我有一颗红豆-
幼儿园冬季有哪些温馨提示语
本文是幼儿园冬季有哪些温馨提示语，仅供参考，
希望对您有所帮助，
感谢阅读。
温馨提示一、幼儿穿衣
合理穿衣天寒地冻，不少家长就怕冻着 孩子，其实“捂”是捂不出健康的。
在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件 衣服；儿童
一般活动量大，
所以日常穿衣要比成人少一件，
盖被要比成人少一层；可以给孩
子穿上一件大些的外套挡挡风；
进有暖气的房间，
要及时换上便于穿脱和 活动的
小马甲背心；
活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，
活动后及时添加，
出汗后
不要立即脱衣、摘帽，防止受凉。
1.
儿童不需要太多的衣服，比大人身上穿的多一件即可，切忌过厚。
2.
少给宝宝穿化纤衣服，
化纤衣服易产生静电，
它会加重皮肤的 干燥和不适
感。
3.
少给宝宝穿高领毛衣或绒衣，< br>虽然它可抵抗风寒，
但容易引起颈部瘙痒及
荨麻疹。
< br>4.
少给皮肤过敏的宝宝穿羽绒服，
它可能会诱发全身皮肤出现皮疹及支气管
痉 挛。
5.
体质过敏的人，不要穿皮毛的衣物，否则容易诱发过 敏性咳嗽、哮喘等，
并且远离花粉、粉尘等过敏原。
6.注意保暖：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多
大病，如肺炎、心肌炎、大 叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免
着凉。
7 .
注意室内温度：
冬季室内外温差大，
出门时，
可以给孩子穿上一件大些的< br>外套挡挡风；
进有暖气的房间，
要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心；
活动
中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加。
温馨提示二、幼儿饮食
天气逐渐转冷时，
幼儿的食欲 会明显增强，
这对孩子的健康是很有利的，
但
若不注意引导，孩子食量增加过大，则容 易发生积食，引起肠胃炎等病症。所以
要特别注意把握孩子的进食量，不要让孩子吃得过饱及少吃油腻的 食物。
冬天，是蔬菜的淡季，人体易出现维生素不足，应扩大食物来源 ，冬天绿叶
菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，它们均富含维生素Ｃ、维生
素Ｂ ，还有维生素Ａ，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维
生素，还有清内热、去瘟毒作 用。此外，在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝
卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中 维生素含量均较丰富。只
要经常调换品种，合理搭配，还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷，还
可影响人体的营养代谢，
使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加，
应及时补
充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。
由于冬季空气比较干燥，
体内水分需要量明显增加，
孩子每天的饮水量应比
平 时有所增加，除了多喝水外可以让孩子多吃蔬菜及水果。
要注意保护幼 儿皮肤：
冬季寒冷干燥，
幼儿皮肤中水份散失多，
皮脂腺分泌
少，
皮 肤易干裂发痒，
让幼儿多吃蔬菜、
水果、
多喝开水，
并常用热水洗手、
脚、
脸，搽护肤霜。
温馨提示三、幼儿运动
冬季是呼吸道传染病流行季节，应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，
如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些。
因为在人群拥挤的地方 ，
空气混浊不堪，
并且有大量致病菌散布其中，
因而极可
能通过空气和接触将 病原菌传播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。
应注意多让孩子参加户外锻炼，增强抵抗力，预防疾病侵袭。
每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼，
在阳光充足的户外活
动，能使孩子娇嫩的 鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易
感冒，还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚 持的意志品质”。
多做有养运动：
每天进行
30—
45
分钟的有氧锻炼，
如散步、
骑车、
跳舞等，
可极 大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。
温馨提示四、幼儿卫生
保持室内空气流通，每天至少开窗通风 不少于
2
次，每次
15
—
30
分钟；及
时打扫房间 ，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；保证居室空气湿润（冬季空
气湿度标准为
30
～
60%
），可使用加湿器或在地上洒水或在室内晾晒湿的衣服和
毛巾；建议室内温度 保持在
16
～
20
℃；定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线或点卫
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本文更新与2021-01-21 23:51，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/421041.html
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