幼儿园卫生保健知识_总结

2021年1月21日发(作者：卜履吉)
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！

幼儿园卫生保健知识
_
总结
_




幼儿园卫生保健知识










每一天锻炼一小时，健康幸福一辈子。所以让孩子从小养


1
、锻炼身体要坚持。



幼儿园卫生保健知识（一）
：

成锻炼的习惯十分重要。我们每一天能够安排 半小时的时间陪孩
子一齐锻炼，夏天天气热能够在室外，比如：溜冰、骑滑板车、
骑自行车等等 ，冬天天气冷能够在室内跳绳、拍皮球、跳羊角球
等都能够。孩子身体锻炼多了体质也会更增强了，自然 感冒也就
少了。









养成良好的生活习惯包括制定好生活作息时间，养成良好


2
、生活习惯要养成。

的卫生习惯等等。对孩子来说生活作息十分重要，有 的家长晚上
自己看连续剧或者打麻将让孩子自己睡觉，孩子不肯睡反而还埋
1
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！

怨孩子不睡。做家长的必须要准时带孩子 上床入睡，这样早上他
也能按时起床。同时还必须要注意卫生习惯的养成，比如：吃饭
前洗手， 手脏了要洗手，平时不咬指甲等等。









在幼儿园我发现冬天衣服穿得较多的孩子反而经常要得


3
、穿衣保暖要适当。

感冒，而衣服穿得较少的孩子反而很少感冒。原因在 哪儿呢主要
是有的爷爷、奶奶总是说要给孩子多穿些衣服，以免冻着。孩子
衣服穿得少感冒是感 冒的导火线，不是真正的原因。如果孩子衣
服经常穿得不多，那么他的抗寒潜力反而会很强。当然也不是 说
要穿的过少，小孩就应比大人要多穿一件衣服差不多。打个比方
在温室里的小草，又细又长， 太阳一嗮就会干瘪，而经常在外面
风吹雨打的小草反而不怕太阳嗮，卓壮成长着。所以年轻的爸爸
妈妈们如果你们再忙孩子的穿衣、生病等这些问题还是需要我们
来处理的。





2


4
、治疗感冒看状况。

如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！





在幼儿园个性是爷爷奶奶带领的孩子一有感冒、咳嗽想象< br>就带孩子去吊盐水。其实孩子的抵抗力需要慢慢增强的，如果经
常给孩子吊盐水，孩子的抵抗力较 差。我们要根据状况具体状况
具体处理。如果孩子感冒经常咳嗽能够要给他吃点消炎药和咳嗽
药 。比如：头孢克洛分散片、盐酸氨溴索口服液、易坦静等等效
果还不错，或者再加点酮替芬扩展器官的。 如果孩子发烧精神状
态较好，看状况吃退烧药
;
如果精神状态较差，就应带孩子先去验
个血，医生会根据验血的状况来处理，最好还是能不吊盐水就不
吊盐水。












秋季来临，感冒仍需留意提防。我们的精心提示，期望能


幼儿园卫生保健常识



幼儿园卫生保健知识（二）
：

让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。



3
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！




感冒虽 然不那么受欢迎，但它仍然就像是一个与我们朝夕
相处的邻居，经常提醒我们，它就在身边。






通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的 症状不太
在意，但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话，每个
孩子一年平均患感冒的 次数在
6
次左右。






但是有一个好的消息是，孩子们每得一次感冒，他们的身
体与病毒或细菌作战的潜力就增强一些，这样， 到他们上学后，
感冒的次数就会大大减少了。












这样做有效吗？研究证明，亲一下脸对病毒的传播作用并


为什么这样做？感冒能够透过唾液传播。



1.
病人不要亲孩子

不强，除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是透过亲
4
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！

吻能够传播的，如引起喉咙感染的链球菌。









感冒一般会持续
6~14
天，最初的
3
天传染性最强，但两


1.
感冒在孩子间的传染

周以后仍然可能发生传染。孩子之间互 相传染的机会比较大。因
为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在
意，而 喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的手
上、衣服上、玩具上，而且能够存活半小时左右 ，当别的孩子再
玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被传染上。









为什么这样做？每打一个喷嚏，将有数百万的细菌喷射到


2.
打喷嚏时捂住口鼻

空气中。






这样做有效吗？已经有研究证明，感冒病毒透过空气直接
5
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！

传播的机会并不大，除非是有人直接将喷 嚏喷到一个人的脸上。
但无论如何，为了更健康和有礼貌，打喷嚏时请用手或纸捂住比
较好。< br>











为什么这样做？用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，


洗干净手



3.
预防感冒的策略

是最容易让人患上感冒的方法。





这样做有效吗？洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确
实有效，
但前提是务必用香皂洗手
30
秒钟以上，
然后用水冲干净。
用洗手液也能够到达相同效果。个性是幼儿 园的孩子们，如果能
保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少
50%
以上。





冷天穿得暖和点

6
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！









这样做有效吗？我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子


为什么这样做？寒冷容易让人患感冒。

多穿一件衣服。老话说得好春捂秋冻，在天气 多变的季节，即时
增添衣物也是有效预防感冒的措施。









对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方


4.
警惕用药

药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗 咳
嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应
或幻觉，有的解充血药和止咳 药能够导致心律紊乱或过度兴奋。
婴儿用药要尤其谨慎，切勿擅用药物，大一点的幼儿也要听从医
生的医嘱用药。






5.
警惕的现象

7
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！






警讯一：连续三天发烧在
38°C
以上或鼻子分泌物比
较 多超过
10
天，同时伴随面部疼痛。






可能的结果
:
鼻窦感染。
如果医生诊断是细菌感染，
他会 开
一些抗生素。警讯二：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵，表现出
烦躁不安，或者发烧
4
天以上。






可能的结果：耳 朵感染，一种婴幼儿很常见的并发症。如
果孩子的耳朵里有液体分泌物，医生或许会开抗生素，但大部分
耳部感染会自愈。









可能的结果：哮喘。感冒一般不会导致哮喘，但患哮喘的


警讯三：
呼吸困难或带有刺耳的声音，
或者经常费力干咳。

孩子一 旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会透过听诊来区别普通
的呼吸道充血和呼吸困难，然后确定用药。
8
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！









可能的结果：单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有


警讯四：嘴唇上出现疼痛的水泡。

这种病毒，而且能够透过皮肤接触或唾液传播，医生可能开一些
处方药来缩短病程。









1
、有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的，


6.
患感冒后怎样能够感觉舒服点

如果医生为你的孩子开了这类药，请按医 嘱服药。
(
医生的处方是
根据病情开的，不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药 。
)





2
、鸡汤此时大有用场 。虽然有的研究者说，鸡汤中内含
对抗链球菌的物质，但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡
汤利于消化，能够防止脱水，也不会刺激疼痛的喉咙，而且更重
要的是，大多数孩子都喜欢喝。

9
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！






3
、在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。能够用生理盐水滴
鼻剂滴 到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来，缓解鼻塞
症状。






4
、房间里的加湿器能够持续空气湿润，让孩子舒服一点。< br>但别忘了每一天清洗和晾干机器，以防细菌污染。









误解一：抗生素能够治疗感冒。抗生素能够对抗细菌，但


7.
关于感冒的误解

很多感冒是病毒引起的，抗生素对付不了。






误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌
发黄或发绿的鼻涕。



10
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！




误解三：感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力，对抗
感冒，如果他一 两天没有食欲也不要紧，但要保证他充足的水分
摄取，尤其是发烧或不停流鼻涕时，有可能导致脱水。< br>





误解四：止住咳嗽很重要。咳嗽是人清 理呼吸道粘液的正
常反应，不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂，除非这是医生开的。






误解五：中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也< br>许对身体是有好处的，但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。












11


幼儿园卫生保健知识（三）
：



幼儿园卫生保健常识问答



一、卫生保健制度有几条

如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！




答：< br>有
1.
安全卫生制度
;2.
家长联系制度
;3.
门卫 管理制度
;4.
保健室管理制度
;5.
食堂管理制度
;6.
新生入园制度
;7.
财务管理制
度。









答：幼儿全天热量的分配要求为：早餐占
20-25%
午餐占：


二、幼儿全天热量的分配要求是什么

35-40%
午餐点占：
10%
晚餐占
20-30%








答：一摸，摸有无发热
;
二看，看咽部、皮肤、精神状态
;


三、晨间检查就应怎样做

三问，问饮食、睡眠及大小便状况
;< br>四查，查有无传染病，口袋有
无不安全物品，查到危险品级在备注里。





12


四、全日观察就应做到哪几点举例：如发热

如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！





答：观察幼儿精神状况，面色、食欲，大便性质、次数和
睡眠等。






幼儿发热时：观察其精神状态、面色、呼吸及其他伴随症
状如：呕吐、头痛、皮疹等。









答：营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感


五、体弱儿童有哪几类

染
(
呼吸道、消化道感染、哮喘
)
、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及
特殊儿童肥胖儿等。









答：对对肥胖儿童要建案管理。
1.
指导幼儿避免吃过多的


六、怎样管理肥胖儿童

谷类食物、脂肪类食物、保证蛋白质食品的共给。
2.
对中度以上
13
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！

的肥胖儿童在进餐前适当让其先喝点汤，
在进餐，
以减少饥饿感。
3.
选取超多的蔬菜水果，瘦肉可增加，米面量要控 制。
4.
适当增加
他们的体力活动。
5.
增加他们的减肥信心，给与 心理上诱导，消
除心理障碍。
6.
对重度以上的肥胖儿童每月测量血压一次，每季度查血脂、血糖、胆固醇一次。









答：
1.
保健人员负责喂药，送药时间日托为餐后
20
分钟，


七、怎样给幼儿喂药幼儿园用药就应注意哪些事项
不许幼儿自己随便拿药吃。
2.
鼓励幼儿自己吃药，甜药先吃，苦
药后吃，保健人 员务必看着幼儿把药吃下再离开。
3.
只理解家长
送治疗性药物，不接保健药和滋补药 。
4.
用药前要核对班级、姓
名、药名、用药时间、剂量、药物是否沉淀变质。








14


幼儿园用药注意事项：



1.
止泻药饭前服

如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！




















答：
每日开窗通风。
一般状况下，
每周进行空气消毒一次，


八、怎样指导班上保育员进行空间消毒



5.
咳嗽时不要论用止咳药。



4.
体温
38
以下不用退烧药。



3.
感冒时尽量不用抗生素。



2.
对胃有刺激的药和祛痰药饭后服。

传染病流行季节，每一天消毒一次。 用消毒灯消毒时请注意：关
好门窗、室内无人、时间
30
分钟，消毒结束，开窗通风后 ，幼儿
方可入内。



15
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！




九、< br>怎样制定带粮食谱各类食谱你的量就应是多少
(
一餐两
点
)





答：
1.
首先了解本地粮食、蔬菜、豆类 及肉类供应状况。
按营养需要选取每日所需的食品类、计划数量，为求各营养素之
间有正确的比 例，
使蛋白质、
脂肪、
碳水化合物的比例近
1
：
1:4-5
。
2.
根据伙食费标准，本着节约的原则，计划每日进食所需的量，
做到花钱 少，而营养丰富。
3.
根据幼儿年龄、生理特点配备制定
食谱。
4.
配菜和烹调技术变化，做到多样化。






谷类
100
科左右，
动物性食品
60-80
克，
牛奶或豆浆
100-150
克、豆制品
10-25
克，蔬果类
100-150< br>克。









答：对数视力灯、消毒灯、升高测量器、体重称、消毒液、


十、保健师就应配别那些器材

血压计、消毒柜、超声雾化器、体温表、听诊器、敷料 缸、方盒、
药柜、资料柜观察床、桌椅等。

16
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！












随着秋季的到来，气温开始下降，开始步入寒冷的季节，


幼儿园卫生保健知识，幼儿园秋季保健知识：



幼儿园卫生保健知识（四）
：

天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩，与成人 相比需要更多的水
分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。做好各
项保健措施， 对维护幼儿健康十分重要。
日常要多注意一些事项：









秋高气爽，孩子就应多喝白开水，如果孩子排斥白开水，


1
：给孩子多喝水

能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出 鼻血等
症状。在幼儿园里时，老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩
子吃富含水分的应季水果 ，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是
补充水分的重要手段，清汤能够稀释菜肴的盐分，并持续孩子体< br>17
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！

内水分平衡。









刺激性食物就应少吃，容易上火，如大蒜、姜、韭菜、花


2
：少吃上火食物

椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体 内水分
的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、
橘子等，也应尽量少吃。









妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力


3
：呵护孩子皮肤

擦洗。每次清洗完毕后，需用内含天然滋润成分的儿童护 肤品。
孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，
使嘴唇充血，然后涂抹润 唇膏。
孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，
妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。



18
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！







4
：冷水锻炼



中医认为寒凉伤脾。即使体质好的孩子也不能天天吃冷
饮。除了限制冷饮以外，从冰 箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室
温下
15
分钟后食用。
秋季宜用冷水擦洗以 提高孩子对冷的适应潜
力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻
炼要循序 渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。
洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合
3< br>岁以上的儿童，动作要迅
速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。









入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，


5
：预防腹泻

主要累及
3
岁左右的孩子。妈妈必须要把住 入口关，注意饮食卫
生，不给孩子吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。





19


6
：营养调理

如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！




多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充
玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮， 以防秋季便秘。富含
纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增
加。总之， 要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋
季发病。









及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射


7
：及时打预防针

疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。









不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、
大小便，
不乱扔果皮、


8
：持续环境卫生

烟头、纸屑等废弃物
;
室内经常开窗通 风换气，持续卫生、整洁、
清新的环境。


20
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！




总之，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，
增强体质，方能让孩子健康愉快的成长。< br>





秋季湿度下降，空气逐渐变得干燥，忽 冷忽热，尤其是在
一天中气温温差比较大，早晚凉风袭人，中午又太阳灼人，幼儿
易感冒。但幼 儿活动量大，如添加过多衣服，孩子就很容易出汗，
血液流动增快，散热功能加强，加速散热，由于幼儿 的体温调节
中枢，和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界
的急剧变化，当秋季 的凉风吹来时，幼儿调节失去平衡，出现发
热、咳嗽，流鼻涕等感冒症状，如果抵抗力低或治疗不及时， 可
发展成气管炎，肺炎等等。作为家长平时必须要给孩子坚持一些
好的生活习惯。









21


幼儿园卫生保健知识（五）
：



幼儿园卫生保健知识

如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！




衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对
于好动、易出汗 的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩
后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋 为主，
少穿皮鞋。






食：多让 幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生
素
A
、
C
多的食物， 它们对预防上呼吸道感染有帮忙。在秋季，大
蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够增加幼儿抵抗力的食物，可 能幼
儿不喜欢吃，但家长能够透过改变食用方法让幼儿食用，比如在
做菜时增加蒜末的添加，平 时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对
于常在秋季咳嗽的幼儿，家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不能够多吃。
另外，是药三分毒，不要把服药作为 预防幼儿生病的途径。






住：虽然天气 会逐渐变冷，但在家时还是要保证必须时间
的开窗通风，持续室内空气的流通。
幼儿的被子需要 经常晒太阳，
家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、
晒一下。



22
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！




行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外
活动，多晒太阳 ，晒太阳能够促进体内钙的吸收，同时也增强幼
儿的体质。












合理的生活制度是保证幼儿身心健康的重要因素，要根据


一、生活制度



幼儿园卫生保健知识（六）
：

不同年龄的幼儿生理特点，合理地安排他们一天的生活资料。一
般可按下表分配时间。
7
岁以内小儿一日生活活动时间分配各园
可根据幼儿不同年龄及季节，具体订出一日生活作息制 度。要注
意动静结合，要有充足的户外活动时间。对各项资料的执行，要
提出质量指标。






23


二、幼儿的饮食

如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！







（一）饮食管理



1
．
幼儿的伙食应有专人负责，
民主管理，
建立伙委会
（园 、
所领导，炊管人员，保健人员，保教人员及孩子家长代表）
，定期
开会，研究伙食问 题。









3
．根据季节供应状况，制定适合幼儿年龄的代量食谱，


2
．伙食费要专用，精打细算，计划开支，合理使用。

定期更换。






4
．准确掌握幼儿出勤人数，做到每一 天按人按量供应主
副食，不吃隔日剩饭菜。






5
．按时开饭，幼儿进餐时间不应少于
2030
分钟，保证幼儿吃饱每餐饭。


24
如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！








（
1
）食谱要适合幼儿的年龄，使幼儿能吃到多种多样的


（二）幼儿饮食

食物，把一日的食物定量标准恰当地分配到食谱中，以保证得到各种营养素和足够的热量。






（< br>2
）要注意调配花样，增加幼儿进食量，科学烹调，尽
最大努力保存营养素，个性要防止 维生素的损失。






（
3
）少吃甜食：晚饭不能以吃甜食、菜汤和面汤为主，
要尽量吃些炒菜。








25


（
4
）加强体弱儿饮食管理。



（三）饮食卫生

如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！








2
．食堂要严格执行《食品卫生法》
。厨房用具，刀、案板、


1
．要持续厨房的清洁，经常清扫。

盆筐、抹布等要做到生熟分开，洗刷干 净，食具一餐一消毒（若
用水煮则需在水开后
1520
分钟，若用笼屉蒸则水开后至少 要蒸
30
分钟）
，食物要有防蝇设备。






3
．不买、不加工腐烂变质食物，买来的熟食要加热处理
后再吃 ，预防食物中毒及肠道传染病的发生。






4
．搞好幼儿进食卫生，饭前教师及幼儿都要用肥皂、流
动水洗手，饭桌要用消毒水揩洗干净 。









6
．水果要洗净削皮后再吃。

26


5
．要培养幼儿不偏食，不吃零食的良好饮食习惯。

如文档对您有帮助，欢迎下载支持，谢谢！






7
．炊事员要坚持上灶前洗手，入厕所前脱工作服，便后
用肥皂洗手，操作 时不抽烟。









1
．要有组织地经常开展适合幼儿特点的游戏及体育活动，


三、体格锻炼制度

幼儿做一至二次体操或活动性游戏。






2
．在正常天气下，要有充足的户外活动时间，每 一天坚
持两小时以上户外活动，加强冬季锻炼。






3
．要创造条件，充分利用日光、空气、水等自然因素，
有计划地锻炼幼儿 体格。






4
．锻炼要经常和循序渐进。运动项目和运动量要适合各
27