面进行手膝爬时，
可以在他前方 放一个滚动的小皮球，
让他朝着皮球爬行，
逐渐练习他
快速的爬行。
爬对于刚开始学习的宝宝来说时一项很费劲的运动，
每次训练时间不能过长，
根据宝宝的兴
趣，
5-10
分钟即可，贵在坚持。

10~12
个月

9-10
个月的婴儿已能从坐位发展到站位，并 且要在这段时间完成从扶站、独站到扶走，甚
至可以独自迈步摇摇晃晃向前走了，这是动作发展的一个飞 跃。



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2
动作发展具有个体的差异，不能说
9
个月会站就是正常的，而
10
个月不会站就是异常的，
只要在一段时间范围内完成动作的发育都是正常的。

1~1.5
岁

13-14
个月的幼儿，一般都能在平地上行走， 不过这时候还走得摇摇晃晃，一不小心就会摔
倒。到
15
个月时就走得稳了，很少跌倒 ，开始能僵硬地往前跑，拉着一只手能走上楼梯，
还会投掷。
1
岁半时，
能拉 着玩具或抱着球走，
还能倒着走几步，
扶着栏杆能自己走上楼梯，
拉着一只手能走下楼 梯，还会爬上大椅子，登着椅子伸手够东西。

这个时期宝宝虽然会走了。但还需要锻炼走得 好、走得稳，能蹲下去再站起来、能起步走、
能随时停下，锻炼更好地控制身体的平衡，使活动更加自如 。因此，家长要创造机会，放开
手让孩子进行锻炼，
可以为孩子选择一个安全的场所，
让其自由地活动。
不能因为怕孩子跌
着、碰着而保护过多，这样会妨碍孩子运动的进一步发展。

1.5~2
岁

到了这个年龄，大动作的发育加快，这个时期 宝宝不仅走路自如，还开始会跑、会攀爬、踢
球、扔球，到了
2
岁时，还能独脚站片刻 ，双脚并跳，独自上下楼梯。

宝宝会走会跳会跑后，家长要多带宝宝到大自然中扩大他的视野，刺激视觉的发育。

2~3
岁

2-3
岁时，动作发育更加成熟，
2
岁半左右的孩子基本上掌握了跳、跑、攀爬等复杂的动作，
会独脚站，还会独脚跳上
1-2次，会两脚交替着一步一级地上楼梯，会骑小三轮车，能从大
约
25
厘米高处跳下 。

3
岁左右时能较好地控制身体的平衡，会跳跃、会独脚跳、能双脚交替着一步一 级下楼梯，
会跳远、攀高爬低，动作相当灵活。

这个时期孩子尽管具备了一些基本 的动作能力，
但还要学习一些复杂的动作和带有技巧性的
动作，如跳、跑与平衡的能力。家长可 以和孩子一起玩跳的游戏，如学小兔一样蹦蹦跳，鼓
励他从稍高的地方往下跳，
教他着地时膝盖 应该如何弯曲，
和他一起踢球玩，
锻炼大运动的
技巧。

大运动能力发展的关键期：

3-4
个月：婴儿翻身能力发展的关键期

在这个时期，
婴儿开始 学习翻身，
但是这个时期的婴儿自主翻身能力很差，
需要家长多方面
的帮助和训练。< br>这个时期同样对于婴儿身体协调性和腰、
臂力量的发展，
特别是对于婴儿初
级平 衡能力的发展非常重要，对于婴儿双手和双脚力量的发展也十分有益。
7-8
个月：婴儿
爬行能力发展的关键期

在这个时期，婴儿开始学习爬行 ，但其自主爬行的能力较差，需要家长多方面的帮助和训
练。
10-11
个月：婴儿独自站立能力发展的关键期

在这个时期，
婴儿开始 学习独自站立，
逐渐摆脱了成人扶持和扶物站立的阶段。
这个时期是
婴儿身体平衡能力 真正开始建立发展的时期，同时也是腰腹力量和双腿力量发展的重要时
期。四肢的协调配合能力也进一步 发展。

11-12
个月：婴儿独自行走能力发展的关键期

在 这个时期，
婴儿能独自行走，
逐渐摆脱了成人扶持和扶物行走的阶段。
这是婴儿身体平 衡
能力发展的又一个飞跃，
同时也是婴儿身体与四肢协调能力发展的重要时期。
婴儿学 会行走
对于婴儿心理的发展是









3
一个重要姐夫按，
扩发了婴儿接触环境，< br>同时为婴儿独自完成自己的意愿，
摆脱对成人的部
分依赖创造了一个重要的条件。

24-25
个月：幼儿单脚站立能力发展的关键期

在这个时期，< br>幼儿开始学习单脚独自站立。
幼儿身体的协调性得到很大的发展，
腰腹的力量
以 及双腿的力量也在训练中得到有效发展。
单腿站立能力的发展对于幼儿身体平衡能力的进
一步发 展提供了坚实的基础。

32-33
个月：幼儿单脚跳跃能力发展的关键期

在这个时期，
幼儿已能单脚跳，
开始学习在运动中发挥自己的力量和保持平衡。
这是幼儿平
衡能力发展的又一个里程碑。
同时也是幼儿身体协调和双腿力量发展的重要时期。
36-37
个
月：幼儿控制物体平衡能力发展的关键期

在这个 时期，幼儿已能用身体或身体的每个部位（如头、
手）
来控制物体的平衡并能在平衡
中 进行各方向的运动。
这个时期是幼儿大肌肉运动能力发展的一次飞跃性发展，
幼儿的自我
平衡能力和控制能力真正发展起来。

精细动作

4~6
个月

这一阶段的宝宝，
手的动作有了重要的发展，
开始了随意的抓握动作，
并出现手眼的协调和
五指的分化。婴儿开始抓握东西时，通常不是手 指动作，而是整个手掌一把抓，直到
5-6
个
月左右，大拇指才逐渐和其他手指相对起 来。

这时期的宝宝抓了东西就喜欢放在嘴里，
喜欢抓东西，
抓起来后又喜 欢放下或扔掉，
把东西
抓在手里敲打。
这时训练手部动作，
可以在宝宝周围放 一些玩具，
如拨浪鼓、
响铃、
圆环等，
让宝宝能看到并伸手可以抓住，以锻炼 手部抓握能力及手眼协调能力。

7~9
个月

7-8
个月的婴儿双手变得灵活了，能随心所欲的抓起摆在面前的小东西，并能从一只手中传
递到另一只手中， 出现了双手配合的动作。

随着手部动作的进一步发展，
宝宝可以同时玩两个或更多 的玩具，
喜欢拿东西进行敲打发出
声音，还会把东西拿起来再扔掉，乐此不疲，有的还喜欢撕纸 。

9
个多月时，宝宝出现了一个非常重要的动作，就是伸出食指，表现为喜欢用食 指抠东西。
这些动作的出现并不是偶然的，
而是婴儿心理发展到一定阶段表现出来的能力，是一些探索
性的动作。家长应该提供机会让宝宝做一些探索性的活动，而不应该去阻止或者限制。< br>
10~12
个月

宝宝到
10-12
个月时 ，手部动作已经发展到拇指和食指的指端了。所以，正常的宝宝到
1
岁
时能用拇指和食 指捏取小东西。
能成功进行拇食指的对捏并非易事，
需要宝宝经过几个月的
锻炼和发展 。早在
9
个多月时，宝宝开始能伸出食指，用食指拨弄小东西，如小糖丸、花生
米等。

10
个多月时，
会用拇指和食指的侧面来夹取较小的东西，
但动 作不灵活。
11-12
个月时，
宝
宝就能用拇指和食指捏取小东西了。

宝宝 手部能力的获得和发展也是需要锻炼的，
家长平时要注意经常提供玩具和物品让宝宝抓
握、摆弄 ，









4
还要训练他捏取细小的东西，如让他捏取小块饼干、花生米、豆子、米粒等。同时，家长 要
注意安全，避免宝宝把东西放入口中。

训练手部动作对其智力发育有相当的好处 。
宝宝在摆弄东西时，
能体验到物体的软硬、
轻重、
深浅、大小、形状等物理 特征，还能发现事物之间的简单联系。所以只要没有危险，家长要
让宝宝尽情摆弄。可以给宝宝准备积木 、纸张、塑料瓶和瓶盖、彩色蜡笔等。

1~1.5
岁

一岁 以后，
孩子视力逐渐敏锐，
对形状、
大小、
颜色等学会了辨识，
如简 易几何积木的嵌入。
喜欢观察，大人的一举一动都是观察的目标，也是模仿的对象。进而学习操作的基本 能力，
惯用手也逐渐建立，一步一步学着自己满足欲望。

手的动作更加灵活，能熟练、
准确地运用物体，
能用匙，
用蜡笔乱涂，
会把瓶盖打开又盖上。
到一岁半时，能叠
2-3
块方积木，能控制涂画的速度，能翻
2~3
页的书。

可以利用玩穿珠游戏、
涂画、
拼图等来锻炼手部动作的精确性与 准确性。
锻炼孩子手部的能
力，
除了利用玩具、
让孩子摆弄物体外，
还可以通过锻炼生活能力来达到对手部动作的锻炼，
如用匙、用杯、洗手等。

1.5~2
岁


手的动作更加灵活，会搭
6-7
块方积木，会一页一页翻书，会在纸上画出不同方向的线条
和交叉线条，逐渐会用杯子喝水，用 匙吃饭

2~3
岁

在这个阶段，
随着优势手的形成，
孩子开始喜欢操作性的玩具，
日常生活中的事也坚持要尝
试，如吃饭、喝水、穿脱鞋袜 衣裤等。

2
岁半左右会穿脱短袜，会用匙吃饭，会叠起
8
块方积 木，能临摹画直线和水平线。

3
岁左右手的动作更加精细，会用剪刀剪一下东西， 会扣纽扣，使用筷子，折纸，两手配合
应用更加协调。

这个时期锻炼孩子手部精细 动作，要让孩子玩一些需要手指配合灵巧的、比较复杂的玩具，
如拧起、旋紧玩具螺丝、描画、橡皮泥等 。


精细运动能力发展的关键期：

5-6
个月：双手协作能力产生发展的关键期

这个时期，
婴儿开 始学习双手递物品或协作拿取或抱持物品。
这个时期对于培养婴儿双手的
不同分工合作能力非常 重要。

7-8
个月：单手抓住多物能力发展的关键期

这个时 期，
婴儿开始学习单手同时抓握两个或多个物品（一般是较大的物品，如小核桃、大
枣、玻璃球 等）
。这个时期对于培养婴儿手指的握力和灵活性，以及手指控制物品的能力非
常重要。
10-11
个月：放物入孔能力发展的关键期

这个时期，
婴儿开始学 习把一些小物品放在能容下它们的孔中，
如把小糖放入瓶中，
把铅笔
放入笔筒中等。这 个时期对于培养婴儿对实物距离、体积以及空间概念的把握非常重
要。
12-13
个月：双手控制物品运动能力产生发展的关键期

这个时期，
婴 儿开始学习用手控制物品运动
（单手为主，
发展好的婴儿可以双手同时控制）
，
如摇拨
5
浪鼓，
拉带绳汽车，
拿着小汽车开动等。
这个时期对 于培养婴儿发现物品特征，并通过运用
物品表现出婴儿的需求非常重要。

16-17
月：垒叠平衡能力产生发展的关键期

这个时期，
幼儿 开始学习把握自身的平衡和发展物体的平衡，
并懂得利用和创造平衡。
例如，
婴儿可以 搭
3-4
块积木，把书立在桌子上，把筷子架在筷子架上等。这个时期对于培养婴儿
自 身的平衡能力，发展自身的协调性，以及控制物品的平衡能力非常重要。
24-25
个月：用
笔画直线的能力产生发展的关键期

这个时期，
幼儿开始学习掌握社会生活、
交流法则，
并通过控制物品体现自己对这种法则的
掌握 程度。
这个时期是培养婴儿手指的灵活性，
培养婴儿通过动作反应自己对社会规范掌握
程度的重要时期。
33-34
个月：构思建构能力产生发展的关键期

这 个时期，
幼儿开始学习构思自己的行动内容并通过双手实现出来。
例如，
幼儿先构思要 搭
建一座桥，
然后选择不同的积木一块块有步骤地搭建。
这个时期是一个人再造想象力 和创造
性思维开始产生发展的时期，
是一个人真正开始认识到自己的意识，
并尝试实现 自己目标的
第一步。

语言

应当树立这样的概念：宝宝学习说话是从零岁开始的。

孩子能说话只是说明了语言 发育到了最后的表达阶段，
在这之前为了会说话，
孩子要经过相
当长时间的准备，他要学会发音和对别人语言的理解，
而这个准备工作是从宝宝一生下来就
开始了。

7~9
个月的婴儿处于重复连续音节阶段

4-6
个月的宝宝处在 发音阶段，
能发出单音节，
如
ma
、
ba
、
da< br>等。
到
7-9
个月时，
发音增多，
不再是简单的韵母音“a
、
e
”了，而出现了声母音“
pa
”
、
“< br>ba
”等。还有就是能将声母和韵
母连续发出，出现了连续音节，如“
ba- ba-ba
”
、
“
da-da-da
”等。这些音和“爸爸”
“妈妈”
的音很接近，
但只是宝宝无意识的叫，
还不能真正和自己的爸爸妈妈联系起 来，
不过有了这
个基础，很快他就能真正的叫爸爸妈妈了。

另外，
这时期的宝宝还会自言自语，
看到镜子中的自己也会咿咿呀呀说个不停。
除了发音之
外，宝宝开始理解一些单词的具体含义，
最初就是将名字和人联系起来，当听到妈妈叫
“爸爸”时，他会向爸爸看去。不久之后，他就能将一些单词和具体的物体和场景联系起来。

7-8
个月的宝宝能把母亲说话的声音和别人的声音区分开来，可以区别成人不同的语气。

婴儿发音和理解成人语言的能力很大程度上取决于环境和教育。
父母平时多和宝宝交流，
鼓
励他多发音，宝宝的语言能力一定会发育得快些。

9~12
个月的婴儿处于说话萌芽阶段

此时宝宝开始咿呀学语。发出的音 近似词增多，开始能模仿发音，如灯、帽灯。会正确的叫
出“爸爸”
、
“妈妈”
，大约能说出
4-6
个字，还会用一定的声音来表示一定的意思，如要成
人捡掉在地 上的玩具时，他会发出“哎哎”
、
“嗯嗯”的音。