swisse怎么读脚后跟用力疼是怎么回事

2021年1月17日发(作者：花士良)
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脚后跟用力疼是怎么回事


脚后跟疼是怎么回事



绝大多数的脚后跟疼痛都是由 于韧带发炎引起的。人的脚后
跟由
33
个关节和
100
多块肌腱和韧 带组成，
脚底的韧带紧连着跟
骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一< br>个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位
发炎，造成疼痛。同时，体重也和 后跟疼痛有一定关系，一般来
说，较胖的人更容易患后跟疼痛。



鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和
韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充 分地支持足弓，使脚
掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低
成本，在鞋 子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效
地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加 大韧带的压
力，使韧带更容易发炎。



足跟痛是一种常见病。以 足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、
行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医
学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受
寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛 ，选择众多祛风除湿、温
经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药外敷和浸泡足部，不损伤皮
肤、无 毒副反应。



一、中药治疗



功 能主治：各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸
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麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛，步履困难。



二、封闭治疗



可以打封闭针，效果快，相对费用便宜。先在疼 痛点注射一
针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻
底解决。



年轻女性慎用，是激素类药，会导致
2-3
个周期月经不调，< br>半年内最好不要怀孕。



“封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达 到消炎、止痛的目
的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上，短
的数周，视病 情轻重，时间长短不定。这是一种对症治疗措施，
对消除局部的疼痛症状有较好的效果。



三、手术治疗



1
、
足 跟骨刺切除术，
对于顽固性跟骨痛，
x
片证实有骨刺者，
在跟骨内侧作一切口 ，进入跟骨，将跟骨内侧骨刺全部锉除。



2
、跟骨钻孔术：对 跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨
内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口，达
跟骨后，将跟骨内侧钻孔
7
～
10
个，效果达
90%
。



3
、跟骨神经切断术：对于无原因顽固性足跟痛可采用此 法，
不过是一种破坏性手术，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。



4
、跟骨滑囊切除术：是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。



5
、
平足症的跟骨截骨术：
目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大，
外翻 的跟骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。



四、其他治疗



1
、理疗。