阅读对孩子的重要性中班冬季育儿知识

2021年1月19日发(作者：廉布)

中班冬季育儿知识


各位父母，育儿知识你知道多少呢
?
冬季也有冬季的育儿知识的
哦，下面就跟着

一起来看看吧。
< br>一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和老师更
要注意保持幼儿的身体健康。进入 冬季，育儿需要注意些什么
?
冬季，
外出时家长常给幼儿捂上厚厚的口罩，
以为这样可以抗寒
防感冒，但这样并不科学。因为，当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲
的管道进 入肺部时，已经接近体温。宝贝的耐寒能力，也正是通过这
种生理功能的锻炼来增强的。
如果整 天戴口罩，
鼻腔以及整个呼吸道
粘膜得不到锻炼，宝贝就会变得娇气，稍一受寒更容易感冒
。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。
幼 儿代谢旺盛，需水量大，
每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性
体质的幼儿还要视情况增加饮 水的次数。

冬天气候干燥，
而宝宝的肌肤很娇嫩，除了多给孩子喝水、多吃
水果蔬菜外，
合适的护肤品也很重要。
不要给幼儿使用成人的护肤品，
家中要经常准备 好儿童护肤霜。外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖
好被褥，
家长应勤查看，
幼儿登被 褥时及时盖好以免孩子着凉。
不然，
常会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急 性肾炎。
注意保持幼儿寝室良好的环境条件，
保持室内空气流通，
特别是长时
间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利
1

小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。

冬季幼儿也要进行适度 的运动和锻炼。
锻炼可增强幼儿体质，
增
强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀 。秋去冬来，在寒冷的
冬季，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，

冬季要让幼儿多搓 手，
孩子的血液循环多欠佳，
搓手不仅能使手
指更加灵活自如，而且由于手部有众多的 肌肉、关节，它们的运动都
要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越
用越灵。

望各位家长能和老师共同育儿，
为幼儿以后的健康成长打下扎实
的基础。

冬季育儿知识
(
中班
)
一冬季幼儿的睡姿

1 < br>忌家长搂着孩子睡，
因为这样成人呼出的二氧化碳会影响幼儿
吸入氧气的浓度，不利于健 康，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的
腿脚捂在自己的怀中，或压在两回事腿之间，可以想象，以成人 的腿
的重量压在孩子腿上，
如果时间长了，
就很可能造成孩子腿的局部缺
血引 起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。
因此，
孩
子最好是与成人分被或 分床睡觉。

2
忌俯卧势。
幼儿生理发育不完善，
特别是心脑功能 不健全，
如
果长时间俯卧，就会增加心脏负担，影响血液的射出和回流，从而使
全身循 环相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头
颈酸痛，很疲劳，起不到睡眠的休息、恢复 作用。

3
忌蒙头势，
冬季气温低，
有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头
2

面部罩住，或留一条窄缝，
以为这样就可以暖各些，殊不知把头面部
罩得严严实实，氧 气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也增
多，也就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。有的 幼儿用手掀开
被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼
儿捂着会大汗 淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。

4
忌仰卧势，
身体和两腿都伸直，两臂放在胸前，
无意中压迫了
肺和心脏，会引起呼吸不畅，血循环不畅，肌肉不能完全放松 ，且容
易做梦，
说梦话，
大声哭叫，
醒后感到十分疲劳，
也不利于幼 儿健康。

5
侧卧势。
这种姿势脊柱略向前弯曲，
两腿及臂自然放 置，
肌肉
可得到最大限度放松，
呼吸和血循环系统充分休息，
右侧卧位还有助
于心脏跳动和胃的排空，因此右侧卧势较科学。

如果幼儿爱踢被子，家长可用睡袋， 穿宽松点的内衣，不要盖太
厚太重的被子，应选择轻软的棉被，一旦发现不良睡姿要及时纠正

二

合理保健：

一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷得冬季， 家长和校园更
要注意保持幼儿的身体健康。

冬季是呼吸道疾病的多发季节，
要谨防冬季易流行的呼吸道传染
病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。对于体质差、易感染疾病的幼儿，家长可根据疾病流
行情况有针对性地开展免疫注射 ，
同时还可给孩子服用板兰根、
大青
叶、金银花等中药，以加强预防流行型感冒。幼儿 外出时如应带好口
罩，特别是室内外温差较大的的情况下。

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