保护视力,从我做起教案

2021年1月21日发(作者：云曙芬)
“让心灵之窗更明亮

”爱眼护眼主题班会教案

一、班会教学目的：



1
、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。



2
、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。



3
、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。

二、班会准备：



让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关 于眼睛的各方面的资料，做眼睛
保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。



拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像

三、班会过程：



1
、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受：



敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！今天的班会课由我们俩为大家主持。



先请大家观看几段录像。
（
a
说说自己得近视的原因；
b
一 位家长说说从小的理
想是当一名飞行员，
但因为近视无法实现自己的梦想；
c
在生活中近视给自己带来诸
多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。< br>）



看了这几段录像，你有什么感受吗？生谈感受



预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响；我想我得好好爱护我的眼睛了。……



主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。



2
、宣布主题，班会开始：



同学们，我们 之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有
一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表 情达意的好帮手，因此它也被人称做是心
灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必 须戴上眼镜，严重
的还会失明，多可怕啊！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。



《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始！



3
、了解眼睛构造：



我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？


< br>下面我们先来听听第一小组（
4
人）的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击
出示眼睛结构图



A
、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角 膜，这是房水、晶状体、视网膜、
巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念 是角膜，晶
状体和视网膜。
（分别点指）



B
、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它
将光线传递并集中到眼睛里 。



4
、了解视力受损的严重性



原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自
然，还真要注意保 护了。要是视力受损，
，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已
经谈了自己的感受，同学们， 你们知道视力不好，有哪些后果吗？



预设：



1
、老师写在黑板上的板书看不见



2
、我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了



3
、广告牌上的字都看不清……



鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性；主持人要灵活地点评。



同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧（点击出示六条危害）
赶快 自己读读吧。



请六位同学读，每人读一条。



5
、了解视力受损的原因



视力不好，给我 们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那么到底是什么原因
造成了视力受损呢？让我们来听一听医生是 怎么说的吧？（播放解说一般情况下视
力受损的原因
DV
）



听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢？随机点评。



同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛肯定有帮助。听
了专家的介绍，再 来让我们听一听同学的心声吧。

请视力不好的同学说说自己得近视的原因。



“我有一双明亮的眼睛”主题班会教案

一、教学目标



1
、掌握近视的发病原因和预防。


2
、要求学生能做到预防近视的“六不要”
“四注意”以及“三个一”
。



3
、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。



二、教学重点和难点



近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

三、教学过程



（一）导入：上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗？“站如松，
坐如钟，行如风”
。现在你坐到了吗？


1
．谜语导入：上课之前 ，老师想先给同学们猜一个谜语，
“上边毛，下边毛，中间
有颗黑葡萄。
”



生：谜底是眼睛。



2
．
（出示一些学生戴眼镜的图片）师：这些人有什么特点？


生：他们都近视了，戴眼镜。


师：对了，人们在形容一样东西非常宝贵和 重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护
你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，
所以我们从而得知 眼睛之宝贵决不亚于生命。

而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样， 当你视力不好的
时候，后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》
。
（出
示课题）



（二）新课讲授：
（游戏）下 面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你从中得
到什么启示。


教师 请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很
熟悉的同学，看看他用多少 时间。
（同学们可以给他记时）



接着，可以将蒙眼睛的布去处 ，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间。
（请
全班同学记时）



请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么？（说明了，失去
了 眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界）
。



1.
介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。



师：视力不良是指裸眼视力低于
1.0
，近视、远视、散光、弱视以及其他 眼病都是引
起视力不良的原因。据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示，
2005年，我
国小学生视力不良率为
31.67%
，
初中生
58.07 %
，
高中生和大学生的视力不良率分别
高达
76.02%
，
82.68%
，北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏：
“中国学生近视发病 率在全世界的排名从
1998
年的第
4
位上升到目前的第
2
位，
仅
次于日本。
”这节课，我们主要介绍近视的预防。


2.
近视的危害


师：可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不要 紧，对身体、生活没什么影响，而
且现在科技发达，即使近视加深了，以后也可以做手术。但你们可知道 近视其实没
大家想的那么无所谓，有没有同学愿意来说说近视有什么危害？（
1
）影响 正常生活

（
2
）影响学生升学、就业


（
3
）影响学生体质健康

近视可致盲


3.
近视的原因。



师：那么究竟哪些坏习惯会导致近 视的产生呢？（请学生表演）同学们不要用语言
回答，把你的想法用动作表演出来。



生：用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。



师：
（每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容）老师最后总结
近 视的原因。


（
1
）遗传因素


（
2
）环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品


（3
）行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息
效果不好


（
4
）饮食习惯：挑食、偏食


4.
近视的预防


师：刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因 ，但是最重要的一点是，我们应该
如何预防近视呢？老师把它归结为一个口诀“六不要，四注意，三个一 ”
。那么，同
学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因，来说说这“六不要，四注意，三
个一”的内容呢？先说说“六不要”
。你们觉得要预防近视，平时应该不要什么
?

生：学生举手回答


师：老师课件出示“六不要”的内容。


预防近视“六不要”



1.
不要在光线暗的地方看书。


2.
不要在耀眼的强光下或日光下看书。


3.
不要在走路或乘车时看书。


4.
不要躺着看书。


5.
不要歪着头写字。


6.
不要天天长时间看电视。


生：学生齐读‘六不要’
。



师：现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。


预防近视“四注意”


1.
读书一小时，要注意休息几分钟。


2.
注意读书写字的姿势。


3.
注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼。


4.
注意营养均衡，不挑食，不偏食。


师：除了我们刚刚学习的“六不要，四注意”
，还要做到什么呢？



生：要做到“三个一”
。


师：有没有同学知道“三个一”指的是什么？（看现场反应）


我们看屏幕（播放课件“三个一”
）



一尺、一拳、一寸