澳赞护肤品怎么样颈椎病的康复评定

2021年1月20日发(作者：邹安)


















































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颈椎康复护理建议



须椎病是临床常见病、多发病，多以慢性疼痛为主，呈反复发作，时重时轻，
与职业有关。据统 计，人在一生中，几乎
100%
有颈椎不适的体验，该类疾病给
病人带来很大痛苦，< br>严重者直接影响到生活和工作能力。
临床上除采用正确的治
疗方法外，完善的护理也是保 证治疗效果、提高治愈率的一个重要方面。


一、一般护理


1
、环境要求病室要保持安静、整洁、舒适、干燥，空气流通，阳光充足最
度 适宜室温以保持在
24
℃为佳，湿度以
50%-60%
为宜。

2.
心理护理由于本病病情易反复，
预后亦相差较大，
部分脊髓型颈 椎病病少、
预后不良，
故病人普遍存在着不同程度的紧张、
焦虑感，
部分病人 还常常担心日
舌可能瘫痪或生活不能自理。
因此应加强对病人的了解，
分析和掌握病人 的心理，
用温馨的话语、
亲切和善的态度对待病人，
帮助其消除顾虑，
针对病 人的不同心
理特点予以安慰、
鼓励。
耐心向病人讲解颈椎病的发生、
发展、< br>转归、
预防等知。
帮助病人树立信心，配合医护人员共同战胜疾病。

3.
生活护理注意防寒保暖，防止感受风邪加重病情。养成良好的生活习惯、
工作体位与姿势。 适当休息，劳逸结合。

4
、饮食护理

注重营养，合理膳食，多进食补益肝肾的食品。

5
、用药护理遵医嘱给予镇 痛药和扩张血管药物治疗。向病人讲解使用药物的有
关用途、治疗作用及注意事项。

6
、出院时的康复指导

(1
）
嘱病人注意颈部保暖，避免风寒侵袭。
在生活中防止突然回头及颈部用力过
猛，睡姿和用枕要合理。
< br>(2)
在工作中要注意劳逸结合，纠正不良的工作姿势，尤其是长期从事伏案工作
人员， 一般工作
30^-60min
后，休息
lOmin
，进行颈部功能活动。
(3)
有条件者，可做一块与桌面呈
15
°
-30
° 的斜面工作板或一张斜面桌使用，
以缩短眼睛与桌面的距离，减少颈椎前屈的程度，使头、颈、胸保持正 常的生理
曲线，以利于颈椎保健和预防颈椎病复发。


二、颈椎病的辨证施护


(
一
)
颈型颈椎病


该型在临床
[
为最常见，临床表现以颈部酸、痛、胀等症状为主，可伴有
颈部活动受限青壮年多见。常于晨起 、过劳、姿势不当及寒冷刺激后突然加剧。


治疗颈型颈椎病应采取的护理措施如下。

1.
注意颈部保暖，避免感受寒冷刺激。

2.
注意纠正不良姿势，避免长时间伏案书写或低头工作、看书。

3.
按时休息，避免过度劳累，睡眠时使用低枕。

4..
指导病人做 头颈部的前屈后伸、左右侧屈、提肩缩颈、转头伸颈、头
绕颈转等运动。注意防止做突然的前俯后伸动作 ，以免造成损伤。




















































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(
二
)
神经根型颈椎病


该型主要表现为 颈项肩臂疼痛，
并有沿颈
(
脊
)
神经的窜痛，
伴有针刺或< br>触电样麻痛，颈部活动受限及肌肉僵硬。颈椎间盘的膨出、突出、后关节骨质增
生、
钩椎 关节骨刺形成、
关节松动及移位均可造成对脊神经根的刺激和压迫引起
上述症状。


治疗神经根型颈椎病应采取的护理措施如下。

1.
低枕平卧，注意休息，避免低头过久和过于劳累。

2.
遵医嘱给予颈 牵引治疗，
牵引重量一般为
5-8kg
，
每天
1
次，
每次
20min
。
牵引时应随时注意观察病人病情变化，如病人出现面色苍白，头晕 或头晕加重、
心慌、恶心呕吐等症状应立即停止牵引，让病人平卧休息，报告医生及时处理。

3.
手法整复治疗的护理：
手法整复前，
应让病人稍作休息，
对 有思想顾虑
或有畏惧情绪的病人，应做好思想工作，解除顾虑。操作时，医护人员要剪短指
甲，
若在冬季还要注意双手保暖，
以免因指甲过长或手冷刺激病人皮肤引起肌肉
紧张。一般 以饭后
1h-2h
进行治疗为妥，每周
2
次为宜。

4.
指导病人正确使川颈部围领
:
一般在自天使用，
夜间和休息时取下。症
状减轻后，
宜在外出尤其是乘车带上围领。
持续使用
2
一3
个月，
防止长期使用
形成依赖性。

5.
指汁 病人进行功能锻炼
:
根据动静结合的康复要求
.
按照病情轻重指导
和 鼓励病人积极进行相
h}i.
的颈部医疗体操及六背部的肌力锻炼。锻炼方法较
多，< br>可选用动作简单、
容易掌握尤其适合，
老年病人的方法嘱病人取站立位或坐
位， 两眼平视，双卜叉腰，在深呼吸状态卜做失颈部前屈后伸、左右侧屈、左右
旋转及左右旋摆，活动颈部关
T}
、肌肉、韧带
.
并配合上肢前伸、外展、后伸、
上举等肩背部功 能锻炼。如此反复练习多遍，每次
30min.
每天
2
次，一般应安
排在早起和晚睡前进行比较恰当。
整个过程要求动作轻柔、
和缓、
稳健有序地进
行。运动量的大小因人而异。以病人不感到头晕、能够耐受为度。


(
三
)
椎动脉型颈椎病


该型主要表现为 眩晕，与颈部体位改变有关
;
偏头痛，常因头颈部突然
旋转而诱发，以颗部为剧，多呈 跳痛或刺痛，一般为单侧
;
耳聋耳鸣，恶心呕吐。
约
50%
的病人出 现视觉障碍、神经衰弱、遇事健忘，失眠、多梦症状。部分病人
出现碎倒。系突然发作，并有一定规律性 ，即当病人处于某一体位头转动时，突
然头晕、头痛，病人立即抱头，双下肢似失控状发软乏力，随即跌 倒在地。发作
前多无任何征兆，在发作过程中因无意识障碍，跌倒后可自行爬起。


治疗椎动脉型颈椎病应采取的护理措施如下。

1.
应卧床休息，保持病房安静，光线柔和，阳光强烈时可拉上深色窗帘。

2.
多与患者沟通，使之保持乐观情绪，防止情志内伤。

3.
病人 走动时需有人扶持，
以防晕倒。
按摩治疗时手法宜轻，
避免突然转动
颈部，防 止因椎动脉扭曲引起大脑
-
基底动脉缺血。

4.
宜摄人清淡和富于营养的饮食，少食肥材一厚腻之品。

5.
注意口腔卫生和保持皮肤清洁，防止发生压疮。


(
四
)
脊髓型颈椎病


该型较少见，主要压迫或刺激脊髓而出现感觉、运动和反射障碍。疾病