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更年期症状有哪些

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-01-21 11:14

3公分等于多少厘米-

2021年1月21日发(作者:温秀山)
更年期症状有哪些


翀嚄同

女人过了
40
岁,更年期的一些症状开始逐渐出现的,程度轻重则因人而异。


更年期的症状表现有哪些?这是很多女性,
尤其是中老年女性非常关心的问题。因为女性到
了更年期,
总是会出现这样或那样的身心不适症状。
及时了解更年期综 合症有哪些症状,

采取积极的防治措施,
有助于更年期女性顺利度过这一时期。绝大多数女性都会遭受更年期
综合症,但只有部分女性症状较为明显。


1
、月经的改变

90%
以上的更年期女性会出现月经周期不规则、
经量减少或增多,
甚至大出血,
淋漓不尽等,
然后渐渐减少直至完全停止。也 有少部分女性表现为月经突然停止,以后不再来潮。

2
、精神症状异常
< br>常见症状有精神紧张、烦躁不安、喜怒无常、敏感多疑、冷漠或唠叨不休、记忆力减退、工
作效率 下降、注意力不集中、睡眠障碍等,其中以失眠最为多见。

3
、血管舒缩失调

大部分的更年期女性都会发生潮红、
潮热症状。
血管舒缩功能的异常也可导致身体其它部位
的不适,如脑部供血不足会引起眩晕、头痛等症状, 手足供血不足可导致血压易波动、
手足
冰冷等。

4
、性欲减退

外阴、阴道、宫颈、宫体、卵巢发生一系列的萎缩和退行性变化。阴道干涩,性欲减退。

5
、皮肤、肌肉与关节老化

自绝经后,皮肤逐渐变薄,皮下脂肪也开始萎缩 ,皮肤干燥松弛,皱纹增多。由于钙吸收及
矿物质代谢失常,易引起关节酸痛,多发生在肩、颈、腰、骶 骼等关节,表现为头痛、项背
痛、腰背酸痛或游走性关节痛。

6
、其它改变

基础代谢逐渐降低,
体力活动相对减少,
致 使身体开始发胖。
女性第二性征退化,
如乳房萎
缩变小、松弛下垂。




更年期的三个阶段

现代医学界定,女人从
40
岁开始进入更年阶段,到
60
岁逐渐结束,分为更年前、中、后三
个阶段
,
而且是每个女性必经阶段


更年前期(
40-45
岁)
:预防症状发生


更年中期(
45-55
岁)
:缓解症状


更年后期(
55-60
岁)
:助眠、延缓衰老


更年期间女性调养肝肾最为重要,肝肾得到有效滋养,才能有效的补足气血,失眠、心烦等
症状会自然消 失,身体机能才能健康平衡。


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