毛孔大怎么办什么可以收缩毛儿童生活卫生小常识

2021年1月19日发(作者：顾伯华)
儿童生活卫生小常识





儿童卫生生活小常 识有很多的，在饮食、生活方面都是的，下面
是小编收集整理的儿童生活卫生小常识，欢迎阅读参考！< br>！




1
、早餐吃一定量的蔬菜，补充丰富的维生素，对儿童健康发
育十分有益。



2
、打鼾对孩子的容貌与健康有不利影响，会引起硬腭高拱、
牙齿排列不齐等。



3
、多吃烧烤肉食容易影响视力，促成近视，儿童就以尽量不
吃为好。



4
、深色蔬菜、菌菇和胡萝卜都是冬季适合孩子吃的蔬菜。



5
、父母应调整好孩子的作息时间，午饭不宜吃得过饱，睡前
勿让孩子剧烈运动。



6
、给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，勿给孩子吃
生鸡蛋。



7
、冲突是孩子必要的体验，孩子可在冲突中学会与人交往的
技巧。



8
、良好的护牙习惯应从小培养，如每天早晚刷牙，睡前不吃
零食等。



9
、不要给孩子吃大量白果更不要吃发芽的马铃薯，否则容易
引发食物中毒。



10
、
从小培养孩子与人平和相片和体贴别人的情操，是父母送
给孩子最佳的瑰宝。



11
、在生活中锻炼孩子的应变能力，对日后成才大有帮助。



12
、
让孩子树立珍惜时间的良好习惯，
能更好地应对学习和生< br>活上的挑战。



13
、培养孩子的耐挫能力能让其从小形成坚毅顽强的心理素
质。



14
、冬季应多让孩子参加户外活动，晒晒太阳。阳光中的紫外
线可促进骨 骼生长。



15
、
当孩子腹泻不止时，
家 长应多选用孩子喜爱的饮品给他补
充水份，以免脱水。



1 6
、
冬季天气寒冷，
应多给孩子吃些高热量的食物以增加而寒
能力。



17
、
孩子若不爱蔬菜只吃肉会吃出贫血，
所以注 重孩子饮食的
荤素搭配尤为重要。



18
、孩子之 间的友谊是在共同活动和交往中逐步建立和深化
的，对孩子的人格发展很重要。



19
、锌是孩子成长必须的，孩子补锌要多吃牡蛎、动物肝脏、
花生、鱼、 蛋、奶、肉及水果等食物。



20
、
家长应让孩子 用自己的语言把意思表达出来，
培养孩子的
自主意识，做有主见的人。



21
、儿童忌长期服用葡萄糖，否则易导致消化功能减退、贫血