女性喝很多水但是尿少正确认识自慰

2021年1月18日发(作者：许忠民)


正确认识自慰

樊民胜

本期转载了潘绥铭、 黄盈盈两位学者发表的文章《
21
世纪以来中国人的自慰》
，此文通
过长期、 科学的调查研究，深刻揭示了中国人的性行为、
性心理和性观念的变化，
而这些变
化正 是我们改革开放与世界接轨所取得的成果。
回想文革和文革之前的很长一段时间里，
中
国人的性是生育的同义词，好像除了生育之外

的性都是肮脏的、有罪的和不正常的，即使是医生对性的了解也不比普通人多，
且无书可读，
无师可问，
只能在黑暗中字摸索 ，甚至误
入歧途。好在粉碎了四人帮，清算了极左路线的统制，打破了国人身上的沉重枷锁，让国人也能享受到科学的阳光。
当然，
观念的转变是一个长期的过程，并非一朝一夕就能完成。我
在门诊还经常会遇到来就诊的病人，
会将自己的不适说成是青少年误犯手淫造成，
我总 要

耐
心

向他们解释手淫无害的道理。

自慰， 过去叫手淫，是一个贬义词，改成自慰就成为一个中性的名词，现将由我主编
的《性学辞典》中的有关词 条摘录如下：

手淫
(masturbation)




又称自慰或自渎，是性行为的一种。狭义指通过手摩擦生殖器，达到性欲高潮的行为；
广义指任何通过非性交的触觉刺激，
达到性欲高潮的行为。
手淫不是人类特有的现象，
刺激
自己的生殖器以求发泄的行为在动物界也很常见。
如狗和猫在交媾前后舔它们的阴茎；< br>象则
用鼻子这样做；
被捕获的海豚在池底摩擦它的阴茎，
母猪在发情期在猪栏上 摩擦阴部等行为
都可以看作是“手淫”
。观察发现，动物的手淫在雌性要比雄性少得多。



从字面上看，
手淫必须要通过手，
但事实上要想达到性高潮 却不一定非要通过手。
比如
可以用双腿交叉挤压生殖器，这在女孩子中间很常见。还有滑滑梯、 骑木马、坐板凳角，在
家具的突出部位来回摩擦等刺激生殖器的行为，
也是手淫的一种；
甚至有人借助工具，
例如
用发夹、圆珠笔、体温计、香蕉等物品塞进尿道或阴道内进行刺激， 这是可能发生危险、有
损健康的手淫。

手淫是一种相当普遍的行为，可以发生在两性 的各个年龄段。例如婴幼儿尽管性器官
未发育成熟，
但也会有手淫；
成年人用手淫来取 代性交；
同性恋者之间的一种常用的解欲方
式；
以及一些性心理反常的人排除了其他性 行为方式的无法摆脱的手淫等等。
但手淫最多出
现在青春期的青少年身上，可以说是青春活力爆 发的表现。



手淫在性心理发育中起着重要作用。从自我探究开始，孩子 发现了其生殖器官令人愉
快的潜能，
这反过来又成为进一步学习性刺激方法和促进性成熟的工具 。
在青少年中，
手淫
继续在自发探测中完成了发育的功能，并为性释放和性满足提供了 初步手段。



成年人手淫的主要目的是为了满足性欲。
性成熟的 男女，
在体内性激素的作用下，
会不
断产生性欲，表现为周期性的性紧张和性冲动。这 时，手淫便是一种解欲的途径。
通过手淫
可以缓解体内积聚起来的性张力，
消耗性能量 ，
使机体恢复平衡状态。
这种发泄的需要通常
是性交伴侣的缺乏或对性伴侣因疾病、< br>外出及其他原因而暂时不能性交的补偿。
在所有婚姻
性交外的选择中，
手淫对婚 姻关系的威胁最小。
有些人发现，
通过自己得到的性欲满足比人
与人之间性的交往更值 得，
而且，
经由手淫独自得到的解欲经验可以帮助他们在与他人发生
性关系之前能做较 好的决定。
在与性伴侣的关系中，
手淫甚至可以影响双方的性兴趣，
并能
互相 分享经验。手淫还常常作为医生向病人推荐的性治疗手段。女性通过手淫学习性高潮，
男性则通过手淫学 会控制射精。
还有人发现，
手淫在晚上可帮助睡眠，
这与性交后的放松感
觉相 同。



许多学者对手淫进行过调查统计。在金赛的调查中
92%
的男性和
58%
的女性在他们的
一生中曾有过以手淫达到性高潮的行为。在< br>10-15
岁之间，

男性手淫的人数显著上升，到




20
岁时，已有
90%
的人手淫，而这时女性的手淫人 数只有
1/3
。在亨特
70
年代的调查中，
有
94%
的男性和
63%
的女性曾经手淫过。另一项研究表明，
13-16
岁的青 少年
,
有手淫行为
的男性是女性的
2
倍，手淫次数也明显比女性多。 樊民胜等报告
1992
年上海大学生的手淫
发生率，在
22
岁时，男 生为
52.4%
，女生为
23.5%
。





手淫尽管普遍，但自古以来，
“手淫有害”的观点长期占统治地位。在西 方，从希波克
拉底开始，就宣传手淫会导致“抽干脊髓”
，
“脊椎萎缩”等可怕后果；
《圣经》将手淫说成
是一种严重罪恶。在中国古代，把精液看作是人体中的精华物质，有“一滴 精，十滴血”之
说；
在中医古典医籍中，
常常把阳萎和其他多种疾病的病因归结为少年 误犯手淫所致。
建立
在解剖和生理等实验基础上的现代医学，
纠正了古代医学中的许多 错误，
但对手淫的认识仍
然停滞不前。
18
世纪
,
在英国 出版了一本匿名著作
《手淫：
自渎的滔天罪恶及其全部可怕的
后果》
，很快传 遍欧洲，手淫之害广为人知。
1767
年，法国医生蒂索著《论手淫引起的种种
障碍》
，以医学权威的身份证实手淫有害。
到
18
世纪末，整个欧洲和美洲都接受“ 精神病是
手淫所引起的”观点，这些观点甚至还影响到克拉夫特－埃宾、弗洛伊德等人。直到
2 0
世

纪
80
年代，许多医生仍认为手淫是有害的。



但医学界也早就有人反对手淫有害的观点，
在
19
世纪 中叶，
德国医生格瑞辛格就提出，
手淫如有害处，
那不是由于手淫本身，
而是 由于社会对手淫的态度，
以及此种态度在神经敏
感的人心理上所引起的反映。
随着性学 研究的发展，
越来越多的医生开始接受
“手淫无害说”
，
最有决定性的手淫无 害的证据来自玛斯特斯和约翰逊的实验，
他们用仪器描记了性交和手淫
引起的身体所有变化，< br>结果毫无差异，
因此，
没有什么根据支持性交是正常的而手淫是有害
的。



以往有一种观点认为，手淫往往过度，因此有害。但在一般情况下，一个人手 淫不会过
度，
因为我们的身体有一种保护机制，
防止过度的行为发生。
例如正 常人在吃饱之后不会继
续吃，喝足之后不会继续喝。出现过度，往往是心理方面出现了问题。区别手淫是 否过度，
可以依据如下标准：
一个人如果是有了性冲动，再进行手淫，
就是正常行为； 但如果本身没
有性兴奋，依靠手淫来达到性兴奋，就是过度。