蛋白质的功能第一次发现高血压怎样调节

2021年1月17日发(作者：金星)

第一次发现高血压怎样调节？






高血压六大危险信号




头疼：部位多在后 脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感
到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高
血压转化的信号。





眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时
发作。





耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。





心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗
死、心功能不全，这些都是导 致心悸气短的症状。





失眠：多为入睡困难、早醒 、睡眠不踏实、易做噩梦、
易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。





肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，
甚至半身不遂。




这些症状都是高血压的危险症状，专家建议首选中药治
疗。西药副作用大，依赖性大。


取较高侧的数值。如果两侧血压的差值大于
20
毫米汞柱，
较低的 一侧有可能是肱动脉以上的大血管特别是锁骨下动
脉发生了狭窄，
狭窄的原因最常见的是动脉粥 样硬化、
阻塞。



最佳的测量血压时间

< br>正常人血压在一天里，不同情况、不同精神状况及不同姿势
血压也不一样。在测血压时要注意以下 几问题。


医生建议，最佳的测量血压时间应该是清晨起床后，这时人
处于 一种静息状态下，比较能真实地反映血压水平。


如果是跟踪测量，最好每天都在同一时间段


①在测血压前，先静坐片刻，使精神安静下来。


②情绪紧张和激动之后不马上测血压。


③剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。


④测量时坐正，把上衣一侧袖 子脱下，不要卷起紧的衣袖，
手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要
放松。 如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能
过高或过低。


⑤测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可
使血压升高。


⑥寒冷环境可使血压偏高；高热的环境可使血压偏低，也是
应注意的。测量血压的时间应该是什 么时候


病情分析
:

您好
!
测量 血压一般对空腹没有定性要求
.
您只要在测量前
平静休息十分钟就可以了
.

意见建议
:

人体正常血压范围是收缩压
(
熟 称高压
)90~140mmHg,
舒张
压
(
熟称低压
)60 ~90mmHg.
人体血压在一天的时间里也是波
动的
,
所以您的血压可能每 一次测量出来的结果都不一样
.
只
要在这些范围之内都是正常血压
.
临床上连续三天
,
同一时间
,
臂测血压测量大于
140/90mmH g,
诊断“高血压病”.


测量血压的时间应该是什么时候


没有特定时间，注意点是活动后休息
5
分钟后再测。观察血
压关键 在测量时应做到定时、定部位、定体位、定血压机，
通常测血压前不能剧烈运动。血压没有准不准的绝对 值，在
标准范围内都属正常



第一次发现高血压怎样调节？


女

47
岁



头晕脑沉嗜睡高压
150
和 低压
902010
年
2
月
1
日


能尽快平衡血压

（感谢医生为我快速解答——该如何治疗
和预防。
）



刘华选医师


1
病情分析
:

你好< br>,
高血压主要表现头晕
,
心悸
,
胸闷
,
乏力 等常见症状
,
主要
是过度劳累
,
神紧张
,
情绪波动
,
遗传等因素造成的
,

意见建议
:

可以使用尼卡地平
,
硝苯地平等二氢吡啶类钙拮抗剂进行治
疗,
在饮食方面应少量多餐
,
避免过饱
,
多食果蔬
,要多喝温开水
,
保持心情舒畅
,
避免情绪暴躁不安



刘岩医师


2
病情分析
:

您好
,
血压高可以分为原发性和继发性的
,
您这个应该是属于
原发 性的
.

意见建议
:

您好
,
建议您 坚持服用药物治疗
,
还有就是
i
饮食
,
吃些清单的
,
还有就是吃芹菜呀
,
什么的
,
可以降血压的
,
谢 谢



江紫薇专业会员


病情分析
:

高血压本身并不可怕
,
诊断治疗都很容易


意见建议
:

1,
罗布麻茶：罗布麻茶叶中含有鞣质
,< br>能增强血管的柔韧性和
弹性
,
降低血清胆固醇
,
防止脂肪在血 管中沉淀
,
茶叶中的单宁
酸能抑制血压升高
,
对高血压患者起到降压 作用
.



2,
苦荞茶：
苦荞茶所含芦丁可软 化血管
,
具有降血脂
,
降血
糖
,
降血压
,
减肥败毒
,
清理人体垃圾
,
激活胰岛素分泌等功效
.
同时具有神奇的养肝
,
护肝和解酒功能
.



3,
三七花：

田七花即为三七花
.
质脆易碎
,< br>气微
,
味甘微苦
,
降血脂
,
降血压
,
抗癌
,
提高心肌供氧能力
,
增强机体免疫功能
.
三七花的 功效突出
,
在高血压群体中广为使用
,
直接泡水喝
.

李洋专业会员


病情分析
:

您好
,
您的舒张压尚可
,
但收缩压偏高
.

意见建议
:

建议您首先找到导致高血压的原因
,
如果是 继发性高血压
,
只
要针对引起高血压的疾病进行治疗就可以了
,
治好 原发病
,
高
血压自然可以降下来
.

如果是原发性高血压
,
那就需要服用相应的降压药物
.
降压药
物的选择建议您听从医嘱< br>,
做到按时用药
,
按时监测血压就可
以了
.

生活护理
:

在日常生活中必须注意清淡饮食
,
减少盐< br>,
糖的摄入
,
减少高脂
,
高胆固醇类食物的摄入
,< br>多吃新鲜的蔬菜和水果
.
注意适当运
动
,
合理作息
.
只要做到以上各个方面
,
血压是可以得到平稳下
降的
.
祝您 早日恢复健康
!


金连宁医师


病情分析
:

你好
,
发现高血压
,
要积 极治疗
,
你的血压现在还不是很高
,
控制
起来较容易
.

意见建议
:

降血压的药物有很多
,
现在建议 你可以服用利尿剂加钙离子
拮抗剂
,
血压应该很快控制
.
平时要注意 低盐低脂饮食
,
保持情
绪稳定
,
不要生气
.
适量的 运动
.
你可以先按医嘱服药治疗
.

第一次发现高血压应该怎么办？


高血压往往是逐渐形成的。高血压早期患 者常无明显的不适。
因此有时是在不经意中发现血压增高。按照目前高血压的诊
断方法，要诊断 高血压，必须是非同日两次测量血压增高并
达到高血压诊断标准才能确诊。发现高血压最常见的情况是：


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身体有明显的高血压症状，如头痛，头晕，甚至有