"""宝贝与我 """最新传染病防控宣传材料

2021年1月18日发(作者：钱君传)

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常见传染病防治知识宣传

一、怎样预防传染病

要有效地预防传染 病的发生与流行，关键在于切断传染病流行的三个环节形
成的传播链。为此，要切实做到：



1
、养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力。



2
、

加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗力。



3
、

按规定进行预防接种，提高免疫力。



4
、

搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫。



5
、

传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、防止交叉感染。



6
、

传染病人接触过的用品及居室均严格消毒。



二、呼吸道传染病的预防宣传资料



冬春 季是呼吸道传染病的好发季节。学校这种人员比较密集、相对比较集中
的地方，一旦出现更是比较容易传 播，会对广大师生的工作学习带来较大的影
响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了 解。常见的传染
性疾病包括：普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、流行性
腮 腺炎、流脑、猩红热，传染性非典型肺炎（
SARS
）和人感染高致病性禽流感
两类新 病种。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或
接触呼吸道分泌物等途径传播。< br>
冬春季寒冷，学生在外边活动减少，多集中在教室内，这更增加了传染机会。
为了御寒 ，习惯把门窗关得很严，室内外的空气很难交换，空气相对静止的室
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内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，学生在教室时 间长，空气不新鲜，
自然容易感染呼吸道传染病。另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低
呼吸道的抵抗力，这也是容易得病的一个原因。



1
、流脑的预防



流脑是由脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎，多在
春季流行。



该病的一般表现症状是：突然高热，剧烈头痛，频繁呕吐，精神不振，颈项
强直，重者可出现昏迷、抽搐。流脑根据病情轻重分为普通型和暴发型。暴发
型起病急骤，常在
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小时内出现严重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流
脑高发期，若出现类似上呼吸道 感染的症状，或者突发高热、身上有出血点、
头痛、喷射状呕吐、嗜睡、烦躁不安等症状，要立即到正规 医院抢救治疗，以
免延误病情。



流脑有以下并发症：脑及其周 围组织因炎症或粘连可引起第Ⅱ、Ⅲ、Ⅶ及Ⅷ
对颅神经损害、肢体运动障碍，失语、大脑功能不全、癫痫 等。脑室间孔或蛛
网膜下腔粘连可发生脑积水，后者又导致智能障碍、癫痫等。经脑膜间的桥静
脉发生栓塞性静脉炎后可形成硬膜下积水，多见于
1-2
岁的幼儿。当及时和适
当的治 疗效果不满意，恢复期出现抽搐，喷射性呕吐，特别伴有定位体征，颅
内压持续升高，以及发热等即应想 到硬膜下积水的可能。化脓性迁延性病变有
结合膜炎、全眼炎、中耳炎、关节炎、肺炎、脓胸、心内膜炎 、心包炎、睾丸
炎等
.


流脑虽来势凶猛，发病急剧，但只要掌 握发病规律，采取综合措施是可以预
防的，生活中，要注意以下几点。



1.
常晒衣服、晒被褥、晒太阳。脑膜炎双球菌具有怕热、怕冷、厌氧的弱点，
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因此要经常晒衣服、晒被褥、晒太阳。居 室内的温度要在
18
℃
-20
℃，湿度在
50
％—
60%
最为合适，每天开窗
3
—
4
次，每次约
15
分钟左右，每天用湿布擦桌
子和地面，使室内空气新鲜而湿润。让孩子多增加户外活动，上午
1 0
点到下午
4
点最为适宜，
以提高小儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病 的抵抗力。
同
时，在流脑好发季节，室内还可用食醋、艾叶等熏蒸消毒，杀灭病菌。



2.
保护易感人群，提高免疫能力。注意在流行期内，与流脑病例密切接 触的
人员均应接种疫苗。目前我国市场上供应的
A
＋
C
群双价多糖疫 苗，能有效诱导
出抗体，免疫年龄在两岁以上的人群，次年不需要加强，
3-5
年后需 加强接种。



3.
及时发现病人，早期隔离、治疗。在流脑流 行季节，一旦发现不明原因的
发热、乏力、咽喉痛等症状的病人，应提高警惕。若病人出现高烧不退、剧 烈
头痛、喷射呕吐等，应立即送医院检查，确诊者应隔离治疗。病人污染的环境、
用品等要严格 消毒，以防扩散。



4.
培养良好的生活方式。要按时作息， 保证睡眠，经常参加一些力所能及的
体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。



5.
少去或不去公共场所。初春时节，尽量少去人多、空气不流通的公共场所。注意根据天气变化，随时增减衣服，避免感冒。



流脑的预防控制措施主要包括以下五项



●加强疾病监测，做到早发现、早报告、早诊断、早隔离并及早就近住院医
治病人。



●对病人密切接触者，立即进行预防性服药。



●若流脑流行出现在过去未实施疫苗免疫或注射疫苗较少的地方，可对
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岁
以下未免疫的儿童应急接种疫苗。



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●一旦发生流脑流行，应劝阻大型集会、串门访友或探视病人，不带儿童去
公共场所。



●及时组织对疫点进行消毒处理，如疫情发生在学校等人群集聚场所，要做
好环境卫生、个人卫生，保持通风。



2
、水痘的预防



水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起 的常见的急性传染病。水痘一年四季都
可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染 源，主要通
过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患
者以婴 幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等容易发
生局部暴发流行。



水痘的平均潜伏期
14
—
21
天，
多 为
15
一
17
天。
易感者接触病人后约
90
％会< br>传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或
1
—
2
日后，
躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可
波及多脏 器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好，极少数
人出现严重并发症。部分病人恢复后 体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起
复发成为带状疱疹。



主要预防措施：



1
．加强水痘防病宣传，教育和培养 学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传
染病交叉感染。



2
．冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。



3
．学校每天晨检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在
家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学
(
自发病起
21
天左右
)。



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．对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗 后
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天产生抗体，
30
天时抗体水平
达到高峰，抗体阳转率
95
％左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水
痘的有效手段。



3
、腮腺炎的预防



流行性腮腺炎是由腮腺 炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。一年四季均可
发生，冬春季节发病率最高，对两至十五岁的儿童威 胁严重，常在幼儿园和学
校中流行。



腮腺炎可因说话、咳嗽、 打喷嚏而通过唾液进行传播，少数也可以通过被患
者污染的物品（食物、食具和玩具）间接传播，起病较 急。该病潜伏期一般为
十六至十八天，主要症状为一侧或双侧腮腺（耳前和耳下部）肿大，以耳垂为中心，向前、后、下扩展，充塞于下颌骨和乳突之间，边缘不清，触之有弹性，
并有轻度触痛，局部 皮肤肿胀发亮，表面发热，但不发红，不会化脓，张嘴、
吞咽和吃东西时疼痛，吃酸性食物时局部更疼。 一般是一侧腮腺先肿，一至四
天后另一侧相继肿胀，颌下腺、舌下腺、颈淋巴结因受累而肿大。严重的还 可
见到下颌部、颈部甚至胸部前肿胀，这是由于舌下腺、颌下腺也受累的缘故。
患儿常有畏寒、 发热、头痛、咽喉疼痛、食欲不振、全身不适，严重者伴有发
冷、恶心、呕吐、嗜睡、颈部发硬、昏迷或 抽筋等。肿胀在三至四天可达高峰，
再持续四至五天后逐渐消退，六至七天后体温逐渐下降，经治疗，症 状十天左
右即可消失，并获得终身免疫。



腮腺炎为自限性疾病 ，目前尚无特效疗法，近年来发现应用潘生丁、病毒唑，
疗效显著。中药可用紫金锭醋调局部外敷。


一旦发现孩子得了腮腺炎，应立即隔离，其生活用品、玩具、文具等煮沸或
暴晒消毒，居室要注意通风换气，病人要注意卧床休息。给予流质饮食，不给
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过硬、过酸、过甜的刺激性食物，要多喝水，以利于毒素排出，要注意口腔卫
生，防止继发性感染。如体温过高，可给予适量退热药，如出现并发症可用抗
菌素和磺胺类药物对症治疗 。



预防腮腺炎和并发症的发生，要在冬春季节注意孩子的营养、保暖， 加强耐
寒锻炼。注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用。丙种球蛋白或胎盘球蛋白
对流行性腮 腺炎没有预防效果，应加以留意。发病后可口服板兰根冲剂，并常
用淡盐水漱口、冲鼻。腮腺炎流行期间 ，不要去人群集中的公共场所，避免接
触传染源。



4
、流行性感冒预防



流行性感冒
（
ingluenza
）
简称流感，
是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
常 于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。该病潜伏期短，一般
1
～
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日，最短数
小时，最长
4
日，传染性强，传播迅速。临床症状为急起高热，全身症状较重，
呼吸道症状较轻。显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等。部分病人有鼻
阻、流涕、干咳等。查体 可见急性热病容，面颊潮红，眼结膜及咽部充血。肺
部可闻及干罗音。发热多于
1
～< br>2
日内达高峰，
3
～
4
日内退热，其他症状随之缓
解 ，但上呼吸道症状常持续
1
～
2
周后才逐渐消失，体力恢复亦较慢。流感病毒
分甲、乙、丙三型，甲型流感威胁最大。由于流感病毒致病力强，易发生变异，
若人群对变异株 缺乏免疫力，易引起暴发流行，迄今世界已发生过五次大的流
行和若干次小流行，造成数十亿人发病，数 千万人死亡，严重影响了人们的社
会生活和生产建设。



如何预防流感呢？



1
、
常洗手。
病 毒可以在患者手摸过的地方存活
3
个小时，
所以你应经常洗手。



2
、
小心封闭的空间。
空气不好的办公室、
教室等是很容 易传染上感冒的地方。
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因此我们应该做到每天让办公室教室等人多的空间 多通风。也可以用淡盐水使
你的鼻子经常保持湿润。



3
、大量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而
脱水症则是感冒的并发症之 一。



4
、不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接 揉在你身上这个最易被
传染上的地方。



5
、别老坐着 不活动。每天进行
30
—
45
分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳
舞 ，都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。



6< br>、多吃维生素
E
和
C
。维生素
E
在人的免疫系统中占 有重要的地位，但它多
存在于动物脂肪和植物油当中，所以那些不爱吃肉、吃油的人摄入得少。他们需要补充一些维生素
E
类的食品。维生素
C
有减轻感冒症状及程度的作用 ，所
以可以口服一些，但别过量。



7
、流感流行期间 暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门
戴口罩。公共场所加强通风，可用紫外线灯消 毒，物理药片消毒或用熬醋熏蒸
的办法预防流感，也可用中药预防，如口服板兰根等，据认为有一定效果 ，也
有的吃点大蒜、喝点姜汤，也可能有预防作用。



8、流感病毒侵入机体以后是否引起发病，主要与机体的免疫功能有关。营养
不良和过度劳累使机体抵 抗力下降，特别容易遭受各种病原体（包括流感病毒）
的侵袭，因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累 ，要有充足的睡眠，这是预
防流感的基础措施。



9
、 一旦发生流感，主要是加强护理（发病后卧床休息，多饮水，进食易消化、
营养丰富的食物）
， 必要时给予对症处理（如发热、头痛时给予阿司匹林等解热
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镇痛药）
，防止出现并发症。




呼吸道传染病预防措施有以下几点：



1
、教室、宿 舍必须要每天通风、保持空气流动。每次应在半小时以上。定时
打开门窗自然通风，可有效降低室内空气 中微生物的数量，改善室内空气质量，
调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。建 议各班指派
专人负责教室及宿舍的开窗通风。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物
喷洒等 空气消毒措施。



2
、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫 苗，进行计划性人工自动免疫是
预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积 极手
段。



3
、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染 病的关键。要保持学习、生活场所
的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗 手，打
喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、
勤洗、勤晒 衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。



4
、加强 锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼
的好时机，应积极参加体育锻炼，多 到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使
身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意 气候变化，要
避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造
成不 利影响。



5
、生活有规律。



睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重
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要。要合理安排好作息，做到生 活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使
身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病 毒感染。



6
、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒， 若骤减衣服，极易降低人
体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入
.
必须根据天气变化， 适时增减衣服，切
不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，
也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄
入足够的维生素，宜多食 些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、
禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。



7
、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视 ，因
此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治
疗。如有传染 病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。



为什么要隔离病人？





专家解析



隔离为避免传染病病人传染他人，而将病人与其他人 隔开的措施。一般根据
各种疾病传染性的大小和传播途径的不同，而采取不同的隔离措施。




不可不知



对于传染性极强的烈性传染病如霍乱等，采取严格隔离。



对于呼吸道传染病如白喉等，采取呼吸道隔离。



对于消化道传染病如痢疾，采取消化道隔离或床边隔离。



对于接触传播的疾病如皮肤炭疽，采取接触隔离。



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