侧柏叶生发吗内分泌失调长痘痘怎么调理

2021年1月17日发(作者：喻新华)









内分泌失调长痘痘怎么调理

很多人过了青春期也会长痘痘，
其实这一点都不 奇怪，
由于现代人各种各样的不良生活习惯
导致内分泌失调。
而内分泌失调一个最明显 的特征就是长痘。
很多女性面对内分泌失调长痘
痘这个问题都特别头疼，
不知道内分泌 失调长痘痘怎样可以有效的解决。
那么，
小编就给大
家来解决这个头疼的问题吧。



内分泌失调上痘痘的原因：



生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年
龄增长而 失调，
这也就是为什么年纪越小，
内分泌越少成为困扰我们的话题，
可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。



营养 因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等
问题就会一一出现。< br>

















情绪因素：
心理也 是个重要原因。
男性要承受来自各个方面的压力，
哪一种压力都需要
打起十二分的精神 来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，
会造成激素分泌的紊乱，即通常 所说的内分泌失调。



环境因素：
严重的环境污染对内分泌失调 罪责难逃。
空气中的一些化学物质，
在通过各
种渠道进入人体后，经过一系列的化学反 应，导致内分泌失调。



这些痘痘因内分泌失调而起



如果你的脸部下半部分、靠近脖子处爱长痘；



生理期来临的前一周爱长痘；



失眠、抑郁、焦虑症等，情绪波动、压力一大，一个晚上就能爆出好些痘；



压力大、应酬多，大鱼大肉没少吃导致长痘。



如何调节内分泌战
“
痘
”
呢？



营养因素



其实情绪波动越大，
内分泌越不稳定，越容易长痘，
更让你意想不到的是，
那些你不一
定看得见的、
被注射了激 素等的食材，
会让你身体里的毒素越积越多，
导致痘痘根本难治愈！



以下
6
点必须做到：该培养、该放下的别弄错



1.
饮食多元：扔掉你饮食
List
中所有加工过
&转基因食品



什么炸鸡、薯片、饮料、脑白金
……
那些转基因
/
快餐类、加工过的产品，因为中间一定
会残留未知的毒素，
摄入 到体内只会让毒素愈发堆积，
而包括很多欧美女人爱口服避孕药祛
痘、
“
大补
”
保健类食品改善内分泌等，本来想要让皮肤很好，但其实越补充，毒素越容易积
累到 难以排出，造成过度依赖、痘痘反扑的问题。



怎么办？自己做桃花白芷改善内分泌！



有个非常神秘的
“
桃花白芷酒
”
，是宫廷里留下来的秘方，拿桃花和白芷泡好的酒，泡纸
膜 敷脸（敷完后不要洗掉），对气色、痘痘都特别好！另外拿桃花做食材煲粥、泡水，都是
极佳的调理品。



另外，
如果你明明长了很多粉刺但皮肤还是很干：
我 推荐核桃牛奶！
牛奶或豆浆里加核
桃、黑芝麻磨成的粉，倒入锅里面煮（不要买现成包装的核桃 牛奶噢！），非常有益补水、
祛痘。



2.
每天半小时逛街：运动让毒素代谢得更畅快