怀孕还没出生祝福语吃火锅对孕妇会有影响吗

2021年1月20日发(作者：于雅娟)
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吃火锅对孕妇会有影响吗




很多人在怀孕了之后对饮食特别的有要求，不能吃什么，吃
什 么不好，吃什么对胎儿发育不好，吃什么会上火等等都是特别
重视的，但是很多人觉得在怀孕的时候长期 给自己吃了一些比较
清淡的食物，这样下来很多人都受不了，特别是平时本来都喜欢
吃辣椒的人 ，如果一天不吃辣椒的话都不习惯，那么吃火锅对孕
妇有影响吗
?


为了使胎儿健康发育，孕妇不宜吃火锅，偶尔食用时，一定
要将肉片烧熟煮透。



但这并不是说孕妈们绝对不能吃火锅，但吃的时候要注意以
下问题：



火锅太远勿强伸手



假如火锅的位置距自己太远，不 要勉强伸手灼食物，以免加
重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。



加双筷子免沾菌



准妈妈应尽量避免用同 一双筷子取生食物及进食，这样容易
将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。



自家火锅最卫生



准妈妈喜爱吃火锅，最 好自己在家准备，除汤底及材料应自
己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。



降低食量助消化