叶酸片什么时候吃-
具体治疗方法如下
(
摘自中医资料
)
:
1
、先去火
用大蒜头敷脚心的方法将火引下去 ,方法是这样的:将一头大蒜切
碎后分成两份,分别敷在孩子的脚心处,用塑料薄膜缠绕固定,
5
岁以内的孩子
敷半个小时,大一些的孩子或病情较重的孩子可以等孩子喊脚心有微微的辣了,
就要将小脚洗干净,
一般敏感一些的人,
敷后会感到大蒜的辣味在往上走,
最 后
都会在咽喉部感到大蒜的辣味,
说明通气的效果非常好。
轻一些的孩子敷一次虚火的症状就减轻了,如出虚汗的现象少了,舌质红的程度淡了,口不干了,燥热
爱动的现象缓解了,
咽喉部的肿胀不适会有减轻,
重一些的孩子三天后再敷一次
就可以了。脚心敷大蒜治疗 鼻炎、鼻出血的效果同样非常明显,常常流鼻血、流
脓鼻涕的孩子一般敷上
1
-
2
次,以后就很少流鼻血了,也不流脓鼻涕了,鼻子
的通气功能也会明显改善。
(流 清水鼻涕时不能用、容易腹泻的孩子不能用、胆
小的孩子不能用,虚火大的孩子也不能多用,多用泄气, 最多用
2
-
3
次就不能
再使用了)这只是第一步,去了虚火,除了燥 热,解决了“虚不受补”的矛盾,
第二步很重要,就是食补,解决肾阳虚的问题。
2
、食疗
(< br>1
)、首先是所有上火的、补气的食物都要少吃或不吃,如河鱼、河
虾尽量不吃,
海鱼也暂时不吃,
病情稳定后可以一周吃一次,
辣椒、
生姜、
大蒜、
山药、
红枣、
桂圆、
荔枝、
都最好不吃,
同时不要吃油炸食品、< br>膨化食品、
炒货,
等病情缓解后可适当的吃一些。
(
2
)、饮食中要停掉一切寒凉的食物,只吃性平、性温的食物,如
猪肉、鸡 肉、牛肉、鸽肉、鹌鹑、鳝鱼、泥鳅、青菜、白菜、包菜、黄豆芽、土
豆、韭菜、胡萝卜(一周
2
次)等,夏天再增加四季豆、豇豆、黄瓜、西红柿、
藕、
芹菜、
花菜、各种菌类
(菌类也偏凉适合夏天吃)
,
水果吃新鲜时令的水果,
5
月份以后,新鲜水果上市了。可以吃草莓、桃子、葡萄、樱桃,秋天可以吃苹
果、梨子、桔子等。
(
3
)、每周吃
2
-3
次红烧鳝鱼或喝鳝鱼汤,鳝鱼与其它鱼类不同,
补血、补肾、抗过敏的作用明显,但不易 上火,补而不燥。
(
4
)、每周吃< br>2
次海虾,一次
10
只左右,
7
岁左右的孩子可以一
次半斤,
海虾就是鸡尾虾或对虾,
补肾阳的作用明显,
可以用来治疗慢性扁桃体
炎、慢性鼻炎、慢性咽炎,与河虾的功效完全不一样。
(
5
)、用红枣半斤、核桃仁半斤、黑芝麻半斤、阿胶
2
两、冰糖半
斤、料酒一斤,做成的补品,补血、补肾、润燥,每晚给孩子吃小半勺,不能多
吃,多吃上火。
(
6
)、如果遇到有上火症状时,切四分之一 的苹果煮水喝,能去虚
火又不伤身体,没有火时不要再吃了。
(
7
)、治疗期间多吃肉类,肉要烧烂,利于孩子消化吸收,同时蔬
菜一定要 保证,蔬菜和肉的比例是
1
:
1
,充足的蔬菜有利于大便的通畅,已能
降虚火。
(
8
)、食疗跟上后,一定要鼓励孩子多喝白开水,不要喝饮料。
3
、
按摩
“痛则不通”只要是疼痛、肥大、增 生的疾病,都有经络淤堵的现象,
按摩
在治疗慢性扁桃体、
腺样体
炎的过程中 也是很重要的一步。
(
1
)、每天晚上给孩 子洗脚后,再帮孩子搓搓脚心各
30
-
50
下,再
按
摩五个脚址
5
-
10
分钟就可以了。
(
2
)、搓孩子的两只小膀子,主要是搓大拇指往上的内侧及外侧,是
手太阴 肺经及手阳明大肠经,
这两条经络都直接通肺与咽喉。
将孩子膀子上的这
两条经络搓上 几十下,
搓热了,
对治疗咽喉肿痛效果明显。
最后再搓搓手上的大
鱼际及按压 手上的合谷穴,也都是治疗咽喉痛的主要穴位。
(
3
)、只要是慢性病都是虚症,
按摩
的最后在头顶的百会穴像梳头一
样梳理几 十下就可以了,起到提气补气的作用。
这三样
按 摩
每晚给孩子做一遍,
孩子会非常舒服,
特别是那些同时伴
有鼻咽部
腺样体
肥大的孩子,总是要张嘴呼吸、打鼾,经过这样全套
按摩
后,睡
觉会比 较安静,打鼾的声音会慢慢减轻。
在治疗慢性扁桃体炎的过程中,
要同时做到以 上的三点,
不能只挑几样来做,
我
发现很多的家长会自作主张,
只挑其中的几 样来自,
结果往往适得其反。
如果不
去火,
食补上去火会更重,
如果 食疗没有跟上,
只用
按摩
,
孩子只能是虚上加虚,
所以当敷了一次大 蒜后食疗就要及时跟上,
同时再配合
按摩
,
只有这样才能彻底
根治慢 性扁桃体炎、
腺样体
肥大。
如果扁桃体发炎了,采用手、足部健康法,坚持 每天按摩有关反射区,就能起到
防治此病的作用。
1
.反射区位置:
手部,
位于双手背拇指第 一节上,
肌腱的左右两边足部,
位于双足足背拇趾
第一节上,肌腱的左右两边。
2
.按摩方法:
(1)
手法:以拇指指端或以食指第一指间关节顶点施力,一侧一侧地按摩。
(2)
力度:以患者能承受为宜,病重者应用重力度。
(3)
次数:用于预防保健每日
1
~
2
次,每次
5
下,用于治疗时可增加次数。
手、足部可轮换按摩。
感冒按摩法
有很多人常被感冒所困扰,
尤 其是在秋末冬初。
此处特别介绍一种用手指在
患者的鼻梁下做摩擦的方法。
要领为仅用 食指摩擦鼻子下方而己,
就像小孩子擦
鼻涕那样。方法十分简单,可利用任何休息时刻来做。< br>
方法一:
鼻子与唇之稍正中间 部位,
即所谓的人中穴。
中国人认为人中穴是最重要的
穴位之一,而且也是一个相当危 险的部位。反而言之,这也是效果极好的穴位。
恶性贫血或急剧头晕的人,
可用针灸刺激人中穴 ,
如此就可以很快地使意识恢复
过来,但若使用方法错误,用太大的力量去压的话,就可能置人 于死地,故在此
部位摩擦必须轻轻的接触即可。
此外人中穴的 左右两侧各有一个“禾胶穴”,使这两个部位同时受到刺激,
对于治疗鼻炎或鼻塞都非常有效。
方法二:
1
.搓大鱼际:
大鱼际在大拇指下方,肌肉隆起之处,用两手上下交替搓摩大鱼际。
2
.按操太阳穴:
太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约
1
寸凹陷处。
用两手中指分别按摩左右太
阳穴。
3
.推摩双颊:
用手掌向上推摩两侧面颊,推摩轨迹如一个“0”字型。
4
.刮擦鼻旁:
用两大拇指在鼻梁两侧自上而下刮擦。
5
.按揉迎香:
迎香穴在鼻孔两侧,
鼻唇沟内模平鼻中点。
用两手食指分别按住迎香穴按揉。
6
.按摩风池.
风池穴在头额后面大筋的两旁与耳垂相平处,
用食指、
中指一起按摩风池穴。
注意事项:
1
.穴位要正确,按摩要轻松.
2
.每天早 晚各按摩
1
次,每次按摩
30
~
50
次。
3
.剪短指甲,洗净双手,防止细菌感染。
方法三:
感冒初起,
有流涕、
咽痛、
周身不适 等感觉时,
可通过按摩脚上的太冲穴减轻感冒带来
的不适,甚至可以使感冒痊愈。具体方法是: 先用温水浸泡双脚
10
~
15
分钟,而后用大拇
指由涌泉穴向脚后根 内踝下方推按,连续推按
5
分钟,然后,再用大拇指按摩太冲穴
(
大脚
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