爆炒大头菜怎么炒婴幼儿科学喂养知识宣传提纲

2021年1月20日发(作者：辛程)
婴幼儿科学喂养知识宣传提纲




保障婴幼儿健康是事 关民族素质、
家庭幸福以及社会和谐发展的大事，
为了让广大家长
进一步了解婴幼儿科 学喂养知识，
保护和促进儿童身心健康发展，
组织有关专家编写了
《婴
幼儿科 学喂养知识宣传提纲》，供参考使用。



一、
0
－
6
个月婴儿的科学喂养




出生后
6
个月内的婴儿，最理想的食品是母乳。只要坚持母乳喂养，婴儿就 能正常生
长发育。对由于种种原因不能用母乳喂养的婴儿，应首选婴儿配方奶粉喂养。




1
、母乳喂养好处多




母乳是婴儿最理想的天然食品，母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质及水的比例
适合且易于消化吸收，完全能够满足生后
6
个月内婴儿生长发育的营养需求，不必添加任何代乳品和水；
母乳中含有丰富的免疫物质，
增加婴儿抗病能力；
母乳中所含的氨 基酸、不
饱和脂肪酸和牛磺酸等，
有益于婴儿大脑神经系统发育，
可促进婴儿智力发育 ；
母乳喂养不
易引起婴儿过敏，且经济、方便、卫生；母乳喂养能增进母婴感情，有利于婴儿心 理发育。
母乳喂养还有利于产妇康复，
促进子宫复旧，
防止产后出血以及乳腺癌和卵巢 癌的发生，
也
有利于恢复体形。




2
、母乳喂养的正确方法




掌握正确的喂养 方法和技巧是保证母乳喂养成功的关键。
①按需哺乳，
无论白天还是夜
间，只要孩子想 吃就哺乳，只要母亲奶胀就喂；②哺乳前母亲要清洗双手；
③母亲选择舒适
的哺乳姿势，可以采 取坐位、卧位或站位；④让婴儿含住大部分乳晕及乳头，且能自由用鼻
子呼吸；⑤尽量让婴儿吸空一侧乳 房，再换另一侧，每次两侧乳房轮流喂哺；⑥哺乳完毕，
轻拍婴儿背部，防止溢乳。




3
、如何保证乳量充足



①让婴儿早吸吮，按需哺乳是乳量增多的关键；②母亲膳食平衡、
营养丰富。
要特别注意多喝些汤，
食物选择要容易消化、
富含营养；
③母亲要树立母乳喂养信心，保持心情愉快；
④母亲要保证睡眠充足；⑤母亲哺乳和婴儿吸吮的姿势要正确；⑥坚持夜间哺乳。< br>



4
、母乳不足时的婴儿喂养




由于各种原因，
不能用纯母乳喂养婴儿时，如母亲患有传染性疾病、精神 障碍、乳汁分
泌不足或无乳汁分泌等，
建议首选适合于婴儿月龄的配方奶粉喂养，
不宜 直接用普通液态奶、
成人奶粉、蛋白粉等喂养婴儿。




5
、婴幼儿配方奶粉的冲调方法




选用配方 奶粉时，
一定要认真阅读奶粉冲调说明，
严格按照该奶粉说明上奶粉与水的比
例及冲调 程序进行冲调。应先倒温开水，再按比例加入奶粉，搅拌均匀。喂奶前，母亲应将
调好的奶液滴几滴在自 己手腕内侧或手背，以不很热为合适。




6
、使用配方奶粉的注意事项




①选择国家 检验合格的配方奶粉；
②婴儿配方奶粉应适合婴儿月龄；
③在有效期内使用；
④每次取 用后奶粉袋（罐）要密封好，放在通风避光处，不可放入冰箱，以免吸湿受潮；⑤
每次喂奶时间
15-20
分钟，
2
次喂奶间隔一般在
3-4
小时；⑥剩余奶汁不能 再喂孩子。



二、
6
－
12
个月婴儿的科学喂养




婴儿
6
个月以后，母乳所供给的能量和营养素已不能满足婴儿生长发育需要 ，因此，
婴儿满
6
个月后开始逐渐添加辅助食品，同时锻炼咀嚼功能。在这个过程中， 母乳喂养仍
然是主要的。




7
、添加辅助食品的目的




辅助食品是指在 转乳期内给婴儿吃的食品，
主要包括液体食物、
泥糊状食物和固体食物。
给满
6
个月的婴儿添加辅助食品的目的：①伴随着孩子的生长发育与营养素的需求增多，
需要补充母 乳中营养的不足；
②辅助食品能改变婴儿食物质量，
以满足其生理需要并为断母
乳作好 准备；③有助于促进味觉、嗅觉、
触觉和视觉等的发育；④辅助食品是培养孩子良好
卫生习惯的 基础；⑤训练婴儿的咀嚼吞咽能力。




8
、添加辅助食品的原则




添加辅助食品的 数量与快慢要根据孩子的实际情况灵活掌握，要遵循循序渐进的原则。
具体的说就是应从一种食物开始， 由少量逐渐到适量、由稀到稠、
由一种到多种、
由泥糊状
食物逐渐过度到固体食物。要 特别注意观察孩子的消化能力，不要强迫进食。




9
、添加辅助食品的时间