幼儿园冬季家园共育温馨提示3篇

2021年1月21日发(作者：童诗白)
幼儿园冬季家园共育温馨提示
3
篇

幼儿园冬季家园共育温馨提示篇一

秋冬季气温变化多端，又是传染病的高发季节，幼 儿的
抵抗力比较低，容易使病毒和细菌大量繁殖，从而导致幼儿
呼吸道易被感染，我们可以通过 下面几种方式进行有效的预
防。

1
适时增减衣服：要遵循
“
春捂秋冻
”
的古训，合理穿衣，
平时不要捂太厚，气温骤降时，要及时添衣。

2
在冬季传染病多发季节，注意家中空气的流通。要经
常保持室内清洁，开窗通风 ，使室风空气新鲜，阳光充足。

3
教育孩子注意卫生，防止病从口入。要勤晒被褥和 换
衣裳。
4
带孩子外出时注意不要去人多的地方，少带小孩去
拥挤的公共场所 ，减少传染病的发病率。

5
孩子运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。

6
加强室外活动。天气好时尽可能到室外，空气中 的负
离子和紫外线对幼儿的健康有好处。运动能促进人体新陈代
谢，加速血液循环，改善呼吸消 化功能，调节内分泌等。

7
充足睡眠。保证小儿充足睡眠，注意早睡早起。既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。人体睡眠时分泌旺盛
的生长激素，对孩子的生长具有积极的意 义。

8
计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩
子常见传染病。
9
盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用
盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁， 还可以在早晨让幼儿喝
点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

10
姜水 的妙用：姜水可以浸脚，也可以用毛巾蘸姜水趁
热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提 高
身体抵抗能力。

冬天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特
点 ，也为了适应春季干燥的气候，在安排孩子的饮食时，要
注意以下几个方面。

牛奶、水果

幼儿对环境的适应需要一个过程，可能要上火，在幼儿
园会出现 饮食不良、吃不饱的现象，建议家长可以在家给幼
儿进行补充，如：牛奶、水果、易消化的食物。

保证钙质的充足供应

冬天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。
骨的主要成分是钙。
补钙一般有两个办法：
一是药补，
另一个是食 补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、
黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和 骨
头汤。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较
多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢 。

多补充维生素
C
维生素
C
能提高免疫力和抗病能力， 对孩子的脑和身体
都有很重要的作用。冬季多风，气候干燥，易引发出血症，
维生素
C
对防止出血有很好的作用，
必须及时供给。
补充方
法也有两个：
其一 是服用维生素
C
片，
其二是尽量多吃些含
维生素
C
的蔬菜和 水果。如：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、
大枣等。

粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质，保证微量元素的
供应，如铁、锌等，其次是纤维素和各种维生 素，再次是具
有特殊结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小
米、绿豆、黄豆等。< br>
多饮水、多休息

感冒时不要滥用抗生素。感冒多为病毒感染引起，使用抗生素效果不明显。感冒时宝宝要多饮水、多休息，注意合
理营养。

幼儿园冬季家园共育温馨提示篇二

进入冬季后，
气温明显下降，
空 气湿度变小且逐渐干燥，
我们会感到全身燥热，口唇裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管
丰富及脆弱 而常常出现流鼻血，并可因热邪的侵入而致感冒、
气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常护理很关键 。




温馨提示一：穿衣

合理穿衣天寒地冻 ，不少家长就怕冻着孩子，其实
“
捂
”
是捂不出健康的。在穿衣方面，经常摸 摸孩子的手，如果小
手凉凉的，就给孩子加一件衣服；儿童一般活动量大，所以
日常穿衣要比成 人少一件，盖被要比成人少一层；可以给孩
子穿上一件大些的外套挡挡风；进有暖气的房间，要及时换< br>上便于穿脱和活动的小马甲背心；活动中要注意多带一件便
于穿脱的衣服，活动后及时添加，出汗 后不要立即脱衣、摘
帽，防止受凉。




温馨提示二：饮食